警示牌
300字
初二
叙事
警示牌，相信大家都认识的，可有多少人能遵守警示牌上面的文条呢。有时候感觉那就是一个笑话牌，它挂在那里，人们却视而不见，感觉很讽刺。当没有强硬了断的遏制，谁会去理它。
在我们村有条河，沿河边有一些小商贩在卖菜。河边栏杆上就有这么一个警示牌，上面写着“不准在河里乱丢垃圾，违反者罚款200元”可是有谁去遵守，大家的垃圾还是照常的丢，河面上的垃圾漂浮着，没人理会，等整个河面被垃圾覆盖后再打捞清理。没当我经过看到那个警示牌，再看看河面上的垃圾，我只能嘲讽一笑，那个警示牌有它存在的意义吗，把它挂在这里警示人们的管理着，没有采取任何强硬的计策，只是挂在那里摆好看，这样子会有人去遵守牌子上面的警示文吗。
什么时候，我们才能看到一条干干净净的街道，干净的河面。
假如我有一张魔毯
150字
二年级
叙事
假如我有一张魔毯，坐上它，我会环游世界，看看那山清水秀的地方是如何的美丽；看看沙漠里的骆驼是怎样生活；看看大海里的剑鱼是怎样游动；看看天上是不是真的有玉皇大帝……我会让它帮我做许多的事。让它带我飞去以前的恐龙时代，看看火山喷发时恐龙是怎样被火焰吞没的；让它带上我和爸爸妈妈一同登上神州五号，和杨立伟叔叔一同遨游太空。我还要让它帮助残疾人恢复健康，让老年人恢复青春，让……
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警示牌警示牌一天,凯莉看见有人穿过她家的花园，把花儿给踩了。凯莉竖起一块牌子，上面写着：“保护花儿，请绕行。”但人们依然从花园里穿行而过。一天晚上，凯莉听到窗外发出奇怪的声音。她用手电筒朝花园里照了照。很快，她关上了窗子。第二天，凯莉又做了一块新牌子，这下人们再也不从她家花园穿行了。你知道牌子上写的是什么吗？上面写着：“当心有蛇！”150字 六年级 写景
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警示牌猜猜我是谁？我有一个三角形的头，上面有一个小男人孩正过斑马线。我的身体是用铁做的。对了，我就是一块给人们出行带来安全的警示牌。自从我立在十字街头之后，这里交通事故很少出现，当我被受到各种表扬时，心里十分高兴。我的家在马路上，每天都会有许许多多的小朋友从这儿经过。可是，有一些小朋友和大人就是不爱护我，有些大人在贴广告纸时，因为没有地方贴，所以就贴在我身上，后来我的身体就变成了白白的，有些好心的小朋友把贴在我身上的纸撕下来后，我发现我那金黄色的衣服却变成了丑八怪，还有一些小朋友吃完口香糖后没地方扔，便“啪”的一声往我身上一贴，还有一些小朋友因为打架打输了，便把我当成出气筒出气。有些大人因为酒后驾车，不小心撞到了我，把我的腰给摔断了，这时，我的心都快碎了。不久，人们把我运到了收费站，我听说，那段路没有了我之后，发生了不知多少交通事故。之后，人们终于想起了我，把我重新粉刷后，又站到了原来的马路上。我真的很高兴，因为人们开始重视我了，我又回到了原来的家。400字 五年级
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警示牌的启示无意从《文萃报》中看到这样一则汗颜的消息 ：“便后请冲水。”，“请安静”，“请不要随地吐痰”……这种以简体中文标出的警示牌，在他国的旅游地与主要公共场所出现。这难道是中华民族几千年来留下的四海为之倾倒的“谦谦君子之风”的体现吗？看到这里，我思绪澎湃，不禁追溯到上古时代。众所周之，大禹为了治理洪水告别新婚的妻子奔赴灾区。曾三过家门而不入，经13年艰苦奋斗，终于完成治水任务。他的这种奉献精神充分体现了他的民族精魂。几千年来，一直受到后人颂扬。 尔后，我的眼前又浮现了不少抗日战争时期的英雄。他们只顾国家不顾自己，他们不求回报，不求扬名显达，他们抛开自己的家人，一心只想着祖国的解放事业，在战争前线奋战，誓死报国，有无数壮士为争取国家独立而战死前线。这大无畏的革命英雄气概，应当名留千古。 接着，我又看到了近代无数高素质的人物。如以个人睿智、平易近人的君子风度征服了美国总统尼克松的周恩来总理，拒绝美国丰厚的利禄，毅然回国，为祖国的科研事业做出了不朽的贡献的钱学森……回顾历史，展望未来。 当今，中国以龙的傲然之态盘踞东方，俯瞰全球，当今世界的人民面对中国五千年文明而羡飒眼球时，某些中国海外游客却并没有继承中华民族灿烂的传统美德，在海外给中国人抹黑，让外国人树起了讽刺，侮辱的警示牌。中国在进步，中国公民的素质也要紧跟着进步。不管哪方面，我们都要力争走在上游，我们不能成为别人指责的对象，更不能容外国人摆起那刺眼的中文警示牌来评价中国，所以我们要努力提高自己的素质。 近几年，党中央在坚持不懈地加强社会主义法制建设的同时，提出“以德治国”。提倡在发扬中华民族传统美德的基础上，建立具有中国特色的社会主义新道德，新风尚，这是我们每个中国公民面前一项伟大而又艰巨的任务，也是我们义不容辞的责任。当今，我国涌现了不少高素质的人。如为游客利益而身残的导游王花枝；辛苦自己方便别人的水电工徐虎；为挽救学生性命而车祸生亡的优秀教师殷雪梅；为中国人争光的奥运飞人刘翔；不畏艰苦筑就了世界奇迹——青藏铁路的工人们……我们要以他们为榜样，继承中华民族的传统美德，推进社会主义精神文明的建设 也许，我们每个人所做的只是沧海一粟或纳米之微。但是，只有滴水才能汇成江河。让我们每个公民从小事做起，从现在做起，争做一个高素质的人，为祖国未来的美好而奋斗！！900字 初二 议论文
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风雨人生路作文慢慢的你就会发现自己的人生如此多娇，经历风风雨雨的过程是多么美好——题记我们人生要经历多少磨难、多少挫折、多少失败？这都是个大大的问号。也许，你可以去问下自己的父母，也许，你自己也可以去亲身体验一下！感受人生！对于人生，在我看来只有一次，从你出生到死去的过程就是人生的过程。然而不是所有人的人生都是这样的，如果它到了一个勤奋的人身上，就会给这个人带来欢乐、幸福、美好。如果它到了一个懒惰的人身上，就会继续帮助他懒惰直到死去。每个人的人生不同但他的一个过程是一样的，这要看你自己怎样做。学会在风风雨雨中醒悟自己存在的价值，学会用心去看待这个多彩的世界。当你行走在马路上想想自己的人生！初二:马德龙250字 初二
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运动会剪影盼星星，盼月亮，终于盼到了这个特殊的日子：外中第十一届运动会！在这天，作为一个运动员的我自然是异常兴奋，恨不得立即长双翅膀“飞”到比赛场地好好比上一番。可时机未到，我只好坐在观众席上看着他人比赛。剪影一：赛场飞扬“各位选手，预备……”听到这声，正在观众席上的我们立刻向跑道上看去，因为在那里有两位我班的选手，一位是体育委员吴相呈，另一位是班长耿廉程。“二”程（呈）“加油！”看到他们，我们情不自禁地纷纷为他们加起油来。“砰！”一声枪响，令他们如离弦之箭般冲了出去。“八（8）班的运动员们，加油！”我们在一旁大声喊道。吴相呈、耿廉程似受到了我们热情如火的祝福，双双占据了第一、第二的前列。我们更加兴奋起来，大喊着“拿第一！拿第一！”吴相呈果然不负众望，拿下了全场第一，速度略微慢一点的班长耿廉程也坐上了第二的宝座。“耶！”我们欢呼着，跳了起来，为我班运动员取得的第一、第二的好成绩而喜悦。他们俩也笑起来，光滑的额头上因过度用力而布满汗珠，这是他们为班级荣誉而努力的象征！剪影二：教师之乐在比完了学生们的比赛后，就轮到了我们十分期待的教师趣味比赛了。先是举行的背靠背夹球比赛。一群老师围在跑道边上跃跃欲试。两个男老师首先站了出来，脸上的神情很是容易让人看出他们对这场比赛的兴奋。他们俩背靠背站着，其中一个老师拿起一个球放进两人之间特意留出的空间，随后就横着冲了出去。看着两个老师的姿势，我脑中不禁闪过两只“横行霸道”的水产生物——螃蟹！对，就是螃蟹！我“呵呵”笑出声来，旁边的人却发出了一阵更大的笑声。原来是因为两个男老师比较胖，在如螃蟹般横着冲出去的过程中，那球像是不甘被两人肥硕的身躯压着，竟挤着挤着就挤了出去，球像是得到了自由，又在地上欢呼似的蹦了几下。所以大家又是一阵发笑。之后来了些女老师上场。但这些老师都十分文雅，只是迈着小碎步淑女地跑向终点，这让我们看得都不是很过瘾。剪影三：默默付出在校长的一声“今日的运动会到此结束”中，第十一届趣味运动会落下了帷幕。在整队回班的路上，我不经意瞥到了一道不算陌生的背影，原来是平日多见的保洁阿姨。她正弯着腰，拿着扫帚默默清扫着操场边过道上同学们残留的垃圾。她的背影很小，但我突然觉得她在我心中十分高大。正因为她的默默付出，才有了我们干净整洁的操场、过道，也因她的付出，才有了让我们安心、舒心的环境。在这样一个欢庆的日子里，我们都忘记了她们的存在与付出。我不知为何眼眶突然有些酸酸的……在这样一个日子了，有快乐，有遗憾，有兴奋，有灰心，当然，还有一个让我深刻的背影。运动会剪影1000字 初二
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运动的好处作文尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。那就举游泳的例子来说吧。游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！我的演讲完毕！谢谢大家！河池市一中初二：郭珏650字 初二 演讲稿
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趣味的运动会星期六和星期天，是我们期盼已久的运动会，这天我们早早地换上足球服和足球鞋，准备开运动会。操场上，同学们个个笑容满面，准备大展身手。周六第一个项目是50米跑，在开始之前，我们做热身准备。终于开始比赛了，裁判旗帜一挥，我们就冲了出去。有一个选手在前面遥遥领先，我的旁边是30号，他本来比我跑得快。我咬紧牙，加快双脚的频率，向前跑去，努力追赶他。他也不甘示弱，拼命摆动双臂。就要冲刺了，我再一次加速，终于超过了他，我保持这个速度，向终点冲去，我跑了第二名。第二个项目是一分钟跳绳，四班的29号帮我计数。为了取得好成绩，我拼命地跳，没有在心里数数。一分钟到了，计数员报出了我的个数——118。我不敢相信，我平时的成绩最差也不只这么多，今天没有出任何的意外，为什么只有这多么个呢？我向他提出了质疑。他满脸无辜地说：“对不起，我计错数了。”那一刻，我觉得被泼了10万盆冷水。星期天，只有一个项目——一分钟仰卧起坐，刚开始我做得很快，过了一会儿我慢了下来。我的肚子像压着一个千斤重的石头，还像有一个机器夹着我的肋骨，把我拉着拽着不让我起来。我想放弃，可是我又想不行一定要达标，一定要努力，一定要为我们班争光，于是咬咬牙忍着痛费力地坐起来、躺下，再坐起来……Yes！我终于打败了心中的小恶魔，最终我做了26个。“好累呀！”我说着躺在垫子上，看着蓝蓝的天空，洁白的云朵，第一回觉得天空真美啊！轮到我们班六班计数，六班的29号力气真大，我坐在他的脚上，他做仰卧起坐，把我翘起来。我觉得像坐跷跷板一样，一上一下真好玩。这次趣味运动会上有惊喜也有失落，有遗憾也有趣味，我喜欢这样的运动会。650字 初二 叙事
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运动会彩排马上就要举行运动会开幕式了，最近，我们三个班级组成的学校仪仗队（也就是鲜花队）正在抓紧时间排练。今天，学校组织了一次运动会前的彩排，来调查检查各班的准备情况。彩排开始了，首先表演的是我们的鲜花队。我们踏着整齐的步伐向前走去。我们一边走，一边挥舞着手上那美丽的鲜花。整个团队斗志昂扬。到了主席台的正前方，我们喊起了响亮的口号。接着，我们开始做动作，虽然没有音乐的伴奏，但是我们还是表演得比较好，就是队形有些乱，有些有气无力。老师对我们提出了新的目标，拿出精神来，展现最好的自己。明天的运动会中，我虽然没有比赛项目，但我一定会认真对待开幕式表演，多写稿子，给班级争光的!250字 四年级 叙事
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运动会的剪影接力赛“砰”，随着裁判员的一声枪响，接力棒比赛开始了。运动员们一个个好像打了兴奋剂一般箭一样地冲了出去。“加油，加油！”拉拉队员一个个涨红了小脸，使劲给己方队员鼓劲。运动员们更加激动了，一个个争先恐后地向下一个队员交棒。第二波队员们也不甘示弱，精神抖擞地飞奔着，你追我赶。一时间，操场上热闹非凡。跳远一个个运动员斗志昂扬地来到跳远场地上。轮到我们班的吴依然了，随着裁判员的哨声，她好像一阵风般冲过助跑道，来到那块板前，脚灵巧地一蹬，像一只飞翔的雄鹰一般优美地“飞”，落在了沙坑中。垒球看，我们的叶科翔开始掷铅球了。只见他风一般助跑，然后猛地停下脚步，高举垒球，用力一掷。“嗖”，垒球在天空中划过一条优美的掷物线，落在了远处。跳绳我们班的董悦婷要参加跳绳比赛了。“开始！”只见她不慌不忙，轻巧地脚尖点地，跳绳在她身上化作无数幻影，伴随手腕的律动有规律地摆动。随着跳绳破空发出的“嗖”声，她不费吹灰之力就获得了冠军。400字 五年级 叙事
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运动会的剪影大雨过后，秋姑娘迈着珊珊步伐来到了人间，她带来了秋的凉爽。在这秋高气爽的季节中，我们也迎来了期盼已久的运动会。首先，是初一男子八百米跑步比赛。我们班的参赛者是欧阳彦泽和张福顺同学。他们似乎跃跃欲试，一早就在一旁做着拉伸运动，仿佛这次比赛志在必得。随着裁判的一声枪响，“砰”的一声，选手们都像离弦的箭一样像前冲去。他们经过我们班时，全班同学都在为本班的选手加油、喝彩！有的同学像是吃了兴奋剂似的，脸红彤彤的，目不转睛地盯着他们。还有的同学好像屁股着了火，一蹦三尺高。到了最后的冲刺，很多现选手都奋力地向前追赶。我们班的选手也不例外，取得了好成绩！最紧张的集体项目——接力比赛终于来临了。这是一个热血沸腾的时刻！三个班的选手都蓄势待发。在裁判的一声令下后。我们班的“箭”飞一般的冲了出去。各班选手都毫不相让，难分上下。两旁的观众都在为本班加油鼓劲，场面无比热闹。突然，七一班的“箭”像一只领头羊一样地跑在前面，与其他选手拉开了一些距离。后面的选手不服输，使出了全身力气向前追赶，和豹子一样的速度。选手们都大口大口的喘着粗气。近了，更近了！但最后，还是七一班的“箭”率先达到终点夺得了第一！最为观众的我，已经忘却了谁胜谁负，我只是陶醉于那尽力一搏的身姿。此时此刻，这样的景象就是一张张珍贵的剪影，让我难以忘怀！550字 五年级 叙事
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运动会的掠影飒飒秋风，吹得校园瓜果飘香。我校第35届秋季运动会也正式拉开了帷幕。早晨，三十八个班级分别代表着三十八个民族，穿着相应的服饰进行了表演，大家欢歌载舞，场面好不热闹。城西分校的老师和同学也前来捧场，本次运动会开幕式更是前所未有的盛大。中午，选手们个个精神抖擞，神采奕奕，都展示最好的面貌。为班级的荣誉，更为不辜负自己对体育的热爱。一声声枪令响起，一阵阵尘土飞扬，发令枪的声响，如同远古战场上的号角，激起了满腔热血，引领我们不断向前，奋勇拼搏！从踏上跑道的那一刻起，他们，就是最闪亮的星！下午，我们班非常出色的运动员——王羽凡同学，一路所向披靡，过关斩将，夺得了女子400米决赛的门票。同学们顿时欢呼雀跃。可是，天有不测风云，她忽然发起了高烧，额头发烫，手心冰冷，整个人软绵绵的使不出一点儿力气。同学和老师都劝她别上场了，她听后，什么也没说，静静地跑到起跑线上，咬起牙关，蓄势待发。那通红的脸庞不住地颤抖，瘦小的身体里隐藏着不可言喻的坚强！我想，那就是体育精神，不轻言放弃，亦是支撑她跑完三场比赛的力量。台下，助威声四起。“加油，加油！”同学们个个无比兴奋，每每有人冲过终点，便爆发出一阵阵欢呼声，掌声如雷，都争着为自己班的运动员加油，呐喊，激动的不能自己。赛场上，闪过一个个矫健的身影。在鲜花和掌声中，我们齐声呐喊：“健儿们，向前冲！”550字 六年级 叙事
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运动会掠影又要开运动会了，我精神紧张的时候又来了。最紧张的当然是我的比赛了：100米、200米、4×100米、交互绳，好多，但我比的那叫一个烂，真是不堪回首啊！那就不要回首了！我印象最深的是800米比赛。女生的比赛我们有3个人参加：徐婷、邬贝贝还有陈鲁巧。徐婷我绝对是相信她能得前三的。但邬贝贝和陈鲁巧……我就不知道了。“砰”比赛开始了。刚一开始，六（2）班的刘加巧就冲在最前头，徐婷只能屈居第二了。我在一旁使劲地喊“加油”。旁边也响着许许多多加油声，徐婷化压力为动力，虽然差刘加巧很多，但她仍不放弃，努力地追着。最让我担心的属于邬贝贝了。她跑400米时，可能是太累了吧，哭了。我担心她跑800米也会发生这种情况，但她却意外地坚定，一断地与陈鲁巧较劲，想甩掉“垫底”这个名称，终于她的努力没有白费，把陈鲁巧甩到了身后。随着又一声枪响，我明白，比赛进入白热化阶段了，进入最后一圈了！刘加巧仍是轻松跑在第一，我不得不佩服她的耐力，徐婷也很棒地得了第二名。到了最后，只剩下邬贝贝和陈鲁巧了，她们还在互相较劲，我喊道：“邬贝贝，加油！”可她却跑不快乐，快到终点时，陈鲁巧居然突然加速，似乎赶上了邬贝贝，我目瞪口呆，原来还保存这体力！终点处，胡老师对邬贝贝开玩笑：“你这种成绩，在中考时是满分。”另一个胡老师也说：“能跑完已经很棒了。”我也同意，800米是长跑，能跑完是不错了，我也跑过的哎，好累的哦！550字 五年级 叙事
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学校运动会彩排学校马上就要举行运动会了，今天早上，老师们为了让我们名列前茅，费尽了心思训练我们，简直就是魔鬼训练！听说下午就要彩排了，同学们三言两语交谈着下午的彩排，有些紧张。转眼间，我们已经整齐地站在操场上了。嘈杂的口哨声让人一听就感觉劳累。主持人优美的朗诵声，在我们听来，也犹如鬼嚎声一般，感觉骨头都散架了。轮到我们上场了，站在看台面前，我们不得不打起精神来，如果不打起精神，就会毁了五年级的荣誉。一声声口号声从我们的嗓子里喊出，感觉喉咙像着了火似的。面对主席台，正见校长对着我们笑，一股劲儿从我们身体的最深处急速往前冲，可没走多久，就感觉筋疲力尽了，我们两只手耷拉着，两条腿僵硬了，浑身感觉有几百吨重。那一刻呀，真是度“秒”如年呀！300字 三年级 叙事
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看运动会彩排学校秋季运动会周四就要开始了。今天中午学校利用这段时间进行运动会前的彩排。我们一二年级学生不参加，所以也就不要参加彩排了。中午我订正完数学作业，数学老师叫我出来玩一下。哇！学校大操场上好热闹啊。我跑过去一看，大姐姐大哥哥他们都步伐整齐地绕着大操场走路，各班同学还喊着不同的口号。走在最前面的是拉国旗的六位大哥哥，紧接着是鼓乐队的大哥哥大姐姐们，再是举彩旗的二十多位大哥哥大姐姐们。场面非常壮观，我还是第一次真实地看到这个场面呢。看着看着，我不知不觉的说，明年的今天我是三年级的学生了，也有资格参加运动会了，到那时我也会像他们一样好好表现的。想着，看着，运动会彩排就结束了，大家按着次序进了教室。听大哥哥大姐姐们说明天早上还要再进行一次彩排呢！300字 二年级
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关于运动会的作文 运动会之拔河昨天，又举行了一届激动人心的运动会，快来快来!拔河开始了!我要上场了!我和伙伴们一起走到了绳子的一端，对面强劲的对手是五年二班，上一届就输给了他们，这一届，不能再输了!!!大家都抓紧绳子，站好位子，我站在最后一个，等着开始比赛。''三······二······一······开始比赛!嘟————''我开始用力地向后拉，整个人都往后仰倒了，可还是被拉了一大截，一不小心，就倒了一半，因为失误了，所以要重来一遍。阮老师教我把绳子绑在腰部，不容易被拉走。比赛就又开始了，虽然还是被拉走了一大截，我很生气，就一味用力地往后拉。我弯着腰，双腿一前一后地支撑着，一点一点地往后拉，耳边回响着要耳聋般的''加油!!加油!!''最后，我们得了第一名，大家都快乐地欢呼着，跳跃着，笑着。自从那天，我的手痛了两天，腿痛了三天，虽然很痛，但是却很快乐!300字 三年级
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运动的好处运动带给人的好处很多很多，我热爱运动。运动使人年轻，让人充满朝气与活力。热爱运动的人比同龄人看起来要年轻活力。运动出汗使人的皮肤看起来白皙柔嫩。运动时，大汗淋漓，身体里的的毒素都排了出来。这时候整个人都感到轻松舒服。当我遇到不开心的事情时，我总会出去跑跑步，跑上一个小时，顿时觉得轻松自在。热爱运动的人，总会积极乐观的去面对生活。去年暑假，我有了时间，去健身房办了一张健身卡，每天晚上都去运动上一个小时。动感单车，瑜伽，跑步机，肚皮舞，有氧操，运动的感觉真的很棒。运动可以使人忘记烦恼。现在的工作很繁忙，没有太多的时间去运动，但是只要一有时间我总会去做做运动。散步快走慢跑，这都是我喜欢的运动。我会坚持运动，做一个热爱运动的人。300字 高三 记叙文
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运动是有好处的今天，也是充满活力的一天呀！一傍晚，我和弟弟在看电视。妈妈对我和弟弟说:“你们俩，别看电视了，赶紧运动一下。″我和弟弟关上了电视，拿起跳绳，我和弟弟只跳了一会儿，就累了。妈妈说:“你们俩为什么跳了一会儿就不跳了呢？″我和弟弟对妈妈说:“妈妈，我们不知道为什么只跳了一会儿就跳累了。″妈妈说:“你们俩应该是因为长时间待在家里不运动，应该是缺乏锻炼！"我和弟弟说:“妈妈，那有什么办法才能改变我们呢？妈妈说:“你们应该多去散步或者公园里跑一跑步，锻炼一下身体，感受一下新鲜空气。″ 我和弟弟异口同声的说好。妈妈说:“既然你们俩要去锻炼身体，那我也不能输！”我们都大笑了起来，到了公园之后，我和弟弟以及妈妈都一起在跑步。夜色逐渐晚了，我们该回家了。今天，我们很开心，让我们学到了，运动也是有好处的。300字 五年级 日记