锢
近日总在不经意间一遍一遍地整理旧物,有些东西就在猝不及防间猛然相逢。小学课堂上的七十二色蜡笔,打开盒盖,那种源于时光深处的油腊味泛滥了整个鼻腔。各种动漫游戏人物的彩色贴纸,数目竟多得惊人,记得那时好像集齐了一整套就能兑奖,而今看来定是无疾而终了。作文辅导时装订的厚厚的一叠自己的作品,禁不住噙着笑翻阅起来。惊动了柔软的尘埃瞬间飞舞,指腹揩上了浅浅一层灰黑。矫情的语句,夸大其词的描写,无病呻吟的构思……反倒觉得不可思议,当看到底下红笔反复出现的那句“不失为一篇佳作”,现在看来那样毫无逻辑的说理和斩乱麻似的一味抒情顶多被冠上“质朴”、“青涩”罢了。箱子的最底层居然还留着一二年级的字帖,红红的田字方格纸,铅色的字体东倒西歪、横冲直撞地闯入视线,毫无美感可言。自己竟是经历过这样一段过程,凌乱不堪地,残缺在如今的完整里,看似的完整。
一直都十分抵触格子类物品,大抵是从小潜移默化中练就的。记得自出生起是跟着祖母住的,祖母虽已年迈但仍精神矍铄,在乡下有间古色古香的小屋,那古屋硬是有些年代或许是历代祖辈传承的家产,它在家族中的地位不容小觑。祖母长年守着这份厚实的家产,因着她的子女们都在外做生意,考虑到我刚牙牙学语地需要照顾,她在门前包了一块地,种了些庄稼。趁着她下地劳作的当儿,她总会把我缚在一张藤椅上,搬到窗前,让我的头刚好能露出窗槛,方便她间隙时不时地留心我,有没有摔跤,有没有哭闹。印象中那扇大窗,镂空的雕花桐木大窗,泛着淡淡的桐木香味,底部被镂成一格一格的小空格,我每每向外张望,触目犹如分割破裂的天空横亘在视线之上,被扯得凌乱的光景瞬间失了真。就这样,盯了好几年,直至后来大抵长到七八岁,我依旧习惯将脑袋搁在窗槛上,透过一格一格的空隙看祖母在屋外忙活。只是内心总会升起一股莫名的反感,好似这些条条框框硬生生地禁锢了无垠的视野。
至上学,记得每日必做的便是十张字帖,而祖父在世时写得一手好书法,远近闻名。哪家要办酒宴或是佳节来临之际,祖父便忙得顾不上吃饭,走街串巷家家户户地应邀写庆联,写“福”字,盛誉满载。家里人也许是怕了到我这一辈失了这优良传统,甚至额外帮我报了书法班。早在幼年时右手指关节处便起了一个厚厚的茧,像是潜藏着在抗拒右手的过度利用。那时字帖是统一的红方格纸,白底红格,练硬笔时要求每一个字体在格子内居中,美观大方。偏偏那时我的字庞大得很,又或许是因了这不羁的性格,有意无意地我会将一点点在格子外,或半撇大咧咧地侵略另一个格子,自以为是行云流水,流畅自然,却总在上交习作时挨老师恶批,完事又丢给我新的字帖重写。天知道我有多厌恶看到这些字帖,眼前的像是和回忆中祖母家的镂空大窗重合,影像朦胧间,大脑刹时跳脱出一章未曾拓印的空白,像是生生被缚了手脚套上桎梏动弹不得。但几回下来,我便老实了,小心拘谨地控制字体大小,规规矩矩地在小方格内收敛霸气的笔锋,强忍着心脏深处肆意叫嚣的愤然。还记得一年前在街上偶遇的一起事件,当时围观的人群虽不至于夸张到里三层外三层,但人头攒动围拥着,刺破耳膜的一阵阵喧哗却不断涌来,朝着声源处走去,费力地往里探了探。一辆计程车被围在中心,俨然成了关注的焦点,旁边一位中年男子想必是司机,只见他厉声呵斥着一位有些年纪的妇女。那妇女看上去落魄得很,身边还散乱着两大袋行李,拉链被挣开,里面的各种杂物零零散散地摊了一地,而那位司机仍旧推搡着叫骂:“他妈的没钱别打的,拿着你的东西趁早滚!我操今天算老子倒霉,走走走……”妇女面对一连串难堪的怒骂似是无力争辩,被狼狈地推倒在地,手肘处已被擦破了皮混着沙粒,泪眼盈盈无助地一一望向围观的人,想要渴求一丝帮助。我看得心一阵揪紧,双腿却灌铅般停在原地未有任何动作,环视周边的人,脸上似有动容却一个一个都僵持着静默。心霎时软下来,事不关己,高高挂起。你自以为是的援助,你有什么立场?那位妇女哀恸地慌忙整理着行李,一步一颤地把散落的物件捡起。我再也没有心情瞻望下去了,那一瞬间那些黑暗深处的格子又一次无形地禁锢住了我。承认吧,你本就懦弱胆怯,那些看似美好的不可丈量的热情和善良早已荒芜地只剩下形体,你不过是,一个禁脔。
这件事过去许久,而每一回想起时无法言语的悔恨和耻辱依旧铺天盖地地扼住我的咽喉。现在的我,究竟什么样?乖巧地扮演着优秀的好学生,孝顺的好女儿,别人眼里规矩的无害少年,我这样步步为营,唯唯诺诺地拼命努力想打造的。就是这样一个面具?何时一些看似若有若无的东西已经根深蒂固地植入我的身体,长在阴暗的半剖面,吸收着仅存的美好的养料,沉淀下来的黑暗因子日渐囤积,变得浑厚,锢了心头,不见天日。
最近无意在书中翻到这样一个句子:“叛逆不应该被否决,固守方圆的人永远没有突破性。”心脏刹那间被猛然钝击,心虚地立刻合上书,仿佛被人窥见了内心深处最难以启齿的隐讳,嘲笑地看着自己狼狈的模样,无处遁形。逐渐感觉自己像被束缚在一个牢不可破的格子里,它不允许我有任何逾越或者抗拒的念头,唯有甘愿地俯首称臣,最后连骨子里流的,都是矜持的血。
未来
是一个谁也无法预料的词,每个人都活在当下,并不知未来会有什么,未来我会怎么样,未来的世界只有上帝知道,他并没有不公平,只要好好的活在当下,认认真真做好每一件事,未来一定是美好的,上帝不会亏待每一个辛勤的人,而往往那些只知道偷懒、不学无术的人,未来将是黑暗的。
每个人都在打拼,想有一个好的未来,每个人都有机会有一个好的未来,只有这样自己的以后的生活将会更美满,展望以前,现在就是未来,而一天天的消逝,未来,我们还是无法超越,未来成了人们口里的“大世界”,而真正该做的是好好的活在现在,尽管你到了那时想到的未来,但这时你却会去想下一个口中的未来,未来谁也说不准,谁也不知道自己什么时候死,长大后会有什么工作,会不会发财,这些谁也不知道,只有现在脚踏实地的学习、工作,这些往往自己不想,他也会慢慢靠近你,好好的活在当下,往往未来将成为历史,变成一段美好的回忆,就这样一直美下去。
未来成了贫困的孩子心里所想的“天堂”,觉得有一种不可磨灭的美丽,具有一种神秘感,之所以有这种向往感,是因为那里的生活处处不如意,很小的孩子就要承受家里的生活负担,很小就开始做家务,没有钱念书,全身都有伤痛,吃不饱,穿不暖,每个孩子都希望能有个好的未来,想吃一口热腾腾的饭,能够上一堂有趣的课,这些小小的愿望,城里的孩子却浪费它,学习成了痛苦的阴霾,给予别人美好的未来,别人还你一个成功的过去。
未来的成就是自己给的,追加的只不过是别人对你的看法,而真正懂得确是自己,只有相信自己,才能有一个好的未来。
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运动的魅力生命在于运动,人们把最宝贵的生命之关键归结于运动,可见运动的魅力如此之大.想一想,定格在人们脑海里的是这样一些画面刘翔冲破终点线,刹那间发出的那一声呐喊;姚明腾空跃起投出篮球的那份自信;贝克汉姆踢出会拐弯的香蕉球时的那份潇洒!除了这些运动明星,让我们感觉跟亲切的是我们周围的同学运动时的雄姿.一个月前的篮球联赛,让我们欣赏到了一场有一场的精彩的比赛,每一个班每一个同学都在热情高涨的投入.一个个身影总是在不经意间在我眼前晃动,或是队员在赛场上奔跑,有着十分熟练的动作,有着团结合作的精神,或是场边围观加油的同学们声音响彻整个球场!在这些身影上折射出运动的魅力,运动使人兴奋、使人健康,运动丰富了我们的课余生活.运动不仅是一种形式,它吸引人更多的是它融入了一种精神,即奥林匹克精神,无论是运动明星还是同学们,在运动中都追求着相互了解、友谊、团结和公平竞争这一理念,这场篮球赛为这种精神做了完美诠释,无论是胜是负,每位同学脸上洋溢着依然是灿烂的笑容.因为这场篮球赛拉近了同学们的距离,运动还催人奋进,让人与人之间的关系更密切、更亲切.运动还有着锻炼人们的意志,增强体质等诸多好处,我们应该积极参加体育活动,亲身体会运动的魅力,下星期是我们学校运动会,运动会的项目丰富多彩,在以往传统的比赛项目里,还加入了拔河这一集体项目,拔河不仅体现双方实力,更多的是看大家的合作能力.20x50米接力也是集体项目,不仅要快,而且要稳,挑战性极大,项目有跳高、跳远,比高度比远度更比技术,还有女子800米、男子1500米长跑,看似艰难,其实只要咬牙坚持,完全可以全程跑下,更重要的饿是我们的意志,由此变得更加坚强.校运会的举办并不是为了选拔人才,而是一个促进友谊、团结,发扬奥林匹克精神的活动,只要你自信都可以参加.因为,运动场上没有败将,只要你参与其中你也会成为运动明星.可以说校运会给了我们一个展现自我、挑战自我、感受运动魅力的机会,希望同学们踊跃参加,让青春的汗水激情挥洒,让我们整装待发,跟上运动之旅的步伐,到运动场上体会运动的魅力吧!750字 高中 议论文
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以运动会剪影为题作文篇一、运动会剪影在秋风送爽,云淡风清的十一月份,我校迎来了鄞江镇第二十三届小学生运动会。比赛的项目可丰富了,有100米,200米,400米,800米,4×100接力跑,足球射门,沙坑跳远,搬运西瓜等。足球场地上,运动健儿们一个个精神抖擞,以飞快的速度将足球踢进球门。其中,四年级的一个男生最让我吃惊。他竟在短短二十几秒的时间内踢进9个球,全场的工作人员,运动员都为他欢呼﹑雀跃。这边足球场地上热火朝天,那边跑道上男子800米比赛火药味十足。“各就各位,预备,砰!”随着裁判员的一声枪响,激烈的比赛开始了。运动员们像离弦的箭一般冲出,又如脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑道边,啦啦队员也激动起来,拼命地喊着:“加油,加油!”老师们也不顾广播的再三劝告,跟着自己班的队员奔跑起来,边跑边鼓劲。张迎是我们班有名的“飞毛腿”,大家对他信心十足,我们班的拉拉队员也喊得最起劲:“张迎,你是最棒的!”“张迎,快,后面追上来了!”张迎听到加油声后,跑得更起劲了。他脸胀得通红,手臂摆动的频率也越来越快。离终点只剩20米,15米,10米了,我使出吃奶的劲喊着:“张迎,到了,快!”张迎紧绷着脸,步子越迈越大,近了,近了,张迎终于第一个冲过了终点,全班同学都为他欢呼!精彩的800米比赛告一段落,但是精彩纷呈的各项比赛还在如火如荼地进行着。让我们为这些运动健儿们欢呼,加油吧!篇二、运动会剪影我们班的李逸珈飞快地跑了出去,不过,马上被人追上了。她开始在队伍的最后一名了,我们真为她捏一把汗呀。最终,取得了第六名的成绩。下次加把劲,争取取得前三名。男子1500米:我们班的李佳宁和何宇啸参加1500米,他们都不算高。茅老师担心他们弱小的身躯,支撑不住1500米你的打击。可是,他们不畏惧艰险,下定决心要在这次比赛中取得一个好成绩。但是面对他们的是6圈他们能进前三名吗?同学们都十分担心。女子1500米:前面几圈,俞雪茗一直遥遥领先,可是,后来,隔壁班的张晨超上来了。俞雪茗一直奋力追赶,拉拉队仿佛也较上劲了,一声比一声响。可是最终张晨取得了第一,俞雪茗只能屈居第二。啦啦队:不但运动员在运动场上你追我赶,我们班的啦啦队也扯破了嗓子喊:加油,五(6)必胜!那声音即使隔方圆几十里都听得见,有震耳欲聋也不为过。男子跳远:我们班参加男子跳远的:洪伟哲,盛嘉涛和盛威杰,洪伟哲在昨天的跳高比赛中取得了第一名,大家都对他信心十足,抱有很大的希望。只见盛威杰轻轻一跃,在空中划过一个完美的弧度,便稳稳当当的落在了沙坑上。男子4﹡100我们班的男子4﹡100中的人可都是精英,如果让他们去跑100米,都是可以的第一的,可是,谁知道,半路杀出一个程咬金,害的我们班人只能得第三。篇三、运动会剪影为期三天的校运动会结束了,看着我们班那少的可怜的积分,我不禁有些伤心,算了,还是来看看赛场的情况吧!片断一:跳高M是两届运动会年级跳高冠军,大家都认为冠军非他莫属。可不知从哪冒出一匹黑马,与M抗衡起来。几轮下来,选手们接二连三的被淘汰,最后只剩下M和黑马Y,也许是初生牛犊不怕虎,150CM的高度Y一次便过,轮到M了,也许是心理压力,2次机会都泡汤了,最后一次,(.)M深呼一口气阳光照在脸上,年轻写满面庞,助跑,加速,起跳,“过!”M大叫一声,笑容满面。杆子又上升了几厘米,Y已经力不从心了,三次都撞杆,M毕竟是一名老手,在对手失力的情况下,信心百倍,夺得冠军。片段二:接力赛接力赛是运动会的一大看点,红白相间的棒子是赛场上的纽带。每个班都派出精英,力争第一。看,这组接力赛。发令抢一响,四位女选手如离弦之箭,想前冲去,不一会儿,A班选手便甩了其他选手近10米远,赛场边加油声此起彼伏,有的同学见自己班选手落后急得直跺脚。两棒之后,C班选手赶了上来,以微弱的优势暂居第一。关键的第四棒开始了,由于C班交接棒时速度稍慢,被A班选手超过。B班D班离A班选手的距离已经有20米了。B班的最后一棒选手是体校学生,并在市十运会上打破两项记录,实力相当雄厚,只见她不慌不忙,一接到棒就冲了出去,渐渐的B班和A班的距离已缩为5米,B班选手奋力赶超,已其极快的步伐第一个冲过终点。这时的赛场边有欢呼声,也有叹息声,可谓是几家欢喜几家愁呀!运动会结束了,可它带给了我们不少收获,它使我们高一同学之间更加了解,使我们的集体荣誉感更强,使我们懂得了竞争,懂得了拼搏!1200字以上
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冬季运动会拔河作文三篇1冬季运动会拔河今天是20XX年12月29日星期四,要开运动会。我们早已做好准备,心里又紧张又兴奋。早上,我们来到教室,黄老师对我们说:今天是运动会,举行拔河比赛。明天就是接力赛……我们要和四(3)班比,做好心里准备了吗?我们异口同声.齐声回答道:准备好了!接着,黄老师就把我们带到大操场上去比赛。我们来到大操场,哇!好多人呀!操场上的同学都穿着蓝校服,好似哪个水库破了个窟窿,里面的水都汹涌般浦来。老师挑选人,因为我没什么力气,所以被编到啦啦队了。选了几个胖子和几十个平时力气较大的同学拔。选了四十个人后,就叫他们拿着绳子。准备……开始比赛了,我们四(5)班使劲的往后拉,三班也往后拼命拉。因为我们的胖子多,不费吹灰之力拔赢了,我们十分高兴,可是有些同学笑不出来了,我就问他们为什么,他们说:后面就更难了。我笑了一会儿,也没把它放在心上,继续向我们四(5)班喝彩……我们终于进入决赛了,大家都很高兴,我们即将和四(8)PK了。比赛开始了,我们拼命的往后拔,他们也一样拼命的往后拔,有些同学手都磨破了,但还是坚持拔。有些同学手磨破了,就不拔了,害的我们差点输了。这时,我们啦啦队大声喊加油!四(5)班,加油!拔的同学有信心了,使劲的往后拉,终于拉赢了。我们是第一!大家一起喊,老师见了,也露出满意的笑容。其实从一个拔河就可以看出一个人是不是有毅力,不怕困难,这种精神生活上处处可见。我们其实都能从一件小事体会大的意义,从这件事我懂得了团结力量大,坚持就是胜利。2冬季运动会拔河今天是元旦,我们学校要举办拔河比赛,校长要我们好好准备。到了下午,拔河比赛正式开始了。我们排好队,开始大步向草坪走去。到了我们比赛时,我们就抓紧麻绳准备比赛,我们的对手是三(3)班,三(3)班本来都是弱小的人,可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的),这回他们就已经变成了大老虎了。比赛开始了,第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛,我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力,刚开始拔的时候我们就输了。休息时,我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们:你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!他们立刻就不哭了,他们不哭后,我就说:三(3)班就是‘草’,我们不可以连‘草’都拔不过,明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!3拔河比赛今天,学校开展了冬季运动会。我参加的项目是拔河。比赛才开始,我的心里就在“倒计时”了,美美地期待着。拔河比赛终于开始了!我们班先和实力相对弱的三年级比,我们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。我们27名同学刚摆好姿势,就听体育老师一声哨声,我们马上咬紧牙关,竭尽全力,拼命往后拔。场外也沸腾起来了:同学们有的摇旗呐喊;有的急得连连跺脚;有的也跟着使劲,恨不得飞到场上帮一把……随着啦啦队的鼓劲声,我们个个咬着牙,憋着气,双手死死地抓紧绳子,脚恨不得深深地钉进地里,眼睛瞪得滚圆,脸儿憋得通红。这时,对方也开始呐喊发力,一个个拼命后倒拉拽,憋得都成了红脸关公。我们渐渐地被对手拉了过去。我们迫切地想挽回局势,可双手却怎么也使不上劲。随着一声哨响,我们输了!我不敢相信这个事实,泪水在我的眼眶里打转,我尽量不让自己哭出来。可宋亦闲虽然用手捂着脸,泪水还是不听使唤地一滴滴地往下落。而姚岚一边向我抱怨,一边抹着泪水。这真是一场我一辈子也忘不了的比赛。看来以后千万不能低估对手,只有实力雄厚,才会稳操胜券。为了下次拔河比赛获胜,锻炼就从现在开始。1200字以上
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风雨人生路作文那天早上,外婆吵著和娘說讓娘送她回去。一連幾天外婆都是這樣,聽上去態度很堅決。娘說等樹兒起來再說吧?是樹兒把你接來的,我怕他不高興。我還沒有睡醒,外婆上樓把我叫了起來,還說非要我送她回自己的家。我沒有同意,外婆很沮喪還說下次不會再來了。我說既然下次不來了那就多住幾日。外婆氣怏怏的下了樓。我沒有答應外婆送她回去倒不是因爲我起不了床。想想外婆這些年本來就很少的走動,就是來了我家也是馬上就走。自從電話普及以後,外婆走動的機會就更少了。娘偶然打電話去也是說不上幾句就挂了。有幾次我打電話去問問近況總會遭到大舅的奚落,閑我囉嗦還說老人就這樣了。近日聽說外婆身體不適,我連電話也沒有打就把外婆接了過來。大舅家倒清靜了不少,可倔強的外婆沒住幾日就要回自己的家。其實那那是個什麽家呀?只不過是個能遮遮風擋擋雨,風大的時候還能把門給刮走的遠場小屋。屋子裏淩亂而又不通風,陰暗而又潮濕。一張老式的樟木床,床上還挂著一張不易透風的蚊帳,看上去儼然像張帆布。一張矮小的床櫃擺在床邊看上去極不協調。這或許是外婆結婚到現在留下的唯一的見證物吧!一套嶄新的液化氣竈和一個還沒有用過電飯鍋,最可憐的是外婆根本不會用這些先進的東西。狹小的屋子裏極爲簡單,可我收拾幾遍依然還是那樣的淩亂不堪。在這淩亂不堪的小屋子裏外婆生活了整整六年。我不知道外婆這一生是怎麽過來的,別說是我,就是我娘恐怕也不知道該從何說起。閒暇之余娘偶爾會和我說起外婆年輕時候的二三事。外婆生有兩個兒子一個女兒。外公英年早逝,外公去世的那年,外婆只有二十九歲。那年外婆已經是三個孩子的母親了。面對突如其來的變故,外婆哭了三天躺了三天。娘說外婆現在已經無法再看清楚東西了,有的時候會把套袖當成襪子,這大概就是當年烙下的病根。外公入殮後的第七天,外婆把所有的孝裝壓在箱底,甚至於外公的那張照片。村裏的人都說外婆心恨,連男人的孝都不守,還說這樣的女人雖然死了男人也苦不了她,最苦的應該是那三個沒有爹的娃了。有人還揚言;不到一年的功夫外婆定會改嫁。我不知道身處那種環境下的外婆到底是怎麽想的,但我敢肯定的說外婆絕對沒有改嫁他人的想法,要是真的有又何苦將自己逼到被人唾駡的境地呢?一直以來我很佩服這樣一個近似于頑強的女人,到底是什麽讓這樣的一個弱女子在生活的長河裏苦苦跋涉了整整六十年。六十年裏,經歷了太多的不幸,續爾又經歷了時代和人生的重大變革。曆盡滄桑風雲厚,閱盡人世莫道寒。或許只有人到了晚年的時候才更能深刻的體會這句話的真正意思?我真的不知道該如何付諸筆墨來寫我已是耄耋之年的外婆,但我已經看到了那已是那邁之年的外婆這六年來的生活。應該說像外婆這樣的人現在應該生活在四世同堂和和睦睦的大家庭裏,然而外婆卻一直生活在別人的冷漠和歧視下。自從外婆吃輪供以後,大舅和二舅只不過是給一些生活的必需品,真正意義上的關愛是少之又少,好像有了這些就足夠了。好幾次小屋漏了沒人修,告訴大舅的時候大舅卻說;小屋就是這樣,要不還是小屋嗎?每到雨天想住到正屋住,可總會說外婆邋遢而遭拒絕。無奈之下不遠數裏到我家,第二天天放晴以後再回去。外婆來的時候總會和我說是來看看,後來想想覺的奇怪;爲什麽外婆來我家的時等候總是雨天呢?後來,娘和我說起這事的時候我雖有滿腹的憤怒卻也實在沒有其他的辦法。事情接鍾而來,因爲外婆真的老了,老的需要有人照顧了。涼一頓餓一頓的生活真不知道外婆還能撐多久。像我外婆那一輩人老的老,死的死,或許她們比誰都看的清楚,面對眼前面這個嶄新的世界,她們的心裏究竟還有多少的驚濤駭浪呢?或許已接近古稀之年的她們再也不會去想自己是怎樣走過這忙忙碌碌的一生,但是我很肯定的說她們已經準備好接受那即將來臨的那一刻了。1200字以上 初中
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运动与健康名言运动与健康名言 想要有健康的身体,除了注意饮食,当然离不开运动了,爱运动的人身体不会差到哪里去的。下面小编就和大家分享运动与健康名言,欢迎阅读。更多资讯尽在名人名言栏目! 1、动则不衰,用则不退。生命在于运动。 2、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。 3、生命在于运动。――[法]伏尔泰 4、一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。――清颜元 5、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰 6、练出一身汗,小病不用看。 7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素 9、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德 10、饭后百步走,活到九十九。 11、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语 12、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基 13、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林 14、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德 15、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔 16、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。 17、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 18、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。 19、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。--朱德 20、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。 21、科学的基础是健康的身体。--居里夫人 22、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素 23、谁不会休息,谁就不会工作。――[苏]列宁 24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一 25、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯谚语 26、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。 27、运动劲出来,歇着病出来。 28、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。--朱德 29、若要身体健,天天来锻炼。 30、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德 31、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 32、天天练长跑,年老变年少。 33、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦 34、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。--苏格拉底 35、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 36、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。 37、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。 38、缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。 39、水停百日生毒,人歇百日生病。 40、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。 41、运动是一切生命的源泉。--达。芬奇 42、墙靠基础坚,身强靠锻炼。() 43、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。 44、你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。 45、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 46、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。 47、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。1200字以上
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运动会拔河作文1冬季运动会拔河今天是20XX年12月29日星期四,要开运动会。我们早已做好准备,心里又紧张又兴奋。早上,我们来到教室,黄老师对我们说:“今天是运动会,举行拔河比赛。明天就是接力赛……我们要和四(3)班比,做好心里准备了吗?”我们异口同声。齐声回答道:“准备好了!”接着,黄老师就把我们带到大操场上去比赛。我们来到大操场,哇!好多人呀!操场上的同学都穿着蓝校服,好似哪个水库破了个窟窿,里面的水都汹涌般浦来。老师挑选人,因为我没什么力气,所以被编到啦啦队了。选了几个胖子和几十个平时力气较大的同学拔。选了四十个人后,就叫他们拿着绳子。准备……开始比赛了,我们四(5)班使劲的往后拉,三班也往后拼命拉。因为我们的胖子多,不费吹灰之力拔赢了,我们十分高兴,可是有些同学笑不出来了,我就问他们为什么,他们说:“后面就更难了。”我笑了一会儿,也没把它放在心上,继续向我们四(5)班喝彩……我们终于进入决赛了,大家都很高兴,我们即将和四(8)PK了。比赛开始了,我们拼命的往后拔,他们也一样拼命的往后拔,有些同学手都磨破了,但还是坚持拔。有些同学手磨破了,就不拔了,害的我们差点输了。这时,我们啦啦队大声喊加油!四(5)班,加油!拔的同学有信心了,使劲的往后拉,终于拉赢了。“我们是第一!”大家一起喊,老师见了,也露出满意的笑容。其实从一个拔河就可以看出一个人是不是有毅力,不怕困难,这种精神生活上处处可见。我们其实都能从一件小事体会大的意义,从这件事我懂得了团结力量大,坚持就是胜利。2一场精彩的拔河比赛星期四上午,运动会剩下最后一个项目——拔河比赛,上场的同学都生龙活虎、人高马大、力大如牛,这场比赛够精彩。首先,我们六(2)班和六(1)班打响了战斗,只听裁判员的口哨一响,我们班队员握住绳子以排山倒海之势向后倒去,一个个咧着嘴,鼓红了腮帮,像熟透了的红苹果。场下的啦啦队拼命地喊:“六(2)班加油,六(2)班必胜!”眼看着只剩下一分米了,我们一鼓作气,把对方拔了过来,一声响亮的口哨声,胜利属于我们,第二场,我们交换了场地,对方好象吸取了我们的经验,力气比上局大了很多,对方还差一点就胜利了,我们班使出了吃奶的力气,喊着“一二三有力,一二三加油!”顿时感觉有力了很多,力挽狂澜,把对方反拔了过来,取得了胜利。我们第二个对手是六(3)班,他们班上场的都是大胖子。我们没有一丝害怕,握紧绳子,不让对方占一点优势。比赛开始了,对方一下子把我们拔过去很多,可我们没输,对方却以为我们已输了,于是他们放松了绳,我们趁这个机会,把对方拔了过来。我们欢呼起来。第二场,六(3)班吸取了教训,如虎添翼一般,一上场就把我们拔了过去。第三场比赛是决胜场,我们紧张极了,心想,一定不能输。我们双方都不甘落后,一齐以排山倒海之势往后倒,标志绳左摇右晃,眼见我们就要胜利了,可不知道谁松了绳子让对方胜利了。嗨,就差一点,我要大声对六(3)班说:“六(3),明年我们再来决一死战”!3拔河比赛星期五下午,学校举行了一年一度的运动会,今年我们参加的项目是拔河比赛。我们的对手是五(2)班,五(2)班的同学看起来很强壮,与他们比起来我们班的同学显得很瘦弱。“嘟……”一声哨响,第一局比赛开始了,同学们开始注意力不怎么集中,我们班的同学还没有开始用力,结果第一局我们输了。没过一会儿,第二局比赛开始,双方交换了场地,大家吸取了失败的教训,注意力非常集中,最终,我们赢了第二局。大家又蹦又跳,高兴极了。决定胜负的第三局比赛更加扣人心弦。开始我班的同学齐心协力拧成一股绳。一张张小脸涨得通红,一张张小嘴闭得紧紧的,一双双小脚紧挨在一起,身体紧紧地靠住绳子,拼命往后拉,绳子一会往左一会往右,加油声此起彼伏。最后的同学张欣用绳子绑在自己身上使劲往后靠,大家纷纷使出最大的力气,眼看我们就要赢了,大家咬紧牙关、屏住呼吸,可就在这千钧一发的时候,我们班同学范雯一不小心滑倒了,脸上擦破了皮,不得不退出赛场,就在这个时候,五(2)班的同学猛一发力,绳子被拉过去了。当裁判员宣布五(2)班获得比赛胜利时,大家感到有些气愤,因为在最后时刻我们班比五(2)班少了一个人,这时陶老师来了,她语重心长地鼓励我们说:“这次输了,不要灰心,好好努力,争取下次战胜他们”听了老师的话,大家的心里平静了许多,我默默地想:可不是嘛,只要下次我们不失误就一定能战胜他们!拔河比赛结束了,我们虽然输了,却一点也不灰心,因为“失败乃成功之母”嘛,我坚信,下一届拔河比赛的冠军一定是我们的!4趣味运动会之拔河比赛11月12日,盼望已久的学校一年一度的趣味运动会开始了。操场上沸腾起来,上午参加比赛的运动员各自奔赴了自己比赛场地。我对拔河比赛特别有兴趣,于是,径直走到拔河比赛的场地。还真巧,运动会的拔河比赛决赛将在四(1)班和四(2)班之间进行。这次龙虎相遇,肯定有好“戏”看了。“拿绳!”裁判员老师一声令下,双方队员麻利地将那又粗又长的绳子抓起来。随着一声哨响,开始拔河了。四(1)班前排的张志杰同学奋力地把身体往后一仰,使劲往后拉。四(2)班的队员也不甘示弱,全力以赴地往后拉,绳子“蹬”的一下被拉得笔直。绳子中间的红绸子忽左忽右,来回移动。这条红绸子每动一下,同学们的心就跟着动一下……突然,那红绸子不动了,场上出现了僵局。左边四(1)班前排的张志杰涨红着脸,瞪大着眼睛,身子几乎要贴到绳子上了,右边四(2)班的同学也把脸绷得紧紧的……这时,同学们都目不转睛地望着那静止不动的红绸子,现场的气氛一下子凝固了。几秒钟过后,红绸带忽然缓缓地向左移动,四(2)班的小观众可急了,索性解下脖子上的红领巾,使劲地挥动着,叫喊声此起彼伏,震耳欲聋。再着那红绸子依然在往左移动,而且离胜负线更近了,右边的队员急得都快哭了,连汗珠子都顾不得擦了。红绸子继续向左方移动,这下,右方队员乱了阵脚,“小观众”像发怒的雄狮一样,紧握着拳头,瞪直了眼睛……“嘟——”一声哨响,比赛结束了。“我们赢了,我们赢了!”四(1)班的同学个个兴高采烈。相互拥抱,四(2)班的同学低着脑袋,懊悔不已。啊,好一派热闹的景象,好一场激烈的比赛!5运动会之拔河今天上午快放学时,班主任老师高兴地告诉我们,下午要举行拔河比赛,教室里立刻变得热闹起来,叫喊声掌声此起彼伏。好不容易等到了下午,老师把我们分成两队带到操场,同学们个个都信心十足。大家来到拔河比赛场地,见到一根粗绳压在操场中的两条白线上,绳子中间扎着一块红布条。老师说了游戏规则:哪队能把绳子当中的红布条拉到靠自己一边的白线,哪队就赢了。拔河比赛就要开始了,我们都站到自己的队里,将粗绳握在手中,做好准备拔河的姿式。随着一声哨响,比赛正式开始了。我们队用力的往我们这边拉,我看到对方队员也在用力的拉。双方互不想让,我们队的啦啦队也在不断地喊口号:“加油!加油!”另外一个队的啦啦队也在不甘示弱。我用出了最后那一点吃奶的劲,只见绳子中间的红布条向我们这边斜了一点。最后我实在是没劲了,我看了看我的队员们,个个满头大汗、喘着粗气,随着一声长长的哨声,我们队输了第一场比赛。休息了解一会儿,啦啦队员中有一个有经验的同学告诉我们,在用力的过程中,身子要往下沉一点,脚也要踩稳当,这样力气就可以集中,对方不易拉过去。我们听了,觉得有道理,我们迫不急待也想试一下这个办法。交换了场地,这次吸取了教训,我们按啦啦队员说的方法脚顶着脚,身子向后倾斜,鼓足了力气,同时用劲向后拉——终于获得了最终的胜利。通过这次拔河比赛,我明白了一个道理:无论做什么事情都要找到正确的方法,这样就可以获得最后的胜利。6拔河比赛星期五的上午,风和日丽,阳光明媚,我们学校组织了一场运动会,我觉得我们班的男子拔河比赛最激烈。首先和四(1)班拔,看!双方队员雄纠纠气昂昂的上场了。他们各自活动手脚。有的弯弯腰,有的压压腿,还有的转转手腕。班主任为了拔河时脚底不滑,,所以让同学们赤脚上阵。随着哨声,比赛开始了,双方队员脚底着脚,交错着拔。绳子一会儿往左,一会往右,双方分不出高下,我们班的拉拉队拼命地喊:“四(2)班加油!四(2)班必胜!”大家费了九牛二虎之力,才把绳子拉回来。“赢了!赢了!”同学们高兴地欢呼起来。第二场还是和四(1)班拔,他们提高警惕,身子往下倾拼命的拔。我们也不甘示弱,要紧牙关,使劲拔。最后我们赢了。隔了一会,我们又开始和四(3)拔。四(3)班大部分是农村的孩子,锻炼的机会比我们多,所以拔河是他们的强项,我们可不能掉已轻心。比赛开始了,我们班的拉拉队拼命地喊:“四(2)班加油!四(2)班加油!”可绳子偏偏不往我们这边来,。我们班的队员手上的青筋暴出,绳子马上要过去了,我们班各个急的像热锅上的蚂蚁,心急如焚,不知怎么办才好。于是我们拼命地拔,还是分不出高下。在最后一刻,绳子到了他们那边。就这样,我们输了两局。回到教室后,我们班的同学因为受不了这个“打击”,所以为自己的失败找起了原因。有的说他们的老师帮着拔,有的说他们后面多加了几个人……我觉得是我们锻炼的机会太少,力量悬殊的差距是很大的,所以应该承认彼此的实力呀!7激烈的拔河比赛第三十二届展现青春风采、锻炼学生体魄的秋季运动会来临了。风和日丽的星期五,校运会各项比赛激烈地进行着。拔河比赛马上就要开始了,我和同学们穿着运动服和运动鞋,个个精神抖擞,摩拳擦掌,准备为班争光。我围在比赛场地旁,津津有味地观看着我们班选手参加的拔河比赛。这次是决定胜负的关键比赛,比赛之前,我们班的选手已经做好了充分的准备。小选手们各自站在老师安排的位置上,裁判员一声哨响,我还没有反应过来,咱们班的选手就开始发力了,绳子开始向咱班选手的方向移动。我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲,脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着;加油!加油!比赛终于到了高潮,我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿,揪得十分紧,紧张地攥着拳头,这场龙争虎斗的比赛十分激烈,双方都好象使出了吃奶的力气,互不相让。啦啦队也不甘示弱,喊声一阵高过一阵,“六(3)班,加油!六(3)班,加油!加油!”啦啦队们声音都喊哑了,选手们的力气也几乎耗尽了。突然,一阵嘹亮的哨声响起,六(1)班赢了。我们班虽然输了比赛,但是友谊第一,比赛第二,比的是精神,享受的是过程,我们内心还是挺开心的。这次运动会展现了学生们的青春风采,它锻炼的是选手的体力,激活的是选手的活力,收获的是选手的笑脸和精神风貌。所有参加项目的选手选手们为在运动会上欢呼的学生们创造了多么美好和精彩的瞬间啊!这次拔河比赛让我终生难忘,激励我奋勇拼搏,爱拼才会赢。1200字以上