跑步
晚上,妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去,妈妈说:“不想去,那就到大润发上面跑15圈,跑完回家开空调。”
好,去大润发跑。”我马上回答。
姐姐听完后:“15圈,你是不是傻?”
过了一会儿,我走到了外面,外面如同火炉一样,自己马上就要被烤熟了。
我们走着走着,到了大禹广场姐姐就流汗了。
我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中,只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气,只好慢慢悠悠地跟在妈妈后面。
一会儿,我们就和妈妈拉开了距离,妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。
快跑完第二圈,姐姐突然想上厕所问我:“哪有厕所?”“你想上厕所?”“是的。”我听后,指着前方的大润发说:“大润发里面有厕所。”“我们一起去。”姐姐微笑着看我。“妈妈,姐姐要上厕所。”“好,不过你得陪我跑”我真惨,姐姐逃过一劫,我没有逃过此劫。本来有姐姐的陪伴下,我有点勇气在妈妈的后面慢悠悠地走,现在只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时,姐姐出现在我眼前,我们又一起跑了并立下了一个规则:追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪,该不会在休息。第五、六圈,我们快跑我们快跑完第六圈时,我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说:“我们到大润发里休息”“好。”我们都联想到一种电器—空调。到了大润发里面,我对妈妈说:“姐姐脚烂了。”“我看一下。”姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后,我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走,太凉爽了。
休息够了,妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了?回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀!明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。
《雾都孤儿》读后感
最近我把《雾都孤儿》看完了。想了想,书中的小奥利弗,他是多么的可怜。
那么多的经历,那么多的泪水使小奥利弗长大了。如果没有这本书我恐怕不会知道以前的英国是那样的邪恶。本该自由生活的小奥利弗,却因去世的母亲和邪恶的同父异母的哥哥而生活在委屈之中。要是小奥利弗的母亲还在的话,他就会知道一切关于自己的事情。可是!偏不如我所愿。
小奥利弗才刚出生,妈妈就去世了,竟然没有人知道他的奇特身世。只知道他母亲是非婚生子,随即将小奥利弗抱给了孤儿院。在那里当一个吃不饱,饿不死的卑微苦工。当他的哥哥蒙克斯知道了他俩是同父异母的兄弟时,就想害死小奥利弗,从而得到全部遗产,才发生了这一切。
“身边的世界像是一台疯狂运转的机器,小奥利弗却坚守心底深处的纯净与高贵。这份执着终于帮他走出了困境;与此同时小奥利弗奇特的身世,也一步步真相大白。”
坚持的过程,就会看见胜利的曙光。这样一对比就可以看出我们的生活是多么棒啊!不要“身在福中不知福”了!
我极其推荐大家看一看《雾都孤儿》。作者是:(英)查尔斯·狄更斯。
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跑步上六年级了,繁重点学习负担压得我透不过气来,哥哥见我这么辛苦,想让我放松放松。于是,决定天天带我去跑步。一开始我有担心,我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾,要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥:‘那要带些什么去?’哥哥说:‘你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。’第一天,我们来到一条马路,哥哥好像早有计划似的,停下来往前看了看,呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方,我紧张的,还有点发抖地说:‘哥,不会是这条吧?’哥哥说:‘对,就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路,要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里,二话没说,就朝前跑去,我也只好跟着跑。那时正是正午,烈日当头,嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后,还没跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓励我说:‘加油,跑到头就去吃冰棒!’我一听到冰棒这个字眼,就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨,你还别说,越跑越轻松了,越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的,讲学校的趣事,讲跑步的好处,讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大,越宽,越远……不知不觉中,我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了,学习也越跑越好啦!跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。550字 小学 记叙文
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跑步清晨早上,太阳刚刚降临大地微弱的光线已经隐约可见,外面的小鸟打破校园的宁静在床头如闹钟叫我起床,而我遵循大自然小鸟赐予的美好,准时起床。俗话说早起的鸟儿有虫吃,所以早早的我先去运动在吃个早餐而愉快的一天将从这个美好的清晨开始。未来的我希望天天是如此,不退缩不放弃每天坚持。而早晨的运动我一般选择的项目是跑步,跑步这个运动简单又安全又可以享受这个过程。在跑步的过程中你不需要做太多的东西你只要在刚开始的时候慢跑两圈然后把腿,脚松松茎这样保证跑步的过程中他不会弄伤我们的腿脚,接下来你就可以根据实际情况跑步的速度和跑步的圈数,这跑步的过程中你可以完全放开心灵用心去感受跑步中带给的心灵冲击。每一天的我们都会遇到各种各样的烦恼这些烦恼积累在心中对我们来说是个不小的麻烦,所以早上的跑步有利于清除这些不必要的麻烦,让我们以更好的心态去面对新的一天到来也是展开新一天生活的准备。在未来的三年生活中更多的压力会降临到我们身上,而想要很好的抗压或者说是释放压力我觉得早上起来跑步是一个不错的建议,也是对于大多数人都可以接受的运动方式,而我将会是早上跑步的常客。450字 高一 散文
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跑步山东省东营市胜利油田三十四中学三年级二班杨童宇“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。附跑步一首小诗杨童宇于2004年4月作四圈、五圈……每当我看到操场,就想起了跑步。每个人都坐在地上,累得筋疲力尽。一天四圈,一天五圈……浑身酸痛但我们别无选择,因为,生命得有活力!生命需要运动!指导教师:王娟简评:冬天过去,天刚开始暖和的时候,我们纷纷的将学生带到操场上跑步,减减养了一个冬的身子,趁着春风长长个子。但这使得学生议论纷纷,言论不一。这篇文章就反映了学生的心态之一。投稿:2004-5-1316:58:11550字 三年级 写人
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跑步又要开运动会了,孩子们像过节似的高兴,这意味着他们可以不上课,可以作为观众,又可以作为休闲者,又能够在赛场上驰骋,最主要的还是有自己的自由,有更多自己支配的时间,有与同学海聊胡侃的机会,这种“享受”和“待遇”是在运动会上才有的。在孩子们看来,运动会就是跑步,而且最精彩的,他们最喜欢看的也莫过于此了。像田赛来得节奏太慢,不是显得太拖沓,就是显得没悬念。径赛则不同,它可以看作是运动员在赛场上的赌博,大多数选手不到最后冲刺是看不出谁是第一的,而比赛中的巧合性、偶然性又助长了这种氛围,除非个别实力相差悬殊的选手。跑步最贴近大家的神经,在日常生活中,好动喜跑是每个孩子的天性,跑步运动时的快感直接给予他们最为满足的成功体验,不论快慢,孩子总能在人群中找到与他相近或比他差的人员,然后自我感觉像风一般地在塑胶跑道上移动,得意地回过头去张望后来者。这时,或许他觉得自己就像一匹马,或像一道闪电,或是一支箭,飞奔是它的本能,超越和领先是它的目标。跑步是快乐的,孩子最喜欢跑步,一年级的小朋友更是如此。在体育课上,他们最喜欢玩的、百玩不厌的,大概就要属自由跑了,常看到“小牛犊”们像自由的野马奔腾在草场上,毫无规则地在跑道上乱跑,漫无目的地在操场上追逐,他们何尝想到过劳累,他们只是那么马不停蹄地散发着自己的能量,让太阳也觉得黯淡了,他们的热和生机打动了自然万物。遇到正式比赛的时候,跑就变得让人担心了,恐怕出什么差错而被人嘲笑,但人的竞争意识丝毫没有低落,依旧用自己的最富活力的步伐踩出一个个自己中意的脚印,并形成一道风景线。650字 六年级 叙事
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跑步跑步,能磨炼人的意志;跑步,能锻炼人的身体。人的一生都在为理想、为目标而跑步。今天是星期二,今天有一节体育课,这原本是一件令人愉快的事情,但一想到今天要跑一千米,我便有点高兴不起来了。因为像我这样有点“发福”的人,跑一千米,这无疑是一个无法超越的困难。体育课终于到了,首先是女子八百米,看到女生跑完后,一个个筋疲力尽,上气不接下气的样子,使我都原本就忐忑不安的心,变得更加着急了。终于轮到我们男生跑了,我的心剧烈地跳动着,我可以清楚地听见我的心跳声,似佛这一刻,全世界只剩下我一个人了。“嘟——”老师吹响了口哨,跑步开始了。一开始的时候儿,我跑得还可以,我便认为这一千米其实很简单。可跑了半圈后,我便觉得有点吃力,渐渐得,我的速度慢了起来,步子也迈得越来越小,我开始觉得有点力不从心了。又跑了二圈,只剩下一圈了,我已经没有多少力气了,我那时已经称不上跑了,只有算走了。那时,我的耳边似乎有两种声音,一种是,放弃吧,外分泌已经努力了!另一种是,加油啊,只剩下一小步!这两句话一直在我耳边回响,我是多么想放弃,但是我却选择了后一句话,坚持了下来。最后终于跑到了终点,虽然我的名次不高,但我认为我是最棒的。跑步其实就是这样,只要你努力过了,并且坚持了下来,不管名次多少,自己也会是最成功的。500字 初一
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跑步假期第一天,我就开始睡懒觉,今天早上,我刚刚醒过来,打打哈欠,伸伸懒腰。这时候,我的好伙伴晨阳来叫我一起去跑步。不一会儿,我们来到了健身广场开始跑起来。刚开始的时候,我感觉不怎么累。可是,当我又跑了一百多米,我就忍不住开始大口大口地喘粗气,肚子也感到剧烈的疼痛,脚也软下来。我想停下来休息一会儿,可是,我克制住了自己,不让自己停下来。我头也不抬,像匹不知疲倦的马,跑呀跑呀。一颗颗豆大的汗珠顺着脸颊滑落,而我却浑然不知,自己都忘了我这个人的存在,就像一台机器。阿姨见我这么累,告诉我说:“跑步要慢慢地跑,这样就会一边跑一边储藏一点能量。开始不能跑得很快,这样马上就会没有体力,要注意体力的分配, 跑动的节奏,呼吸的节奏,还有就是你的绝对耐力,说白了就是能力。”阿姨说得对,跑步时要注意体力的分配。我照着阿姨说的跑起来,果然没有先前那样累。就这样,我较为轻松地跑完了两圈。该跑第三圈了。由于我一向不喜欢运动,今天又是第一次跑步,加上开始的一百多米又很是用劲,此时我感到自己已经没有力气了。于是,我减缓了速度想储藏一点能量。晨阳的速度渐渐地超过了我,说:“快一点儿。”我马上加快了自己的速度,想努力赶上晨阳,可力不从心,第三圈下来,被他落下一大截。“还剩下一圈半,还剩下一圈半……”我在心里默念,慢慢地我已经快“虚脱”了。我索性像一只乌龟一样,慢慢地向前走去。终于,我又回到了出发点。看到我离终点只有半圈了,我高兴死了。拿出了最后的力气向终点跑去……还剩下3米,2米,1米,到了。我按捺不住心头的喜悦。今天,我终于证明了我自己还是可以的。看来我是该多跑跑多运动了。假期第一次跑步就有不小的收获,我觉得自己也挺了不起的。健身广场,明天我还会向你报到的!650字 五年级 记叙文
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