我的极限挑战
350字
三年级
暑假里，我们全家去五龙山游乐园玩了一遭，里面的游乐项目非常多，给我留下深刻印象的是过山车！
玩过山车的人还真多！高大的轨道下面有序地站了两条“长龙”。经过半个多小时的时间，我终于如愿以偿坐上了“垂挂式”过山车，听说它与其他过山车不同，人都是坐在悬挂于轨道下方的座椅上，脚是完全悬空的，这样更刺激！我还没来得及安抚好我紧张的小心脏，过山车就已经开始启动了。轰隆隆，过山车经过艰难地爬坡后来到了最高点，刺激的旅行就此开始！只听见耳边呼呼的风声和大家刺耳的喊叫声，我的心脏几乎提到了嗓子眼，也顾不得观赏周围的美景。随着过山车快速地一起一伏，旋转倒挂，我的眩晕感越来越强烈。突然，过山车来了一个急刹车，我的整个身体像被甩出去一样，这时候真正感觉到安全装置真是太重要了！
随着过山车缓缓地驶入终点，我的极限挑战也到此结束了！
那件事让我难忘
450字
五年级
你们知道我最难忘的事是什么吗？让我来告诉你吧。
那天我和外婆正在看电视，突然看见有一家人正在吃饺子，那馅鲜味美的饺子馋得我一个劲儿地流口水，外婆看见了，哈哈大笑起来。我一阵脸红，赶紧把口水吸了回去。我抱着外婆的胳膊，撒娇道：“我可以吃饺子吗？”外婆听了，不假思索地说：“当然可以。”我兴奋地说：“好！我们马上包饺子吧！”
我们把包饺子要用到的材料全部放到了一张桌子上。我先把手指放到水里沾了一下，然后在面皮的边缘画了一个圈，最后递给了外婆。外婆接过面皮，用筷子夹起一大块肉馅，放到了面皮里，双手合拢，快速包了一个饺子。过了一会儿，我停了下来，好奇地看着外婆，她包饺子的速度非常快，转眼间，就包了好几个饺子。
我看着那些小巧玲珑的饺子，就疑惑地问：“外婆，你是怎么把饺子包得那么好看的？”外婆听了，就放慢了动作，一步一步地做给我看。我仔细地看着，眼睛眨都不眨一下，生怕哪一步忘记了。我学着外婆的样子，果然做出了一个个小巧玲珑的饺子。这时，爸爸妈妈回来了，我煮了几个给他们吃。他们吃了，赞不绝口。
这件事虽然过去很久了，但深深地刻在了我的脑海。
展开阅读全文
相关推荐
三年级
350字
-
极限挑战国庆节八天的长假，妈妈给我报名参加了极限挑战的活动！我们这一组有五名小朋友，老师给每人发了一部手机，并给我们分配了任务：每个小朋友拍一张最美的风景，写毛笔字，算盘算账，剪纸和拖着小板车去卖盐。其中，给我印象最深刻的是卖盐 。一袋盐五块钱，老师说卖的钱捐给有困难的小朋友。刚开始我很害羞，不敢上去跟别人说话 ，也不好意思吆喝， 结果一袋盐也没卖出去。 后来在老师的鼓励下，跟小伙伴一起想办法，在内心鼓励自己不要害怕，终于我主动上前对一位奶奶说：“奶奶，要不要买一袋盐？”奶奶停下脚步问说：“多少钱呀？” 我忙说：“五块钱一袋。” 奶奶有点嫌贵了。我忙解释：“不贵不贵，我们是为了帮助有困难的小朋友。”奶奶听了说：“原来是献爱心帮助有困难的人，小朋友真棒！给我来一包。”我非常激动，连声说：“谢谢奶奶！谢谢奶奶！”接下来我就更加大胆地吆喝叫卖。买盐的人越来越多，我别提有多兴奋了！一整天的活动很快结束了，老师让我们做了总结。我觉得卖盐这一项挑战告诉我， 不能害怕，不要胆怯地傻站在那儿 ，要主动上去跟人交流。做每一件事情都要努力，那样才能有收获。450字 三年级 叙事
-
超越自我挑战极限超越自我 挑战极限 超越自我 挑战极限让我们迈进的步伐更加坚定有力，中国，这是一方充满和谐的国度，南京，这是一座充满朝气的古城，青年，这是一个充满活力的时代，青奥，这是一次充满激情的盛会。我们迎着灿烂的阳光，奔跑在青奥的赛道上，我们迈着坚定的步伐，传递好手中的接力棒，我们冒着风雨向前走，哪怕跌倒又何足畏惧，我们是优秀的中华儿女，唱响团结就是力量。南京！南京！飞速发展，创造辉煌。青年！青年！面向未来，肩负希望。前进！前进！挺起胸膛，何惧风浪。青奥！青奥！，我们共同的理想，是鹰就是该冲云霄，是龙就该搅海浪。我骄傲，我庆幸。我骄傲，我是南京的一员，我庆幸，我是一名少先队员。我们期待2014，我们期待南京2014，我们期待南京青奥会的2014！300字 三年级 叙事
-
挑战俗语说得好“打蛇要打七寸”，别看我长得高大，可我的“七寸”便是遇事胆小，缺少冒险精神。今天，我学会了挑战自我。中午，我写好作业去找好朋友周振宇玩。我们来到一堵废弃的施工墙前，周振宇笑咪咪地说：“这堵墙挺结实的，又高又大，咱们要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，这堵墙足有2米高，要是不小心掉下来，不是骨折，就是脑震荡。我悻悻地吐了吐舌头，不停地摇着头。周振宇说：“别害怕，我来作个示范。”只见他后退几步，猛地奔向这堵墙，像参加跳远比赛的运动员一样，极速奔跑，临近墙的时候，他右脚一点，身体腾起，双手紧紧抓住墙头，左脚勾住墙壁，如骑马似的轻松地坐在墙头上。周振宇得意洋洋地朝我挥挥手，像刘翔在奥运会上得了金牌一样的高兴与自豪。看着周振宇如将军征服了烈性的骏马后好不威风的样子，我急了，暗暗下了决心，要征服这堵墙头。于是我学着他的样子，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……谁知我在抓墙时手没抓稳，尽管我拼命地用手指抠着墙缝，两条腿不停地在墙壁上乱蹭着，脸涨成紫酱色，感到整个身子像一块大石头在慢慢下沉。我无助地看着周振宇，巴望着他能伸出援助之手，可没想到这小子竟微闭双目，悠悠地哼着《月亮湾》，“见死不救”。我又坚持了一会儿，但还是摔个“屁股墩”。看到周振宇高高在上的样子我十分恼火，仔细回想着周振宇的动作，又进行了第二次、第三次……不知是第几次尝试，我渐渐淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了劲儿，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……使劲一跳，轻舒猿臂，勾住墙头，一点点地往上翻转身体，虽然动作滑稽，但我好歹是坐上了墙头了。坐在墙头上，享受着习习凉风，我微微笑了：战胜的何止是身下的一堵墙？我战胜了自我！650字 三年级 叙事
-
挑战俗语说得好“打蛇要打七寸”，别看我长得高大，可我的“七寸”便是遇事胆小，缺少冒险精神。今天，我学会了挑战自我。中午，我写好作业去找好朋友周振宇玩。我们来到一堵废弃的施工墙前，周振宇笑咪咪地说：“这堵墙挺结实的，又高又大，咱们要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，这堵墙足有2米高，要是不小心掉下来，不是骨折，就是脑震荡。我悻悻地吐了吐舌头，不停地摇着头。周振宇说：“别害怕，我来作个示范。”只见他后退几步，猛地奔向这堵墙，像参加跳远比赛的运动员一样，极速奔跑，临近墙的时候，他右脚一点，身体腾起，双手紧紧抓住墙头，左脚勾住墙壁，如骑马似的轻松地坐在墙头上。周振宇得意洋洋地朝我挥挥手，像刘翔在奥运会上得了金牌一样的高兴与自豪。看着周振宇如将军征服了烈性的骏马后好不威风的样子，我急了，暗暗下了决心，要征服这堵墙头。于是我学着他的样子，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……谁知我在抓墙时手没抓稳，尽管我拼命地用手指抠着墙缝，两条腿不停地在墙壁上乱蹭着，脸涨成紫酱色，感到整个身子像一块大石头在慢慢下沉。我无助地看着周振宇，巴望着他能伸出援助之手，可没想到这小子竟微闭双目，悠悠地哼着《月亮湾》，“见死不救”。我又坚持了一会儿，但还是摔个“屁股墩”。看到周振宇高高在上的样子我十分恼火，仔细回想着周振宇的动作，又进行了第二次、第三次……不知是第几次尝试，我渐渐淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了劲儿，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……使劲一跳，轻舒猿臂，勾住墙头，一点点地往上翻转身体，虽然动作滑稽，但我好歹是坐上了墙头了。坐在墙头上，享受着习习凉风，我微微笑了：战胜的何止是身下的一堵墙？我战胜了自我！600字 三年级 叙事
-
零极限读后感篇一：零极限读后感 贾永贺读这本看到关键的四句话的时候就开始在生活中运用了。很多时候，在自己一个人静的时候，很容易实行零极限的各种工具，并沉浸其中，但往往人在处于事情发生的当下时，却往往难以自控。就我而言，当和亲密的人发生争执时，心中反复的念 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你 效果不一定好，有时候，内心的汹涌，可能将这四句话淹没。我觉察，当时，若自己问，眼前的事，我愿意负100％ 的责任么？我便发现自己可以慢慢地静下来，当然，不会一下心情很静，只是会出现那一个空当，一个间隙，在那个短短的时间里，我会望着眼前人，然后，心情开始变的安静，由一个当事人，似乎逐渐抽身出来，改变也就开始了，爱也开始涌进来。逐渐会发现很可笑，吵架或争执的时候，如同一个机械的回应装置，对于对方的言语，你可能只是机械的回应，没有思考，没有观察，更没有觉察，一旦，稍微静一下，你会发现对方的无奈、可怜、缺乏爱、缺乏理解，甚至是可爱，你也许可以一瞬间由满脸的严肃变为嬉笑的回应。谢谢你，我爱你。篇二：零极限读后感亲爱的朋友们，最近有本很畅销的书《零极限》，你们读了吗？谈到这本书，年前有朋友推荐我读的时候，我只是敷衍了下，觉得心灵的课程也学了些，就没当回事。近日又有朋友提及，引起了我的兴趣，而且她要送我两本，才使我下定决心好好的读了一下。很不错的书，主要讲四句话：对不起，请原谅，谢谢，我爱你。别看这简单的四句话，却有着超凡的能量。不信你可以试着用一下。这是一种态度和境界，我们需要更好的宽容自己和他人。书中说做减法，实际上就是删除，在心灵上，我通常称之为给我们的心灵做打扫。因为如果我们没有更好的删除，当我们内心很纠结的时候，在美丽的外表也撑不起我们那颗不快乐的心，不是吗？在我看来，我们所经历的每一件事情，都是人生中的一种体验，只有我们享受我们的当下，用心体会这种体验的时候，我们才能更好的得到我们想要的。在什么场显什么相，在当下场显当下相。祝愿所有的朋友都能享受当下，享受奇迹。谢谢你们，我爱你们。篇三：零极限读后感没想到小时候最不愿意写的读后感，现在却很想写，为了和大家、也为了和自己分享。现在才知道以前为什么不愿意写，那是因为自己确实没看什么书，没看书当然写不出什么感想了。呵呵《零极限》这本书是我在群体无意中看到有个网友说的，自己也不知道当时是怎么了，就去亚马逊官网订购的这本书，也许这就是书缘吧。书到后我可以说是迫不及待的就打开此书，当时的第一反映是没有自己想像的那样，（其实自己也不知道自己想像的是什么样子），当时看了第一章，感觉是本修灵小说而已，也就这样，每天只看一章，但每次看完后的感觉都不一样，开始觉得很像萨提亚写的《冥想的世界》；但后来就感觉像张德芬写的《遇到未知的自己》；但现在看来好像又不是。今天我已经看到第五章了，感觉像是一本心理治疗中的一种治疗方法，但这种方法很像佛学，又不是佛学；只能说是一种四不像吧。篇四：零极限读后感 福娃一个法国的朋友，送了一本书给我，5月底我刚好要做个人生重大决定，他得知后带着很深的爱，告诉我，让我一定看完这本在做决定，籍着他的大爱能量，我承诺用一周的时间把这本书看完，结果只用三天。在这里面不断重复，不断出现的四个词，让我久久不能平静你；还说这是夏威夷疗法，书上还说有个国外心理：学用这四个词在精神病院里，没靠近病人就治愈了所有病重病人，有人传说这是具有咒语般的魔力，在你的生命中无论发生什么，都对着自己重复不断说这几句话，就会是你化险为夷，还可以使你不想发生的现象减少，包括任何现象，我开始不信，具有戏剧性的是，看完此书第二天刚好手机丢了，我试着用这几句话，看手机是否回来，我还特意不把手机停机，还打了几次电话给我的手机，希望新机主，收到我向宇宙发的宏愿，让他（她）良心发现，把手机还给我，还发条短信给他（她）愿意以￥500人民买回来，还留了新手机号码给对方，请他（她）好好考虑后，来电来信来银行汇款号码，一周过去了却不知依然音信全无，手机依然如沉大海，指望着奇迹发生我终于忍无可忍，开始心里咒骂对方贪心、无情、无义对己责备不断，都怪自己不好，粗心大意的，还轻易相信这些鬼话，鬼故事，什么奇迹发生一周过去了，我原来一直未能理解又再次无法明白了，6月7日一整天，我几乎都在责人与自责中度过，想起书上描述，我没用错方法啊，（可惜这书已被我转送给另一好友阅读了，我有点后悔，太早把她送人，）正当我绞尽脑汁想不清道不明时，突然有个内在的声音传来：停！深深吸口气看看再就此事对这自己着宣读这几个词，我照做了，对不起，我爱你；谢谢你；请原谅！持续不断神奇的是我心里由一整天烦燥的心一下子宁静下来，有一股爱的、柔柔暖流涌向心头，什么都不重要，重要的是你未来要什么？你现在想怎样？突然间明白这为什么能有这么强的疗愈效果，原来当你生命里发生的事情不接受时，你在内耗，拿他人的错来惩罚并责备自己，你自己都不爱自己，试问：别人、环境如何爱你呢？你要什么？你的标准？自己都不知，他人怎么知道？就算按她们的方式爱你也未必是你想要的啊，生活，需要慢慢去悟啊！传道布道不如行道证道！唉，突然间明白自己之前一直都在向外求，却不知宝藏就在心中，还是以生活为师来得更实际些篇五：《零极限》读后感零极限是一种心理疗法，它给我印象最深的理论是：持续增长意图去做某事，就是在抗拒存在，一旦臣服，灵感就会降临。例如：你想减肥，就一直克制饮食。其实，担心体重只是一种记忆就是你总想暴饮暴食。唯一可做的不是克制它，而是爱它，原谅它，甚至于感谢它，通过清理记忆，想暴饮暴食的想会自动消失，烟消云散，只有平和存在。怎么样？是不是感觉减肥的秘决在这里了？不过，我所看中的则是：它是平和快乐的密码，不信？接着往下读。先说说什么叫零极限吧。零极限就是回归到零状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。在零状态里，没有思想，没有言主，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无。因此，我们这趟心理过山车的精髓所在就是：宇宙起始于对镜无物。是不是有点佛家五蕴皆空的感觉啊，那就对了。然后说说学习零极限的目的吧。在我看来，这种心理疗法，就是想通过清理记忆，让某些记忆自动消失，从而获得灵感，获得平和愉悦的心境，从而改变看待问题的方式，由视问题为磨难，改为视问题为机会，继而乐观积极地去生活，快乐自然随之而来啊。零极限这么好，是不是想学了？首先要把握好理念哦，方向是不能错嘀。它的原则是：接纳所有甚至那些步入你生活中的人们，以及他们的问题。因为，他们的问题就是你的问题，他们出现在你的生活里，就是要你对自己的生活全然负责，那么你也要对他们经历的一切全然负责。这好象有点儿难以接受，为自己所说，所做的负责还行，但是为在我们生命里的每个人的所说，所做负责好象是不可理喻的。这就意味着，恐怖事件，美国总统，经济体制，印度强歼事件频发任何你经历的和不喜欢的都该你去负责。从某种意义上讲，要不是你内在的投射是这样，它们是不会存在的。问题跟那些无关，但跟你有关，你是一切问题的根源，要想改变它们，你得要改变你自己。接受了这个理念，接下来的问题是：如何转变自己，让整个世界也随之一变呢？唯一可行的途径就是常对自己说：我爱你那是引发治疗的密码。让我爱你真言成为心中喋喋不休的一部分，就如同早晨，在脑中生成一首音乐那样，一醒来就听到脑子里全是我爱你的声音，无论有没有意识到，那个声音一直都在，那种感觉很美，爱自己就是改善自己最牛的方法。此法门的神奇之处在于，你总要以全新的眼光看待自己，每天对平和的自己说：我爱你，谢谢你给了我这么平静美好的一天。闲暇时，何不以爱和激情与身体来一次洽谈？谢谢你带我行走，谢谢你保有我呼吸，谢谢你让我心跳不止。除了爱之外，生命就象一个谜，没人懂得所有事，我们只好不管，只要去感谢一切幸福之流的源头爱就好了。现在，我们再来谈谈如何才能进入零极限状态呢？方法很简单，你不必知道问题或症结在哪里，你所要做的就是留意任何你在身体，心理或情绪上经验到的问题，任何问题，一旦留意到了，你就要负起责任，立刻开始清理，对所发生的一切说：对不起，不论我内在发生了什么，显化了这个问题，都请原谅我。人们出现在你的生命里，就是要困扰你。明白了这一点，你就能从任何情景中逃脱出来。平和自我起始，快乐与我偕行。怎么样？找到快乐的密码了吗？其实很简单，只需四句话：我爱你，谢谢你，对不起请原谅。最后，恭祝看到此文的朋友们，幸福一生，快乐相随。1200字以上 三年级 写人
-
超越极限星期一我们班的“茅老师”让我们把星期天的作业成果在最后一节课的时候全部表现出来，就是老师让我们准备的“摔”鸡蛋比赛.茅老师让“摔”鸡蛋的同学在我们班的四楼包干区那儿扔，小组其他的同学到楼下去看鸡蛋的“最后命运”。比赛开始了，首先是第一组，我们其他组的在下面议论纷纷，都讨论着自己的鸡蛋会不会破，结果第一组的成功了……轮到我们组了，我毫不犹豫地放开了我那紧张的正在发抖的手。心里想想也不太会破，因为我在里面塞了棉花(都已经塞得满满地一点也塞不进去了) ，还有一个油纸袋(超大型的那一种)和一个盒子(超硬的那一种)。只听见“碰”的一声，我的鸡蛋掉在了地上。我赶紧到一楼去看，你猜怎么样？它正在盒子里躺着对我笑呢！可惜的是我们组的周商琦的鸡蛋被摔了个粉碎，真是可惜啊!最后我把那个从四楼摔下去没有碎的幸运蛋给吃到我的肚子里去了,哈哈，真好吃！350字 五年级 记叙文
-
好想挑战极限滑索寒假精选作文好想挑战极限“滑索”2月15日我同家人来到了三亚“呀诺达热带雨林公园”玩，里面的人多得就像天上的星星一样数也数不清。在这里面有一个玩耍项目方案是“滑索”。看着宣传图片上有小孩也能玩这个，我可兴奋了，很想挑战极限“滑索”。因为在热带天堂景点也有这个滑索，就是因为我的体重不达标，没能玩成。高快乐兴地朝着图标指标的方向走去，终于到了。却被公园管理叔叔拦着，对我解释说：“今天线路检修，暂停滑索”，听到这个我一愣，咱的运气怎么这样差呀！早不晚不偏偏这个时候开始检修。我失望的继续向前行进，就在下山途中，像鸟叫的声音从头顶飞过，我抬头一看，怎么滑索又开始了，上面的人欢呼着。真是让人揪心呀！眼看着时间快6点了，我很不情愿的放弃这个念头，跟随着家人一同下山。一路上我暗自下定决心，以后绝不挑食，多吃饭，加强锻炼，下次有时机再去挑战滑索。350字 四年级 叙事
-
挑战数学这门学科，在不少人看来，是噩梦，因为他们无法运用公式，思维上找不到灵感，而变得消极。但我却不是那“大多数人”，我反倒觉得学数学是一种挑战。从厌恶到喜爱，是一种勇于面对的挑战。现在的至少解出难题，是一种对困难的挑战。有兴趣钻研问题地我已经“造就”了，不过到了四年级，我不再停滞在解普通题目了，我准备要挑战拓展的题。花一堆空余的时间去解一道难题，并一点一点地有思路，把思路一条条连接起来，组成一条通向答案的大道，到最后写出来并答对，这是一种多么大的喜悦啊！或许很多人感受不到，但我感觉到了战胜困难的乐趣。遇到强大的对手，是一种挑战的升华，几乎是一种竞技。整个小学几乎独孤求败，到了初中，我感到了山外有山，人外有人。我初中成绩不错进入了提优数学能力的一步步提升，面临的一种种挑战，使我不断成长，在我眼中，数学已经不再是一门学科了，这将成为我成长的阶梯。挑战350字 初中
-
挑战结果终于出来了，自鸣得意地欣赏了一番之后，本以为成绩出众，心情自然大放光彩。一阵阵欢心鼓舞之后，突然被上面泼了一盆冷水，自认为才学出众的成绩竟然对于高分来说只是鸿毛一缕，不值一提。心底刚经过鲜花的盛开，又六月飘雪，大雨瓢泼了。政治的失败使我再一次落入了万丈深渊，滑铁卢之战又向下大滑特滑了一番，本爬至珠穆朗玛峰峰顶的我遭受了第二次滑坡……我已经将近有半月止住了眼泪长流的坏习惯，但是这次还是泪划眼角。我流泪了？“往着胸口拍一拍呀！悲愤站起来！……”心头回荡着《笨小孩》，其实失败了没什么，只有昂起志气，永不言败，在失败中奋起。笨鸟先飞，即使是笨鸟也有飞翔蓝天的志气，何况人呢？哭，是懦者的表现，任何的问题不是哭能解决的，只靠上天的指示，只靠别人的帮助，是成就不了大气的！要想成功只有正确面对失败，才能在下次的奋起，勇敢的站起来，鼓起勇气，命运就不会亏待你。擦干眼泪，站起来吧！350字 初三 记叙文
-
挑战今天，我和妈妈去玩大型游戏机了！可好玩了！我看见了一匹马：“妈妈，我要玩这个！”妈妈答应了，可我上到一半就有些害怕了，心里紧张极了，还没到马背上我就嚷嚷着：“我不玩了！”妈妈只好把我抱下来，去玩别的。一会儿，我看到有个大人去骑马，我也想尝试一下！这一次我就不像第一次那么害怕了，心里轻松多了。可这一坐上去就又害怕了，我左手拿枪，右手扶着马脑袋，学着刚才那个大人的模样，开始打屏幕上的小瓶子。我睁一只眼，闭上一只眼，瞄准瓶子上红色的圆圈打。第一次射击失败，第二次妈妈教了我一个窍门：“把手放平稳，瞄准中心打。”我听了妈妈的话，有了很大的信心，我又尝试了几次。一边打，一边心里念着妈妈的秘诀，果然没错！我打中了一个瓶子！这应该感谢妈妈！我一次次地按照妈妈教给我的方法，瓶子都被我打中了，我兴奋极了！不要遇到什么困哪就退缩！如果我当初没有坐上马，我也不会知道妈妈的窍门，不尝试会留下许多遗憾！今天我很开心，因为我明白了一个大道理：我们应该勇敢接受挑战！350字 五年级 叙事