长跑比赛
400字
四年级
叙事
今天风和日丽，秋风吹在身上好像也不那么冷了。下午第一节课是体育课，我们集结在操场上，等待着上课铃响。过了一会儿，体育老师就过来对我们说：“今天测400米跑，请大家做好准备！”听到400米跑，大家的意见似乎都不太统一，有人怨声连连，说他体力不好；有人则很兴奋，想尝试一下。可是谁说了都不算，成绩是要上报的，不想跑也得跑的。
紧接着，老师将我们领上了50米的小跑道，向我们讲了要求：在50米的跑道上跑4个来回。大家这一下更是炸开了锅，各持不同的意见。老师一声令下，，第一组的5个人立马跑了出去，不过他们跑着跑着都没了劲，像虚脱了一样。紧接着轮到了我们这一组，我刚开始跑的很轻松，可是到了第二个来回，就感觉没劲了，身体感觉一下背了十几斤的包，越跑越觉得累。第3个来回时感觉自己的肺都快炸了，我大口的喘着气，嗓子有一种说不出来的疼。我咬牙坚持着跑过了终点线，取得了1分41秒的好成绩，当我坐在石阶上休息的时候，肚子有一种很痛的感觉，整个人像是虚脱了。但是我的成绩很好，是全班第3！
今天的体育课真是太好了！
瞳
100字
高一
演讲稿
黑与白平分宇内；
悲与乐天各一方；
浊与净相克相生；
生与死九九归一。
黑色的瞳，在世上寻找光明；
悲伤的瞳，于人生享受快乐；
污浊的瞳，去地狱开辟洁净；
生存的瞳，到天涯参悟死亡。
瞳啊，
当生命伊始，你是风。
当生命终结，你是尘。
你又是风尘的心，
在迷茫的夜里，照亮生命的远方。
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长跑比赛今天一早，我的电话手表就“嘀嘀嘀”响个不停，我懒洋洋地打开被子，穿好老妈为我精心准备的运动服。老妈给了我十元钱作为零花钱，一切准备就绪，我背上书包，出门晨跑。到门口时，妈妈说：“今天是运动会，比赛的时候能跑多快跑多快，老妈相信你！”我说：“放心吧！我不拿第一也要拿个第二！”说完，我就出门了。跑完晨跑，刚进学校，老师一看到我就说：“快去练习！”我说：“知道了！”我飞快地跑去操场和要参加跑步比赛的同学们一起练习。过了一会儿，校长叫所有长跑比赛选手集合，老师就领着我们到了指定位置，给我们穿上了印有序号的衣服，我的是八号。我们来到各自的赛道上做准备，只听裁判喊：“预备——开始！”所有人立马像箭一样飞了出去。一开始我是第三名，我奋力追赶，终于超过了前面的第二名，哈哈，现在他是第三名了。可是他并不服气，也拼尽全力，一下超过了我。我看着他的背影，提起一口气，突然加速，又在弯道上超过了他……就这样，我跟他你追我赶，“战况”一度十分胶着。终于，在最后一圈我甩开了他，以第二名的成绩冲破了终点！比赛结束后我累得气喘吁吁，对手太不好对付了。得了个第二名也还好，不算是跟妈妈吹牛了。450字 四年级
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长跑比赛我报长跑，完全是班主任“赶鸭子上架”。胜败与否，毫无把握。更不妙的是不知何原因，最近跑步没到3圈就已经累得不成啥样，况且1500米和800米，跑完后绝对是面目全非。看着同学们一个个惊愕的目光，我后悔了。恨自己那时为什么会点头。校运会那天开始了，这天骄阳似火，热得同学们脸上直冒汗，原本亲切的操场变得像战场般严峻，身边比赛的选手都做好了准备。既然参加了，就绝不能后悔当初的选择，跑吧，我不一定会输，我想。只听见“乒”地一声响，枪口正冒着白烟，我们十一个选手像一窝蜂似的去抢跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈时，整个人好像要昏去一般，脚步一步比一步慢，速度一刻比一刻缓。有的对手甚至走了起来。正当我“断气”的那一刻，耳边传来齐而又响的“加油，加油”声，原来，七(3)班的同胞们正为我加油呢。霎时，我发现那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉，力量从我心底涌起，热血在买脉搏中激荡，那饱含友情的目光燃起我拼搏的欲望。我相信，坚持就是胜利。圈数越少，眼前的对手也慢慢地减少，我赶上了一个又一个的对手。霎时，我心头一震，动手的放弃对我无疑是一个挑战，我也会步他后尘吗？不，决不。指挥老师举起手来：“同学们，在坚持一下，还有1圈，半圈。”“舒彬彬，加油，151，加油。”场内外，所有同学的鼓励声此起彼伏。我胸中的热血再次沸腾：为了可贵的友情，我不能失败。为了大家的鼓励，我更应该成功。为了七(3)班的荣誉，我没有理由畏缩，我鼓起勇气，紧握拳头，冲向终点，不，是向胜利点飞奔而去。我不在后悔当初明智的选择，校运会的枪声远去，喧嚣远去。我将牢牢记住这个幸运的机会。今后，每当我遇到困难，挫折时，它会再次唤起我的信心与勇气。600字 初三 书信
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长跑比赛这个星期，我校举行了一年一度的春季运动会，赛场上，运动员们都拼尽全力，争取为班级争光，在运动会上，演绎着一幕有一幕，在我心中有一幕，最精彩。第一天，阳光明媚，首先举行的是男子和女子的100米，然后举行的是男子和女子的400米。我们班的金翔宇出场了，只听见“砰”的一声，运动员们都像脱缰的野马奔了出去，一开始，金翔宇跑在最后，我想：“他一定是想保持体力，等其他人没力气了，再一鼓作气冲到第一!”果然，一圈后，跑在金翔宇前面的那位便开始体力不支了，金翔宇冲到了他的前面。“金翔宇加油!”我们班的同学竭尽全力的喊。一圈半后，金翔宇又冲到了第三，“加油!”我们站了起来，冲着金翔宇大喊。第二圈的后半圈，金翔宇把原来排在第二的选手甩到了后面，离第一的选手更近了。终于，在三圈后，金翔宇超了上去，原本第一的选手一看自己快要被追上了，有快速跑起来，可体力差不多用完了，金翔宇还是顺利地跑在第一，当他冲过终点的那一瞬间，全班打起了一个手势——耶!喊起了同一个字——耶!可见他的比赛是多么精彩。运动会短短的两天过去了，可一幕幕精彩的画面还留在我的脑海中，也许，运动会只是一个课余比拼的机会，但是，那运动会们“更高、更快、更强”的体育精神值得我们学习、思考和表扬。450字 初二 记叙文
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长跑比赛长跑本来就是我的弱项，一提到长跑我可是一点边儿都沾不上。有一次我和张振豪、牟家昱结伴来到师范学校的操场上玩，这个操场的中间有绿油油的草地，周围是红色的跑道，不用说大家都知道这是塑胶操场，这可比我们学校的柏油操场好多了。我们玩了一会儿，不知是谁突发灵感：我们来一个长跑比赛吧，就这样一次长跑比赛开始了。我们飞奔到起点，张振豪大声地说：“开始”，我们就像脱了弓的箭一样。我和张振豪起步的时候快，在前面领跑，可是好景不长，牟家昱一下子反超过去，我和张振豪怎么跑也追不上他，牟家昱大声说：“加速”，我们就更追不上他了，我只感到风从脸庞嗖嗖掠过，我两手握拳，把全身的力气都用在了腿上，拼命地追赶牟家昱。可是，我觉得牟家昱离我们却越来越远，我们好像是笨重的大熊，而牟家昱就像是豹子一样飞快地奔跑。雨过不久的操场上，还依稀可见不少水湾，因而不时有些水溅到我的脸上，我全然不顾，拼命地追赶着，可是怎么追都追不上，过了不一会儿，牟家昱就到了终点，操场上只留下我和张振豪俩的身影了。唉！没能追上牟家昱真可惜。我想，牟家昱不愧是长跑健将，不过我一定要好好练习长跑，在不远的将来，我一定要超过他。450字 五年级 记叙文
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长跑比赛“加油！加油！”一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。本次比赛只有一种比赛——径赛。这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。这些个比赛都十分考验运动员们的奶耐力，但运动员们的表现却各不相同，有的开始像一匹脱缰的野马，到后来从天上落到了地下，原本的“神速”变成了“蜗牛似的速度”。有的仿佛是下定了决心是要走完全程的，不紧不慢的跑着。还有得十分“坏”，在开跑时冷不防绊对方一脚。其中最令我影响深刻的是参加1500米的李锐。开始的时候，所有的男生都冲在最前方而他却不紧不慢的跑着，1圈，2圈，到了第三圈所有的男生都体力不支了，而这时的李锐就像一匹骏马，以常人难以想象的速度跑完了全程。我在跑道外为他呐喊着。最后，李锐艺一个漂亮的“猛虎扑”夺得了桂冠。如果这是一场动物的运动会的话，那么其他人就是短跑之王猎豹，而李锐则是不折不扣的长跑冠军——骏马。紧张而快乐的运动会闭幕了。同学们用自己的女里和汗水为班级赢得了荣誉。运动员们用自己的行动告诉大家：坚持就是胜利，努力就有收获！五年级:哒哒猫爹400字 五年级 叙事
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激烈的长跑比赛一天，聪明帅气的米老鼠，和调皮可爱的蓝猫决定来比比谁更厉害、更强大，一场跑步比赛就拉开了序幕。于是在比赛前的好多天，米老鼠正在发明一双飞鞋，经过一次次的失败，还是没有成功，但他毫不气馁，最后终于发明出了世界上跑的最快的鞋子，这使她很开心。而蓝猫坐在沙发上好吃懒做，翘着那个二郎腿，他想，我跑的那么快，那个米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想着想着，他便不由自主的哈哈大笑。终于，比赛时间到了，许多动物都来为米老鼠和蓝猫加油，蓝猫得意的对米老鼠说：“矮个子等会儿我在终点线等你哦。”说完她便带着骄傲的心情到起跑线，米老鼠根本就没有理会他。比赛开始了，一声抢响，他们冲出了起跑线，蓝猫因为天天在家里好吃懒做，不做运动，所以长得很肥，现在跑得比一只乌龟还慢，米老鼠发明了飞鞋，所以跑得很快，早就在终点线等他了，最后，米老鼠获得了第一名。蓝猫因为好吃懒做，所以跑的很慢，没有得第一，米老鼠通过自己的努力获得了冠军，所以，我们只要不好吃懒做，刻苦努力，获得成功也是很简单的。400字 四年级
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我参加长跑比赛一提起2006年的一次长跑比赛，那是我最难忘的一件事，它让我永远记在心里……我被选上参加长跑比赛了，非常高兴，是我盼望已久的。我每天都去练习长跑，准备迎接这次比赛，盼呀盼呀，终于到了那天早晨，我高高兴兴去上学，可是当我听说下午进行时，感到大失所望，只好耐心等待了。时间过得真快，下午比赛开始了，我们二十多名参赛同学个个精神饱满，意气风发，只听“啪”的一声枪响，同学们都剑一般地冲了出去，我由于紧张，反应慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇气，使劲跑呀，跑呀，超过了一个，又超过了一个……我呼呼地喘着粗气，怦怦的心跳好像在鼓励我：“只要努力，就能成功。”我努力的加快脚步，只听同学们大声喊着：“快要冲刺了，加油啊！”我兴奋地跑向终点。在同学们的加油声中比赛结束了。我进入了前十名，虽然没能得第一，可是我已经竭尽全力了，这时，我想起了老师常说的一句话：凡是贵在参与，才能有所锻炼，只要努力就有成功……这次长跑比赛锻炼了我，给了我参加各项活动的勇气和信心，让我体会到：能为班集体争得荣誉非常快乐！我永远记在心里，鼓励着我做好每一件事……400字 四年级 叙事
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难忘的长跑比赛哇，我们赢了！我们赢了，长跑比赛中我们班夺得了冠军，我高兴得身上的每一个细胞都跳动起来。今天下午，我们排着队整齐地来到操场上，参赛的共有15名队员，体育老师拿出发令枪，只听“砰”的一声划破了天空，比赛开始了，啦啦队员们有的大声欢呼；有的默默地祈祷；有的喊着“必胜第一棒是G，他像离弦的箭一样冲出起跑线，在操场上拼命地奔跑着，迈开了大步，咬紧牙关。终于在众人瞩目下在外道成功地获得了关键的一份，俗说说“良好的开端是成功的一半”。嘿，轮到我了，我信心满满地准备接棒，接完棒后，就飞奔出了起跑线，可是对手不甘示弱，一直保持着微弱的领先，我忐忑不安，心跳加速，手心里都撰出了汗。最后时刻终于与对手跑了一个难解难分。令我记忆深刻的还是L，她以猎豹捕食的速度冲出出去，她咬紧牙关，偶尔还回头看一看后边被甩出好几米的对手，嘴角居然还扬起一丝微笑，这一棒我们以“大比分”领先了对手。最后一棒是Z，他接住接力棒，像风一样地冲了出去，手臂挥舞着，步子迈得大大的，脖子有时也伸得长长的，十分有趣。终于，第一个冲过终点。啊！我们班终于赢了。这次跑步活动告诉我们，只要尽自己最大的努力，勇于坚持到底，就一定会收获到胜利的果实。450字 四年级 记叙文
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激烈的长跑比赛就在今天，在我的学校里举行了激烈的长跑比赛。来到了学校，我怀着一颗火热的心，盼望着长跑比赛的到来。铃声打响了，长跑比赛即将到来。我知道虽然聂老师说友谊第一，比赛第二，尽力了就好。可我还是想让我们的三年三班得到第一名。我坐在操场上静静地等着长跑比赛的到来，我同时还在心中默默地说：”一定要拿名次，别让其他班级超过我们了。“随着一声响，激烈的长跑比赛开始了。先是二年级比赛，我们一同给二年三班加油，他们赢了，我开心起来，好像自己赢了似的。然后是一年级的比赛，这也很精彩，但我最注意的是三年级的比赛。三年级比赛开始了，先是比男生。天哪，孔祥泰跑得好快，可后面有一点失误，让我们男生落下了，第十棒了，我们的全部寄托都在这上面了。可是我们还是没有跑出好名次，只是一个第四名。可是，我明明看到二班绕小圈了。可是，我的这些话只能对空气说了。到女生的比赛了，我现在才发现，她们那么厉害。虽然第一棒落下一点，可没有关系，后面的全都补上了，我们女生在第一名了。遗憾的是，好事没多久，发生了坏事，又是令人讨厌的二班，她们走了直线，没有在跑道里，就这样，二班用卑鄙的方法获得了第一名，我们只有第二名的份了。真可惜，只差一点点就赢了。啊，为什么？我们只得了一个名次，还不是第一。真是的，既然有人不遵守规则，那干嘛要划线啊。如果，我们走直线，早就第一了。下次，我一定要向学校抗议。三年级:黄皓月作文网专稿 未经允许不得转载550字 三年级 叙事
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长跑今天，是新年的第一天。我们新钢一小为了迎接新年的到来，展开了声势浩大的迎新年长跑活动。凌晨五点，天上还挂着星星，我便起床了。当我来到学校时，发现许多同学已经到了，有的手里还举着手电筒。而我趁着长跑还没有开始数着天上的星星。五点三十，随着老师的一声哨响，长跑开始了。我和同学们由学校出发浩浩荡荡地向城北跑去。刚开始我威风凛凛地摆动着手臂，无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跑完全程。可我想得太容易了，紧接着，我就开始感觉到了长跑的艰难。还未过半程，我就感到有些吃力，脚像是变成了棉花包，软弱无力，望着前面的路，我从心理上就开始畏缩了。这时刚才轻松舒坦的感觉已经烟消云散了，取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了，身上好象捆了千斤铁，累得上气不接下气，恨不得一屁股坐在地上。噢！天哪！这可是度日如年呀！还有最后几百米，难道就这样功亏一溃了吗？不，不行。最后几百米，我没有退缩，咬紧牙关终于跑到了终点。太棒了！我胜利了！我喜欢长跑，喜欢到达终点后胜利的感觉。希望新年第一天的胜利能够给我带来全年的好运程。400字 五年级 记叙文
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感悟长跑感悟长跑宜昌天问学校 602班 段道伟冬季到了，我们学校开展了阳光长跑活动。跑步对于我来说就是“小菜一碟”。开始跑起来当然轻松，第一圈时，我轻松自如地着，威风凛凛地摆动着手臂，清风迎风吹来，好像在为我鼓励说：“加油吧！”我无拘无束的迈步，全身有节奏的配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点！跑到第三圈时，我头上出现了露珠般的汗水，我气喘吁吁地跑着，双腿像灌了铅似的，双脚直发软，像踩了棉花似的，额头上的汗都把头发打湿了，好像被雨淋湿一样，嘴巴哈出的气，气娃娃也忍不住飞了出来，在为我说：“快点跑。”我越跑越想放弃，我恨不得坐在地上休息一会，不跑了，我想起气娃娃的话，有看了看旁边的同学，他们还是那么的坚持，我不能放弃，要坚持，我坚持的跑向终点，我一边跑一边鼓励着自己，加油吧！段道伟！最后，我跑到终点，我感受到天是那么的蓝，草儿是那么的绿，花儿是那么的鲜艳，好像在对我微笑。通过这次的长跑让我感悟到不经历风吹雨打，怎能见彩虹。在生活中又何尝不是这样呢？指导老师 杨华梅400字 五年级 叙事
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冬季长跑运动会邹区小学六（2）丁叙文星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿！不仅陆晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小，但他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成400字 六年级 写人
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关于长跑的作文今天下午，有我们班的长跑接力赛，可是天公不作美，下起了小雨。可惜的是，我没能参加长跑接力赛，虽然我是运动员，但是那天，正好是”三独比赛“所以，我去参加”三独比赛“了没能参加长跑接力赛。大约3点左右，班级里的广播就说：”六年级各个班到操场集合，准备长跑接力赛！“老师交待了几句，就让他们出去了。第一棒是柴林，她是我们班女生中跑的最快的，也是全校仅有的几名速度快的女生，第一棒下来，我们班遥遥领先。第二棒王铭、第三棒、第四棒、第五棒、第六棒的同学都很努力地跑。第八棒是韩坤杰，他为后来的赶上奠定了基础。、第二十棒是董浩，他一米七十多的个子，跑起来是很有速度的，老师跟他说：”董浩，看你的了，一定要多落他们点，冲起来！“果然，董浩不负众望，将领先的距离拉大了，他是带伤参战的。……最后一棒是我们班的小火箭—孙月明，老师对他说：”加油，用全速冲出去，争取扣其他班的圈！“在临近终点时，他像箭一样冲到了终点！在全班同学的努力下，我们班取得了第一名，好高兴呀！400字
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冬季跃野长跑今天是星期五，学校举行冬季越野长跑比赛，我也报了名，我的号码是3418。参加比赛的同学很多，为了避免人数太多而发生意外事故，教师把我们按年级和性别分组进行比赛。第一批出发的是我们三年级的女生，接着是三年级男生，随后依次是四年级、五年级和六年级。发令枪“咚”的一声，大家纷纷向前冲去。按号码我被排在靠后的位置，我也随大家努力向前奔跑。我一个个地超过她们，当时心理美滋滋的，当跑到科技一条街那儿时我就有点跑不动了，可我看见我们班的同学都在不停的向前跑，就鼓起力气向前猛跑。忽然一个很滑的小弯道我差点跌倒，其它同学都在小心翼翼地通过，这是最好的时机，因为我穿着防滑鞋，我又一次超过了在我前面的许多同学。快到学校时路旁的拉拉队在大声喊“加油！加油！”，这时我看见在我前面有一位民族班的同学在努力冲刺。我奋起直追，在距终点4米时我一下超过了她，取得了三年级女子组第九名，我高兴地跑向教学楼一楼大厅去登记。下次我一定要努力争取更好的成绩，为班里争光！400字 四年级 叙事
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