戒烟计划
450字
五年级
叙事
我爸爸其他什么都好，就是有一个不良的爱好，那就是爱吸烟。爷爷奶奶经常说他，可他就是屡教不改。因此，我对我爸爸的尊敬率也急剧下降。所以，爸爸常常很郁闷。
记得那是放暑假不久的一天，我和弟弟，以及爸爸妈妈叔叔阿姨来到爷爷奶奶家吃饭。
不一会儿，奶奶端上来一盘盘可口的菜，其中还有我和弟弟最喜欢的年高炒龙虾和糖醋排骨等菜。
等人都到齐的时候，我们开始吃起菜来。爷爷奶奶不停地往我们碗里夹好吃的菜；妈妈和阿姨一边喝饮料，一边互相问寒问暖；叔叔一个人在那儿喝酒；爸爸狼吞虎咽地吃起饭来，三下五除二地就把饭吃光了。
爸爸吃完了饭，就觉得没事情干了。于是就拿起报纸，点上了烟，舒舒服服地坐在沙发上享受这“美好时光”来。
没一会儿，我和弟弟就咳嗽起来。妈妈见了很是心疼，就愤怒地对爸爸说：“你别抽了，儿子都染上咳嗽了。”我爸爸没办法，就只好把烟踩灭后扔进垃圾桶里，这下，我和弟弟不咳嗽了。
爷爷奶奶说抽烟对人的身体有坏处，就要我爸爸把烟戒了。我爸爸无奈之下只好答应爷爷奶奶从明天开始戒烟。
可好景不长，有一次，客人来我家时，他给爸爸一根烟，爸爸不好意思推辞，就抽了一根。从次之后，爸爸就有开始抽烟了。
（欲知后事如何，请听下回分解）
音乐的翅膀
1200字以上
初三
书信
我的梦想闪耀着彩色的光张开翅膀飞到想去的地方我的梦想伴随笑容而坚强大声的歌唱飘过辽阔的海洋这世界充满了想象乘着音符一起飞翔经过所有快乐悲伤谢谢你陪在我身旁快乐是我的能量点亮自己的光芒想唱就唱唱得响亮不怕风雨的阻挡快乐是我的能量点亮自己的光芒每一个期待的目光都在见证我成长唱得响亮
——题记
音乐诠释人生的酸甜苦辣，表达生活的喜怒哀乐。有时，身体是沉重的，歌声却长着翅膀，带你飞翔。
在音乐中我感到了语文的美，那意境优美的诗句，那催人泪下的情怀，在悠扬的旋律中得到最完全的诠释。
听音乐，感觉自己就像一只温顺小绵羊，躲在草地上享受着阳光的抚摩，是那么的轻松；听民族音乐，感觉自己好像置身于黄土高坡，迎着呼吸的西北风，是那般的豪放；听摇滚音乐，感觉自己像一匹脱缰的野马，在大草原上驰骋，是那般狭意；听着耳机里传来《流星雨》，我的心也随之荡漾开来，就像花儿在瞬间开放。天上下着流星雨，从郁紫的璀璨星空中忽忽划过，在紫蓝色的夜空中留下一道道明晰清亮的笑容。每一道痕迹，都是我的心，在与天空做着零距离的接触，一发神奇的幻想在此刻实现。
NO.1周杰伦
鸭舌帽，牛仔裤，篮球鞋是他给人家的第一眼感觉，喜欢R￡B曲风的音乐，现年27岁的他来自单亲家庭，并且是家独子的一人世界，使得他从小与孤独为邻，他很多想法与体会只有音乐能了解。直到现在面对陌生人的人事与环境他还在努力的适应。他的音乐成熟有重量并且耐听，他对音乐品质要求纯粹的干净。
NO.2吉祥三宝
它像一缕春风，一扫歌坛俗气，以民歌新唱的原生态，给广大观众奉献一道温馨美味的文化小吃，悦耳的天籁，着实让听众耳目一新，心旷神怡。
“此曲只应天上有，人间哪得几回闻”。西方摇滚滚振得人心烦，西洋美声吼得人意乱，霏霏之音哼得人乏力的当儿，一曲清新的蒙语“吉祥”，真让人“如闻仙乐耳暂明”。
NO.3韩红
国内流行乐坛不可多得的创作型唱将，她凭借宛若天籁的声线和独具风格的词曲创作赢得了众多歌迷的请眯。进入2003年之后，韩红无疑是中国最红火的女歌手。在若干大型音乐颁奖典礼中，韩红都获得“年度最受欢迎女歌手奖”和“最佳女歌手奖”这两个含金量极高的奖项，从1988年进入歌坛到1998年推出第一张专辑，再到2003年，韩红终于确定了内地歌坛天后地位。
NO.4外婆的澎湖湾
脑海中依旧记得那幅如诗如梦般的画面，白发鬓鬓的外婆拱着背，左手拄着拐杖，右手牵着小孙女在夕阳中柔软的沙滩上散步，沙滩上留下一串深浅不一的脚印。听着大澎湃的激荡声，外婆述说媚媚动听的故事，小女孩啊银铃般的笑声响彻云霄……这是《外婆的澎湖湾》给我们留下的印象，这首歌讲述了一段欢乐温馨的童年生活，歌词婉约优美且唱起来朗朗上口。“晚风轻拂澎湖湾，白浪逐沙滩，没有烦恼的倾斜，大洋只一片海蓝蓝，驻在门外的矮墙上一遍遍幻想，那是外婆柱的拐杖，有只脚丫两对半……阳光，沙滩，海滩，海浪，仙人掌，还有一位老船长”。如梦镜般的场景，童话般的美好，句句都传送了外婆与孙女之间淳淳的柔情。
十五岁的我们，如花的季节，我们拥有玫瑰一样的色彩；丁香一样的芬芳；火焰一样的热情；野百合一样的坚强。我们渴望在风雨中成长，在音乐中飞扬，在这阳光灿烂的日子里，让音乐为我们见证，我们的心儿不曾孤独！让我们张开音乐的翅膀飞向那美妙而又动听的地方……
因为音乐，是跳动的人生，使灵魂得到了张扬。
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（200938周记）戒烟计划（1）记得那是放暑假不久的一天，我和弟弟，以及爸爸妈妈叔叔阿姨来到爷爷奶奶家吃饭。不一会儿，奶奶端上来一盘盘可口的菜，其中还有我和弟弟最喜欢的年高炒龙虾和糖醋排骨等菜。等人都到齐的时候，我们开始吃起菜来。爷爷奶奶不停地往我们碗里夹好吃的菜；妈妈和阿姨一边喝饮料，一边互相问寒问暖；叔叔一个人在那儿喝酒；爸爸狼吞虎咽地吃起饭来，三下五除二地就把饭吃光了。爸爸吃完了饭，就觉得没事情干了。于是就拿起报纸，点上了烟，舒舒服服地坐在沙发上享受这“美好时光”来。没一会儿，我和弟弟就咳嗽起来。妈妈见了很是心疼，就愤怒地对爸爸说：“你别抽了，儿子都染上咳嗽了。”我爸爸没办法，就只好把烟踩灭后扔进垃圾桶里，这下，我和弟弟不咳嗽了。爷爷奶奶说抽烟对人的身体有坏处，就要我爸爸把烟戒了。我爸爸无奈之下只好答应爷爷奶奶从明天开始戒烟。可好景不长，有一次，客人来我家时，他给爸爸一根烟，爸爸不好意思推辞，就抽了一根。从次之后，爸爸就有开始抽烟了。（欲知后事如何，请听下回分解）400字 五年级 周记
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戒烟每当饭后，您的咳嗽声从楼道上响起时，每当您在楼道上手指夹着烟“吞云吐雾”时，我知道，您又在轻信“饭后一支烟，快活赛神仙”的观念了。所以，请您放下那无情的烟、那冰冷无情的打火机吧！吸烟不仅有害自己的身体健康，还有害家人健康！当您抽完烟，推门进来时，往往伴着一股烟草的怪味儿，令人恶心，使我不得不用手捂着鼻子；每当您早上起床时，就会咳嗽不止，把家人从睡梦中惊醒。请您戒烟吧，吸烟会引发许多疾病，受危害最大的是肺部，如果拿吸烟人的肺和不吸烟人的肺来对比，那简直是天壤之别！吸烟人的肺是黑的，长期吸烟会引发肺癌，据有关资料的统计，吸烟人引发肺癌的病发率是不吸烟人的10倍。爸爸，在您吸烟时，我们也在吸烟，吸的是危害更大的二手烟，吸二手烟是更令人无法接受的！这是在被动地吸烟！如今，弟弟才两岁，您难道忍心他和家人生病吗？烟里含有焦油、尼古丁、氨、pm2.5、钋-210等4000种有害物质，还有数千种致癌物质。如果将一支烟放入水中溶解后，再放入一只青蛙，青蛙蹬几下脚，就死了。这个例子足以证明，烟有很大的危害。现在，在澳门等地区已经禁烟了，全世界现在都在提倡戒烟，我也再次恳求您：爸爸，请您戒烟吧！450字 五年级 记叙文
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戒烟我每天回来的时候都会闻到烟味，是谁呢？那就是爸爸这个“香烟王”。我真希望爸爸能把烟戒掉。我在《多功能学生字典》上看见了防癌十二条，其中有一条是：少饮酒，不吸烟。所以我坚决要让爸爸戒烟。有一天他上网玩游戏的时候，一玩就是7个小时，一吸就吸一包半的烟，这下我心烦了，然后我就装咳嗽，妈妈问我是不是感冒了，我说：“不是的，是被烟呛到了。”爸爸听见了，好像觉得很不好意思，急急忙忙的把烟头丢到烟灰缸里，最后就偶尔吸了几次。第二天，我给爸爸写了一份戒烟协议书：一、吸烟有害身体，最好把它戒掉；二、每天最多只能吸2根；三、天天刷牙，保持清香。然后我把它挂在墙上，爸爸说：“拿下来，挂在墙上多难看啊。”我说：“我不管，你哪天把烟戒了，我就拿下来。”爸爸说：“一言为定。”我高高兴兴和爸爸击了掌。从此以后，我每天回来都不再闻到烟味了，而爸爸现在是一个戒烟王了。我相信，只要努力，就一定能成功。350字 五年级
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戒烟我的爸爸就是一个大“烟民”。为这事儿，妈妈没少和他吵架。为了劝爸爸戒烟，我和妈妈使出了全身的招数。第一招，给爸爸上“思想课”。我给爸爸讲课的内容是吸烟对人体的危害。为了使讲课内容有说服力，我提前一周准备了讲课内容，从网上搜集到了很多吸烟对身体的危害。内容如下：爸爸，人的生命是短暂的，是最宝贵的，但是人每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。吸烟容易引起的疾病有：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等。烟里的有害成分是：一氧化碳，它可以取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足。一氧化碳也会损害血管内部，导致动脉硬化。尼古丁，一种与海洛因，可卡因一样容易上瘾的物质，人吸烟时，尼古丁只要10秒，就可以进入人的大脑，使心跳加速，增加患上心脏病的危险。焦油，一种用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。其中包括丙酮，砒霜(一种毒药)，甲醛，氨以及另外100种有害的物质。据统计中国每年死于被吸烟危害的人数达到100万，依据2010年8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7。4亿人。更应引人注目的是，吸“二手烟”的危害居然是吸“一手烟”的6倍！爸爸，为了你自己的健康，同时为了我和妈妈的健康，请不要吸烟。可是这一招没起任何作用，爸爸说，吸烟的危害他比我清楚得多，但就是戒不了。“思想课”白上了，爸爸照样吸烟。我的第二招，做爸爸的“监督员”。看到爸爸吸烟，就报告妈妈。可是，爸爸为了躲避我俩，趁我们没回家时偷着在阳台上或卫生间吸烟，或者在班上吸烟，弄得我这监督员也没发挥什么作用。爸爸却依然吸他的烟。我的第三招：做爸爸的零食供应者。爸爸和小孩一样很爱吃小孩的零食。于是我和妈妈约定，在家里备足小孩的零食，爸爸一回家我就催促他吃零食，如薯片、口香糖、特别是原味葵花籽那是爸爸的最爱，我和妈妈给他准备了一大包。开始前几天，爸爸的确回家一吃零食就忘记了吸烟，吸烟的次数明显少了很多，但好景不长，他就不吃零食了，仍然像神仙一样躲着我们吸烟。至今，我的老爸仍是一个大“烟民”，老爸，我是多么羡慕那些无烟的家庭！又是多么渴望有一个无烟的童年啊！爸爸，从现在起，给我一个无烟的童年吧！好吗？五年级:张梦雪作文网专稿 未经允许不得转载900字 五年级
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戒烟一天补习回家我看见爸爸手里拿着一根烟。我问爸爸：你怎么学会在抽烟了？我们老师说：抽烟对身体伤害很大。爸爸回答道：没事我就是在家里闲这没事了抽一两根。不会对身体造成伤害的。我又说：哦，那我先回房间做作业了……过了一个多小时，我的作业全都做完了，我把作业拿去给爸爸检查的时候。我看见爸爸他还在抽烟，真是气死我了。我快速的走过去一下把烟盒和打火机扔进的垃圾桶里了。爸爸问我：你这是在做什么呀！我说：爸爸你再抽烟我就给妈妈说。过了一会我的作业检查好了，我听见爸爸咳嗽了几声转过头去看见爸爸晕过去了。我急忙给120急救中心打电话。医生说：是抽烟造成的伤害。在此我想我对各位叔叔说：吸烟有害身体健康。五年级:卢鹏250字 五年级 叙事
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戒烟在农村，抽烟是个很普遍的事。因为你去家家户户看看，都会有那么一两条“烟筒”！打我记忆起，祖祖辈辈都是这样的过来的！无论是在农田里干活还是在家里，“烟筒”必带！那“烟筒”喷出来的烟，一团团的白烟，非常让人的呼吸不顺畅！我非常讨厌这种的味道，打心里非常厌恶它！在我家里除了爷爷，爸爸与伯伯都是老烟鬼。小时候我与弟弟，为了让爸爸戒烟，各出奇招！每当爸爸抽一口烟，我们两人眼神一对，迅速地跨上爸爸的腿上坐着，扭一下爸爸的耳朵与脸！把“烟筒”拿开，严厉地对爸爸说：“不准抽烟！”每次爸爸知道了，就不抽，就干笑几声呵呵，爸爸不抽了。我还讨厌来我家抽烟的人，每次过来都是拿着“烟筒”。我在想，人人的嘴都碰过那“烟筒”嘴，你抽一口，我抽一口的，是多么不卫生呀！对于这种抽烟的人，我简称为“烟鬼”！曾经我把爸爸的“烟筒”摔过一次，用锄头砍过一次！我很生气！非常讨厌这种令人作呕的味道！“烟鬼”的特点牙齿黑，嘴巴臭，嘴唇也不红，黑黑的，身上的味道也是一种烟味！老师也教过我们，经常抽烟的人呀，肺是黑色的，而且容易伤身体，患癌的人数是增长的！那是多么恐怖的事情！所以我很积极地想为了爸爸戒烟，就是为了他的身体健康着想！可惜，因我的无能，并没有让老爸成功戒掉烟。我是个失败者！一晃二十年过去了！爸爸也越来越老了，每晚上容易咳嗽，感冒，抵抗力弱！我妈也因此每晚睡不好觉。为了他身体好起来，吃了好多的药，煮了好多“猪肺汤”、“豆腐煲桑白叶”汤、橘子皮汤、罗卜汤……效果不是很理想！后来我妈对我爸说，最好把烟戒掉，明知道身体不好，还不忘抽一口烟。妈妈与爸爸打了一个赌，如果成功在2个月内戒掉烟，奖励200元人民币！爸爸一声说，好！你准备好200元人民币给我得了！爸爸这下有劲，有想头去戒烟了。现在出去工作，不带“烟筒”了，回到家，把“烟筒”拿得远远地。再也不去店里买烟丝了，见到外人递烟，也会连连摆手，笑着说：“戒了，戒了！”实在是难忍烟的时候，就去店里买带壳的熟花生，天天在家啃花生！把花生当烟，这是个不错的法子！爸爸的行为，我与妈妈看在眼里，喜在心里！不到2个月，成功戒烟！我们在家里听到咳嗽声也渐渐没了，身体越变越好起来了！真是替人高兴，二十年，从“老烟鬼”转变成“无烟人士”！900字 高一 叙事
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戒烟我爸爸是船员。他挺爱抽烟，常常一支接一支的抽个不停。用他的话说，这是工作养成的习惯，有时上班要加班，为了提神，只能这样。妈妈唠叨着责怪他抽烟白白浪费钱，我找来报纸和书让他看，抽烟容易得癌症。他听了，看了，就是不戒，真拿他没办法。一次，爸爸不小心把我烫了一下，于是很用心得照顾我。但是，爸爸抽烟更猛了，又把我烫了一下，而且起了泡子，妈妈厉声对爸爸说：“你呀，不顾惜自己得身体，可要替孩子想呀，咱们家孩子烫成这样，你不心疼?”这一招真奏效，爸爸果然少抽烟了。随着我烫伤得好转，也渐渐地看不见爸爸抽烟了。大概是为了我吧!上了烟瘾的爸爸竟告别了“烟鬼”，戒烟了。这也算是“奇迹”吧!爸爸爱我，爱得是那样深。250字 小学 叙事
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戒烟哈哈！在我的苦口婆心的劝说下，爸爸这个20多年的老烟民终于同意戒烟咯！！真是可喜可贺呀！为此，妈妈还特意准备了许多好菜：炸鸡腿，炒鱿鱼．．．．．．在吃了那么多的好菜，我也要开始监督爸爸戒烟咯！！第一天：我在爸爸的身边左转右转，爸爸还是一脸苦恼呀！我想他大概有想吸烟啦！“黄牌警告一次！！”我像个教练一样，对我爸爸眼里的说。“Cherry！你就让我自己呆一会吧！！你在我旁边很久啦，你自己还要写作业呢！！”好吧！好歹也关心我的作业呢！我就让他自己待一会，可我还是不放心，隔三差五的就偷偷看一次。在第8次观看的时候，突然——爸爸偷偷摸摸的在角落里，拿出了打火机了，呀！他要抽烟！！于是我神不知鬼不觉的在爸爸后面出现：“这烟呀！是什么牌子的呀！！”“老中华的！现在都涨价啦！特贵！”爸爸沾沾自喜的说。“是吗？红牌警告！罚爸爸洗碗一个星期！！”第二天：爸爸老实多啦！让我在他旁边左转右转的。哈哈，我也乘机看会儿《犬夜叉》来着，这是——又闻到久违的臭味了，我左思右想这是什么味道呢！转头一看，老爹翘着二郎腿在抽烟呢！我像脚下生了风火轮，连忙跑到爸爸面前，见爸爸正闭目养神的抽烟呢！“好抽吧！”我冷笑着说。“废话！老中华耶！不好．．．．．．额！！闺女，原谅我一次？”爸爸乞求着说。“好！死罪难免，活罪难逃！罚你洗碗一个月！加上上次的一个星期，合计，一个月在多一个星期！！”第三天：我想，老爸应该不会又有邪念了，我下去买了包戒烟茶给他喝。“老爹！犒劳考考你的！！”我对着老爸说。我“可不喜欢这种无牌茶。”老爸还拽起来了！“不喝就不喝呗！你以为怎么着呀？你就接着戒烟咯！！”我的大发慈悲竟然无效，那就狠心啦！！第四天：爸爸也要上班啦！那也不能耽误工作呀！就让他去吧！现在，我也午睡一会儿啦！“呼呼——呼呼”正打呼噜呢！哟！梦见上厕所啦！！哟，憋不住啦！我就一下子起来啦，上厕所去．．．．．．“不对？怎么有股烟味儿？”我奇怪极了，正自言自语，“老爸回来啦！不好！！”我就跑进老爸的房间，没错！老爸正在烟！！“又是老中华吧？”我冷冷的问他。“什么呀？是红双喜呢！”老爸高兴的说。“好不容易抽会烟，是挺高兴的！罚你拖地一个星期！！”我生气的说。第N天：老爸戒烟啦！可喜可贺呀！不对！怎么又有股抽烟味？我和妈妈一同到厕所把老爸揪个正着。“经上级的协商，罚烟民伺候老妈80天！！”900字 高一 叙事
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戒烟我看着我的爸爸正津津有味的在喷云吐雾，虽然他身在阳台，可我仍还是看着心疼爸爸的肺。我不经意的带着讽刺的口气说：“爸爸，你昨天还在大声嚷嚷说要戒烟、吸烟有害，今天怎么变成了吸烟有益可以延年益寿呢？”一句不经意的戏言使爸爸勃然大怒，一下子掐掉了烟头上火星，大怒道：“戒就戒，我一个月不抽烟，你干一个月的家务，相反……”“相反，你戒不了就也是一个月的卫生！”我胸有成竹，心里不禁洋洋得意，我不信你能熬过这一天！果然，第二天。这个“老奸巨猾”的爸爸就在摸索这橱柜中藏着的“利群”了，我就在旁激他，“吸一口吧，一月家务而已嘛……”他定住了手，倒了一大杯水，“咕噜”一声下了肚，愤愤地走出房间，我不禁“偷笑”成功。不过只有第一天，他就做出了很多“犯法行为”，还好我及时赶到，制止了他那“跃跃欲吸”的“魔爪”。这一天可真累，所有活儿都白干了，因为爸爸不吸烟都脸色苍白了，只能让他吸。再说，他的“小动作”也越多了，我都开顶不住了。不过，我更希望我做一个月的家务，而不愿看见他继续抽烟。初一:詹施轶350字 初一 叙事
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戒烟我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟。香烟里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。”妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这！爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈：“看见烟了吗？”我和妈妈异口同声地说：“没。”这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道：“晶晶，你到底有没有看到？”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧！”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。”我听了，高兴地一蹦三尺高。耶！爸爸终于戒掉烟了！450字 四年级 记叙文
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戒烟记“呼呼”一阵难闻又刺鼻的气味从我鼻子旁飘过。你知道这是什么吗？对啦这就是令人讨厌又危害身体的烟。手指微微波动，拿起一根烟就网嘴里送很不得要把这烟整个吃掉，老爸这数百遍做的动作，让我都可以背下来了。只要他做起这动作我们这一大家子就要忍受这地狱般的折磨。但是这有什么办法吗？我们何尝没尝试过让老爸戒烟。但这戒烟不仅让我们一大家子痛苦万分，还让爸爸过的那叫一个惨。不给他烟吧，他可怜巴巴。那小眼睛眨巴眨巴的让人受不了。给他烟吧，眼泪马上收回，迫不及待的抽出一根烟放在嘴里，可是就是因为那一根烟，让刚刚那可怜巴巴的老爸马上变成了一个傲气十足的人。看看刚刚那样子在看看现在这样子。“呵呵”真是一鲜明的对比。在不知到效果之前。我们当然没放弃这戒烟计划。“快还给我烟”“我没这也是为了你的生命啊”瞧爸妈这第N次口舌之战又开始了。但这一次的口舌之战却在我的意料只外，这一次居然比前N次的口舌之战好很多。看，这就是我家的戒烟记，一次与众不同的戒烟记，一次饶有趣味的戒烟记。一年级:刘星雨2012作文网专稿 未经允许不得转载450字 一年级 叙事
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