记一次长跑比赛
记一次长跑比赛
在南州通往青少年活动中心的道路上,身戴黑、红两色号码牌的人们在奔跑着,他们脸上是汗珠,眼中满是疲惫,向着终点迈着步伐,构成了綦江县一条绚丽的风景线。
这是本周五县里组织万人长跑活动时我目睹的场景。当天下午,在老师的带领下,五、六年级所有学生一起来到南州广场参加万人长跑活动在开幕式结束之后,随着裁判员一声令响,整支队伍便像离弦的箭一般冲了出去,我也不甘示弱,和同学腾明瑶一起,绕过身前的人,向前冲去。起初,我与腾明瑶不断加速,陆续超过了许多人,这让我信心大增。可惜好景不长,还未到达綦江中学时,我就觉得步伐越来越沉重,呼吸越来越急促,怎么也使不上劲来。没办法,我与腾明瑶只得放慢了速度,等体力有所恢复后才往前冲。看着原本在我身后的参赛者一个接一个地超过了我,我的信心减少了许多,心中坚持到底的决心也开始动摇。或许我的耐力本来就不好,或许我根本不适合长跑比赛,或许我无法完成3000米的赛程,或许……一个个"或许"在我脑海中浮现,我的心中竟产生了放弃比赛的念头。看着比我后出发的参赛者一个个超越我,冲到前方,我的心理彻底失去了信心。昏暗的天空似乎在向我发出嘲笑,路旁的树木似乎向我发出讥讽。汗水布满我的脸颊,浸湿了我的衣衫,我的步伐变得更加沉重,脸色也越以苍白。就在我准备放弃之际,一条醒目的纯色大横幅出现在我的眼前,上面赫然印着"3000米终点就在前面,同学们加油啊!"几个大字。这几个字,让我看到了希望,我与腾明瑶一起,用上最后的力气,向终点冲去,200米、100米、50米,到达终点我成功了!
比赛结束之后,回想比赛过程中所遭遇的重重困难,发现这一切都显得那样微不足道。困难被我征服之后,显得那样渺小。这一次长跑比赛,不仅让我得到了锻炼,还让我从中受益匪浅。
如何做一个有责任感的人
小时候,妈妈告诉我,大哥哥大姐姐们上小学了,他们的责任就是要好好学习。
从那时,几个疑问就一直萦绕于我的脑际:什么叫责任呢?怎样做一个有责任感的人呢?直到我也上了小学,我终于明白了!原来,责任有很多种的,老师的责任就是传授给我们知识,父母的责任就是要把我们好好抚养长大,而我们呢?那就是要好好学习,将来报答祖国了。
每个年龄段的责任都是不一样的,先说我们的责任吧,我们必须好好学习,将来不辜负祖国母亲对我们的期望,报答父母对我们的养育之恩。
要说如何做一个有责任感的人,那就必须要负起责任,将自己应该做的事情认认真真的办完。
当你看到妈妈做饭累得满头大汗时,你有责任跟妈妈说一声:妈妈,您辛苦了!当你看到别人有什么困难时,你有责任去帮助他,安慰她,当你看到别人因为什么小事而吵架时,你有责任去劝阻他们……
虽然我们在浩荡的人群中如一粒渺小的尘埃,但是我们大家如果每一件事情都负起责任,尽自己的所能办完,那我们也能给祖国母亲多一份温暖,这也是我们的责任。
责任的表达方法多种多样,干好自己的本职工作,这就是我们的责任,我们应该先把自己的本职工作做好,好好学习。
从我们出生那天起,父母就负起了责任将我们养大,等我们长大了,我们也要负起责任孝敬我们的父母,让他们感到幸福。
我们应该用负责人的态度来对待我门身边的每一件事情,哪怕是非常小的,不值得一提的事情,又要用负责任的心态来对待。
存在与生命的每一个岗位。
邹平县台子镇初中初一:张泽林
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记一次长跑比赛“加油!”“加油!”,一阵呐喊声响彻云霄,这是哪这么热闹呀?原来是我们学校在举行春季长跑比赛。终于到我们学年了,随着一声枪响,几名选手如猛虎般飞了出去,你追我赶鼓足了劲儿的飞奔着。观众席助威的同学也热闹极了,有的拿着自己制作的牌子在空中挥动,有的高声叫着加油加油,就连平日里从容自如的老师也激动的跟着小跑起来,为队员加油鼓气,甚至还有的同学为了得知胜负,竟然站在了板凳上。马上就要到我了,我心里既紧张又激动,眼看上一名同学离我越来越近了,我做好准备动作,身体前倾,脚后蹬稳住身躯,接到接力棒的我瞬间像离了弦的箭一样冲了出去,观众席又一次沸腾起来!我奋力的跑着,心里只想着,快点再快点……跑着跑着,我的胳膊发酸了,双腿也像灌了铅似的,我大口的喘着气,速度慢了下来,但我并没有停下来,而是继续的往前跑着,眼看有两个人超过了我,我不甘心使足了劲追赶着,我们几个人不分上下都拼命的跑着,当再一次看着又一人超过我时,我并没有放弃,而是鼓起全身力气追赶着,我追上他们了,一个,两个……当我几乎筋疲力尽时,眼看后面的同学离我很近了,我见势不妙,努力迈着大步向前冲刺,终于要到了30米,20米10米,8米,5米……终于我超过了终点线,把手里的棒递给了下一位同学,我成功了,我成功了!我不但跑下来了,还超越了一名同学,我的脸上洋溢出喜悦的笑容,接着和大家一起为剩下的队员加油。比赛结束了,我望着蔚蓝的天空,望着身边开心的伙伴们,同大家一起感受着奋斗过程中的快乐。通过这次比赛,我懂得了“世上无难事,只怕有心人“这句话,世界上没有真正困难的事,只要我们坚持不懈的努力,就一定能成功。650字 四年级
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记一次铅球比赛星期三,学校要举办运动会,同学们都在为取得好成绩努力训练着。我报的比赛项目是铅球。虽然我也很努力训练,可一点都没有把握,时刻在问自己到底能不能的第一呀?哎,还是别想了,保持好心态,比赛吧!运动会即将开始,同学们按照老师的安排到指定地方观看比赛。开始了,运动员们奋勇争先,毫不相让。啦啦队更是热情高昂,尽情地为运动员加油。听到广播中传出铅球运动员参加检录时,我突然觉得自己的心跳加速了,脸好像火山爆发一样、很红、很烫;腿在颤抖;整个身体就像房屋没有了柱子支撑一样,将要坍塌。我在心里默默地告诉自己:不要紧张,相信自己。要比赛了,老师们给我们讲比赛规则,问我们听明白了吗?我只是似懂非懂地点了点头。拿起那沉甸甸的铅球,就像是握着奖品一样,看到同学们那么辛苦的为我喊加油,我的感觉是越来越好了。啪!“4米5。”那边传来了老师的声音。第二次4米65,我的手心都出汗了。最后一次,“4米7!”我很高兴,毕竟我在一步一步的进步。不过,其它选手还没有扔,而且五年级的选手看上去要比我有力量。想到这,犹如一块石头,重重地压在我身上,让我感觉到了从未有过的紧张。“不用怕,相信自己,放心吧!”好朋友孟慧在一边安慰我。她的这句话,让我心里放松了许多。“3。75米、3。8米,有进步了!”老师在旁边念着五年级选手的成绩,“加油,还有最后一次机会。”啊,我的心都要提到嗓子眼了;额头上的汗珠一颗一颗地滚落下来,掉得是那么快,仿佛也在为我紧张着。“4。32米!”第一!我第一!我高兴得似乎要蹦到天上去。功夫不负有心人。我的努力得到了回报。650字 五年级
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记一次跑步比赛几个月前的一节体育课上,我和几个同学进行了一场跑步比赛——长跑,1000米。随着裁判员的一声令下,我和几个同学像猎豹一样飞奔而出。我用尽了全部力气也跑完了第一圈,当我向后一看,只见其他的同学已经被我落了大半圈。我暗暗自喜:瞧你们那蹒跚的样子,真引人发笑。想着,我放慢了脚步,大口大口地吸气。不一会儿,身穿蓝色运动服的小豪,从我身边跑过。我窃窃私语道:“哟,等着吧,等我体力恢复后,一定超过你!”短暂的休息让我体力恢复,我舒活舒活筋骨,准备再次奔跑。我犹如一道闪电,在赛场上驰骋。不一会儿,就超过了蓝衣小豪,再次领先。观看的同学,大声喊“加油!”我听了犹如注射了兴奋药水,加快脚步向前奔跑,我又开始暗暗自喜,我一定拿第一,可糟糕的是我的脚步越来越慢,身体越来越沉,最后只能拖着我那疲惫的身躯缓慢的走。几分钟过去了,蓝衣小豪又把我超了。他仍是那个速度,那个脚步,那个力量,好像一直都没有变。我本想再次超他,可是我的身体和力量却不允许,只能眼睁睁地看着蓝衣小豪把我落得老远!比赛结束了,蓝衣小豪获得了第一,而我却是倒数。赛后,我不免有些失落,然而,我突然明白了什么:他一直在匀速奔跑,这大概就是获胜的真谛罢!匀速奔跑的人是一个可以掌控自己的人。他们会找到属于自己的节奏,然后在相对正常的时间里,按这个节奏去掌握自己。当一个人匀速奔跑起来的时候,他是在认真奔跑。当你在杂乱无章中乱撞的时候,他们已经把你甩的遥不可及。在生活中,我们也可以选择匀速奔跑,这样就可以掌握你的生活方向。这次比赛虽然没有获胜,但却收获了比赢得比赛更重要的东西!650字 五年级
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记一次拔河比赛“胜利属于我们”随着响亮的口号声响起,我校六年级4个班两两一组,20vs20的拔河比赛拉开帷幕。比赛的分组是由抽签来决定的,虽然我们抽到了实力较弱的四班,但我们士气满满会拼尽全力争取第一。火辣辣的太阳烤着大地,同学们的心情就如同是这炙热的骄阳。参赛选手陆续进入了操场,双方选手个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,摆好架势,两眼注视着对方。老师们也忙得不可开交,有的在调整麻绳,有的在给选手讲注意事项,拉拉队员们也准备亮出他们那“狮子吼”了。哨声一响,比赛开始了,对方力大如牛,而我方使出吃奶的劲也没能力挽狂澜。第一局被对手很轻松地赢了。第二局我们双方交换了位置,我们的腿成弓字型,脚尖顶着前面队员的脚后跟,身子向后倾,双手像铁钳一样紧紧地抓住大麻绳。“嘟……”随着哨声响起,我们齐心协力,对方也不甘示弱,双方僵持着,对方突然来了个“袭击”,红绸子竟向对方偏移。难道又要输了吗?不,不行!这局我们一定要赢!瞧,我方打头阵的胡钦咬紧牙关,使出全身力气;吴博强抿着嘴唇,脸涨得通红,身体向后倾斜,使出吃奶的劲拉着麻绳;同样是参赛选手的我青筋暴露,肌肉绷紧,身上的汗毛直立,手心被粗糙的麻绳勒得通红,尽管这样,我心中只有一个念头“这局一定要赢!”我们的心中燃起了熊熊火焰,再加上每个人的努力,红绸子一点一点地向我们这边移动,对方使出九牛二虎之力也没能扭转局势,在拉拉队加油助威的呐喊声中,我方终于拿下了第二局。接下来是第三局比赛,由于队员们体力透支了,这一局很快就输了。对方欢呼雀跃,相互拥抱,而我们却泄了气的皮球一样坐地不起。这次拔河比赛我们虽然输了,但我们不气馁,因为失败是成功之母。650字 六年级