我战胜了贪吃

500字三年级

我以前特别贪吃，不过，现在的我，已经有了一个180度的大反转了。我想，你一定要问我为什么，有什么办法，你的嘴什么时候“听话”了等等等等。唉！这可要从很久以前说起了。

一年级时，我经常要吃那种垃圾食品，比如：奶茶、鸡块、鸡排、零食什么的，差不多一个星期吃了一两次。显而易见，我的体重慢慢增加，从35斤左右，增加到了将近50斤。妈妈见了，每天都说：“妮妮呀，你看看你，都50斤了，你再不减肥以后你最喜欢的跑步都跑不动了。”我在听了便在心里说：明天再减肥。

一天接着一天过去了，我还是在吃那些“垃圾食品”，而且，我还在一天，一天地发胖。

忽然有一天，我看见了镜子里的自己，不仔细看，连我自己也认不出来了。这时，我在心里一边想，一边暗暗地下定决心：我一定要减肥，一定要控制自己的贪吃。加油！徐嘉倪，你一定可以的！

从我下定决心后，我天天都控制自己。妈妈看得目瞪口呆，在我晚上睡觉时，妈妈还当着爸爸的面表扬我呢！

在我的努力下，我学到了自控力，而且还学到了一个道理：人要有自控力。自控力就像你心里的一个小精灵，当你看见美食时，小精灵会让你控制住你自己，拒绝垃圾食品的诱惑。如果你的自控力高，你会控制住，如果控制力低，你会情不自禁地去吃。我的故事讲完了，你们一定要记住，要有“自控力”！

我战胜了烦躁

450字三年级

我天生就是一个烦躁的人。在数学课上因为一题不会做，就一边抓头发一边说：“这道题怎么这么难？烦死了！”一用力就把头发抓了一点儿下来。然后我烦躁到了极点，就拿出铅笔把它们一一掰断。

有一天，妈妈发现了我的烦躁，于是她对我说：“你跟我来，妈妈可以帮忙改掉烦躁的毛病。”“真的吗？”“跟我来就知道了。”

妈妈就带着我去了一片树林，让我坐在一棵树下。对我说：“你要坐在这里，不许说话，也不能走到别的地方，要坐上1个半小时。”说完便往家走去。我坐了下来，一只有着蓝色羽毛的小鸟飞到我的眼前，它的嘴是灰的，飞起来很快。1个半小时过去后，妈妈给了我一张纸条。上面写着：细心地去观察一样事物比发脾气更加简单。

妈妈每次都给我挑最难的题做，前提是让我做一个小时，可以做多少就做多少，但必须认真。一个小时过去了，我做到了四十七页，页页全对，妈妈递上了第二张卡片：你认真去对待它，会创造奇迹。

我在睡觉时，妈妈给我了第三张卡片，上面写着：有时，忍，也是一种方法。

我把第三张卡片放在一起读，我好想读会了什么。我抱住妈妈，对她说：“妈妈，你真好。”从此以后，我再也没有出现烦躁之类的坏毛病了。