挑战攀岩
650字
四年级
别看我平日里威风凛凛的，打球、溜冰、骑单车……样样不在话下，简直就一女汉子。其实我心中潜藏着一个小秘密——恐高。平日里我就特羡慕那些如猎豹般攀岩的人儿。
上周末如往常一样经过“岩舞空间”。我不禁定住了脚步，扯着妈妈的衣角。妈妈看出了我的小心思，“你要攀岩？你能行吗？你平日可是连站在高处都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛。”我对妈妈撒起娇来，在我的软磨硬泡下，妈妈无奈地答应下来，我开心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答应我不能哭鼻子哦。”“妈妈，相信我，你的女儿是最棒的，我一定能登上峰顶。”我自信满满地对妈妈说。
工作人员帮我系好安全绳，我就开始攀岩啦！一开始我手脚并用，我就像一只灵活的小猴子，左窜窜右窜窜，妈妈惊讶地张大了嘴，简直能塞下一颗鸡蛋。我心里不由得洋洋得意起来。
俗话说：上山容易下山难，对我来说恰恰相反，这上山决非一件易事。我站在高处往下看，围观的人犹如一只只小蚂蚁，可真够高的呀！我不禁吸了口凉气，只觉得头晕目眩，额头直冒冷汗。真是高处不胜寒啊！
我心里有一丝后悔，双脚瑟瑟发抖，紧闭双目，使劲地抓住岩石，脚上仿佛灌了铅，迈不出脚步。这时，耳朵边隐隐约约听到“宝贝，加油，别怕，只要再迈几步就成功了。”我深吸了两口气，努力让自己镇定下来，接着小心翼翼地将右脚移到另一块岩石上，稳稳地踩住岩石。终于到达峰顶，我顺着绳子安全的落地，心里那块沉甸甸的大石头终于落地了，我扑向妈妈的怀抱：“我成功啦！”
唯有坚持、努力，才能战胜自我、超越自我、展现自我。人生就像攀岩，只有一步一个脚印，才能登上峰顶，享受成功的喜悦！
微笑也是一种文明
550字
六年级
微笑，是种点滴的文明，更是拉近人与人之间最简单的方法之一。
你对他人微笑，他人也会对你微笑，就像我的邻居沈阿姨，她的外表并不引人注目，但她的微笑却足以打动身边的人。她的微笑总是会微低头点一下，并且会睁大眼向你用眼神打个招呼，这笑其实不单是文明，更是化解愁烦的良药。
记得当时我与同学闹了矛盾，生了闷气，而沈阿姨也恰好撞见我，满脸疑惑地问：“怎么啦？心情——不好？”“没……没什么”我抬起头，迎上了那抹微笑。咦，好奇怪啊，在那一刻，我也笑了，那些闷气全消了。看来，是她的笑打动了我。而文明也亦是如此，文明就是你的言语、行为能给这个社会带来好处，能使人与人之间不那么冷漠，让社会不那么无制。
沈阿姨的微笑其实不只帮了我消忧解愁，她这点滴的行为更是帮了大家伙，这微笑，其实，也是一种文明。大家都知道，骂人绝不是文明的举动，仔细去留意，在你身边不骂人的人，他一定会向你微笑。而那些骂人的人，他的笑只能给你暂时的快感，他的笑，不是微笑，而是一种粗俗甚至赤裸裸的嘲笑。所以，我认为，微笑是一种文明的象征。
文明是一种礼仪，微笑更是一种礼仪，又何不为说二者相通呢？文明并不难，仅仅只需要一个微笑；仅仅只是让他人看见这个微笑。；仅仅只需要让这个微笑永存与生命中。文明并不难，仅仅只需要一个微笑；仅仅只是让他人看见这个微笑。；仅仅只需要让这个微笑永存与生命中。
文明不难，从点滴做起……
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四年级
650字
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攀岩挑战人的一生中挑战无数不在，挑战让生命充满乐趣，赢得挑战生命会更加充满意义。在一个凉风习习的夜晚，我在爸妈的陪伴下完成了一场艰难无比的攀岩挑战。爸爸妈妈带我游玩，来到攀岩游乐场。一块高耸的、奇形怪状的墙壁映入我的眼帘，看得我胆颤心惊。细看墙壁的颜色五彩缤纷，上面安装着一块块大小不一、形状各异的彩色岩块，我不解的问爸爸这是用来做什么的。爸爸说：“这面墙叫岩壁是用来攀登的。”攀岩是什么？我满脑子充满了好奇。爸爸严肃地告诉我攀岩是一种运动项目，有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。我似懂非懂地看了险峻的岩壁。爸爸接着说：“凡事都要亲自尝试一下才好，你去爬一次试试吧！不用怕的。”说罢，就去付攀岩钱去了。我独自看着足有八九米高，险峻、高耸的岩壁，心中升起了畏惧！岩壁安全工作人员，细致地给我做各种安全保护措施，带头盔，带护膝，系户外安全绳。做好安全保护的措施，我心里悬着的一块大石头终于落下了。我暗暗鼓励自己一定能行的，强装镇定地踏上了一个岩块。一旁的工作人员叔叔，一直耐心的指挥着我，左手该抓哪块，右手下一步抓哪块上，在叔叔的精心指导下，我很快爬完了一半岩壁。我心里嘀咕，攀岩也不过如此，对我来说小菜一碟而已，开始懈怠起来。下面的叔叔看穿了我的心思，大声提醒我：“孩子，真正的挑战还没开始，别得意太早哦！”说时迟那时快，拦路虎出现了，一块凸出的巨大岩块硬生生的挡在我前头，让我进退两难。那一刻，我心中似乎闯进了一只鹿，四处乱窜。汗水顺着脸颊淌下来，浸湿了整件衣服。因前面耗了大量体力，我现在吃力的攀着岩块，身上像压了千斤重担。手脚不听使唤的抖了起来，整个身体摇摇晃晃。难道我就这样失败了吗？正在我进行激烈的思想斗争的时候，下面传来了爸爸妈妈的鼓励声：“儿子你是最棒的！加油！”。没错我是他们最棒的儿子，这次攀岩挑战我一定能成功的。定了定神，我调整了一下身体的位置，深吸了几口气，咬紧了牙关，把全身的力气鼓到双手上，似做引体向上一般，往上用力，瞬间身体一下跃了上去，攀过了拦路虎。有前车之鉴的我，集中全部精力和力气努力地往上攀，最终攀到岩壁顶。我感受到了前所未有过的喜悦，那是艰难挑战成功后的喜悦。爸爸妈妈也不住地夸我勇敢，太阳光暖暖的照耀着我，仿佛也在夸我勇敢呢。攀岩挑战后，我懂得了每一次面临挑战和突破，真正需要战胜的是我们自己退缩、畏惧的内心。只要勇于战胜自己，挑战就会成功。让我们努力做一个勇于挑战自己的强者。1000字 四年级
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