什么食物会阻碍孩子聪明,知道吗?
有关专家提醒家长,在儿童成长期,应该尽量减少饮食中的糖分、人造色素和脂肪。少吃甚至不吃这些东西,可以使孩子们更聪明。
加拿大脑外科医生拉加宾先生认为,提高儿童智商至少有4种方法:一是改变儿童天生“嘴馋”的习惯,养成良好的饮食习惯,不吃那些含糖多、人造色素和高脂肪的食品;二是为儿童营造一个具有启发性和刺激感官的环境,活跃儿童的情感和思维;三是注重提高儿童的情绪智商(EQ);四是引导孩子树立一定的目标,培养儿童进行创造性的思考。上述4种提高智商的方法中,饮食是最重要的一环。
美国科学家曾经对纽约1万名普通小学生进行过调查研究,其结论是令人吃惊的:当一些学校规定学生上学不得携带高糖食物,并禁止食堂卖这类食物后,学生们的成绩几个月内竟有明显上升。其他一些国家的专家经过研究几乎得出相同的结论,改变儿童酷嗜甜食的饮食习惯6个月后,多数孩子的智商都有所提高。
我创的按摩法
五六岁的时候,我有一个想法,就是长大了做一位按摩师。我对按摩是那样迷恋,是那样痴迷。给奶奶按摩时,我使用的是舒适按摩法。我坐在奶奶的肩膀上,给他按摩太阳穴。
给老师按摩时,我会用力的按摩她的肩膀,让老师尽量放松。还边捶背和老师聊天,说说心里话。给妈妈按摩时,我使用开放式,边跳舞边唱歌,边给妈妈空心手捶背。
给爸爸按摩最特别。是我自创的全身按摩法。我先让爸爸趴在床上,然后我先用放松法、开放式和舒适按摩法分别给他按摩。接着使用足底按摩法,你可千万不要误会成脚底按摩,我这可是新式的秘密武器。我的爸爸趴在床上,我光着脚在爸爸的身上做体操。有是踩在他的头上,他叽叽的大叫起来。有时踩在屁股上软软的,不小心我就摔到了地上。有时踩空了就掉下来了。
我还创了一个简单的按摩器,只要双手一拍就打在别人的身上。
怎么样,听了我的故事,你大概也想试一试了吧!那就赶快行动吧!
相关推荐
-
知道吗知道吗,我昨天梦到你了,只是记不清梦中的痕迹。不想错过点滴,任我拼命追忆,也无济于事,只是记得梦中有你。说过要一起为梦想努力,为现实打拼,为学习上进,所以便头也不回的消失在我的视线里,留下的背影为化作了回忆,我看不到了。知道吗,昨夜雨后星依旧,只是微弱,凄淡,寻不到一丝欢乐。不想黯淡,我重拾情绪,翻出你的话语,记得有星的时候就是我和你一起,所以我还是每天守候夜空,守候那颗明亮的星,守候我们的约定。只是你说过这句话就匆匆下线了,以至于我还在茫然,究竟是美好的誓言,还是善意的欺骗。知道吗,最近我变化很大,不过是旁人中的自己,而我并没有在意。不想荒废时光,更不要过分念及曾经,但只有重感情的人才会追忆过往,这便是一直的自我。只是朋友们习惯用惊诧的眼光来看着我把毕业留念放在了抽屉最底端,谈笑举止也没有原来的随随便便,硬是被他们拉上了成熟的字眼,淑女还是有心事,令他们不得其解。只有我知道,这是成长得起点。知道吗,我也在临近开学的倒计时,直到现在不足十天。只是不知道如何迎接他的到来。不想看淡时间,我总是会说,时间无情,一切会变,包括自己。不是妄下定论。一路走来,时间打败了多少天真,抢走了多少欢笑,失去了多少友谊,都会知道留下的总是最好的,可又有谁能阻挡消逝的岁月呢,所以我不敢许下诺言,我没有勇气看时光打磨生活的圆盘,更怕自己不能兑现,只会淡淡的说一句,安好,但我看来却胜过无心的誓言。我静静地望着收拾好的行囊,傻笑。东西早早的准备好,同学也在催促我要早些准备,只是我满口当应却迟迟没有行动。不是我懒,只是我不想这么快就要结束假期,这一年的盛夏,就这样化成句点……600字 初二 散文
-
你知道吗Doyouknow?你知道嗎?Ken,你帶給我好多好多喜悦,你還給我帶來了好多好多感動,是我永遠也忘不了的、、似乎,Ken,我只有記住你的好,、、Ken,是你的英文名,這我還記着哦,堃、、我深愛的表弟呐。Doyouknow?你在我心中占据着怎样重要的位置吗?姐姐真的狠愛狠愛你,一輩子哦。。。Ken,doyouknow?暑假裏,那天來珠海的時候,我真的已經很累了,本來身体就不好的我坐了一天一夜的火車就愈感勞累了,我還記得,到小区的時候,你才刚刚午睡玩,看到我们来了,顾不上洗脸就跑下了楼梯,再次进门时,你最先說的一句話是“媽媽,姐姐來了。”好短暫的一句話,但、你知道我當時是怎麼樣的心情嗎?那時我笑了,一臉的喜悦趕走了原有的疲勞、、Ken,doyouknow?我在日記本上寫下了暑假的我倆的點滴哦!我記得,去珍珠樂園的時候,你一定要我陪你玩過山車,其實在那之前,我就已經被前面玩過的几個彻底吓到了,但我還是陪你玩了,失重的狀態下我在尖叫,你還安慰我。。我記得,去飛沙灘的那天,你硬要我陪你遊泳,,然而那天太陽非常烈,腳下的沙子都有70多度,但我還是去了,我們一起喝了好多口海水,你還問我為什麼這麼咸,呵呵,我笑了,晚上去吃饭的时候,梅叔叔和文子阿姨说我们都晒红了。。我记得,你从小肥那里得知赛尔号很好玩,你就想要玩,然后我就帮你申请号码,叫我的一个同学教你玩,然后你很开心,我也是、、Ken,doyouknow?我回杭州的时候,那天,我们连路说了好多再见,然后到进车厢的时候,我最后说了一句再见,然后,你哭着下了车,然而,我没有看见,当我反应过来,跑出车厢时,你和你爸爸却早已走远了,之后,我哭了,哭了好长时间,我恨我自己为什么还要说出再见。。回到家之后,你还叫你爸爸打电话来,为的就是问一句“你有没有安全到家”我真的感叹,一个天真的孩子为什么还会这样担心一个人、、堃呐,我最愛的弟弟啊,昨天晚上,在電話裏又說,終於可以回家了,終於可以又見到姐姐了、、這一句話,既喜悦,又有那麼一股想哭的沖動、、連你爸爸都說,堃怎麼和我感情那麼好,,呵呵。。。真慶幸,有你這麼一個關心我的弟弟、、Ken,Iloveyouforever。900字 初二 日记
-
知道孤独吗?知道我为什么孤独吗?知道我为什么时而高兴时而忧吗?我想你们应该不知道吧!我只是一个人偶,被爸爸妈妈牵着线走的人偶。我前进的方向被他们一一指定,考上一高,考上清华北大。他们爱我,我知道所以我顺着按着他们的命令行走。因为他们不允许所以我没有好朋友,有了也要分开!我只需要学习再学习只需要达到他们的目标。我做不到我知道我有些事情我真的做不到,可我还是努力地去做。换来的只是爸爸妈妈失望伤心的面孔!心——痛,如刀割!我不希望看到他们这样,我不想看到我生命中最重要的人伤心难过。可我做不到,真的做不到............随之我变的越发越孤僻,只做他们眼中的乖宝宝!我应该感谢他吧,在夏日我感谢他给我带来的仅有的快乐!因为喜欢和他在一起的感觉,轻松而愉快,因为在他面请我可以展现真实的自我。可哥哥说:“他不属于好人那一类,他没事我可能会有事.............让我和他划清界限。我能怎么办?是照做还是学会反抗!反抗多可笑的一个词我反抗的起来吗?他们的命令是不可违抗的,我只不过是被他们牵着先线走的人偶罢了!我想展翅高飞他们能让吗?我寂寞孤独他们知道吗?我想获得自由他们知道吗?他们怎么能知道!怎么能知道............心声:(我可以反抗吗?我可以做的到吗?我可以飞吗?)450字 初二 议论文
-
你知道吗你知道吗你很厉害你的笑容最好的面具懂你的人也无法参透你知道吗你很厉害你的话语最好的掩饰关心你的人也无法领悟的含义你知道吗你很厉害注视的目光最好的话语你的闺蜜也无法察觉你知道吗你很厉害你的感情让人丝毫无察觉就算是他也无法领悟你知道吗你很厉害你的一切毫无察觉无人明白无人懂得愿你厉害下去150字 初二 诗歌
-
诸葛亮聪明吗?比如在对于人才的限制。诸葛亮辅政后,事无巨细,都要亲自过问,这看上去很令人钦佩,但无意中却限制了人才的发展。经如任免一个县官的小事,诸葛亮也要亲自处理;军中“二十罚已上皆自省览”。结果诸葛亮死后,蜀国人才青黄不接,造成“蜀中无大将,廖化当先锋”的局面。还有就是诸葛亮在用兵上的错误:用兵上的失误。“诸葛一生唯谨慎”,用兵谨慎,这是诸葛亮的优点,也是他的缺点。用兵应以慎为主,以奇为辅。奇正并用,并能建大功。时魏延曾提出自率万人,偷袭潼关,诸葛亮认为此举草率,未同意。后邓艾灭蜀,正是用偷袭之策。司马懿在给其弟司马孚来的信中说:“亮志大而不见机,多谋而少决,好兵而无权,虽提卒十万,已堕吾画中,破之必矣”(《晋书·宣帝纪》)。此话虽有夸大,但也反映了一定的事实。我还觉得诸葛亮在用人上错误也很多,比如,首先是让关羽镇守荆州,关羽性格高傲,刚而自矜,有勇无谋。关羽失荆州,使诸葛亮在《隆中对》中两路出兵北伐的设想变空,并使蜀国在今后的战争中始终处于背动地位。其次是用马谡守街亭,马谡自幼熟读兵法,好论军计,甚为诸葛亮所器重。但刘备觉得马谡言过其实,临终时曾对诸葛亮说:“马谡言过其实,不可大用,君其察之?”诸葛亮却不以为然,还经常同他谈论兵法,有时通宵达旦。丧失街亭,使诸葛亮的主力侧翼受威胁,整个作战计划遭到破坏,被迫撤军。以上就是我对诸葛亮的看法,我相信,有人会怎么认为的!500字 初二 议论文
-
阻碍阻 碍[话题精选]阅读下面的材料,根据要求作文:两个强盗,有一次偶然经过一个绞刑架,其中一个说:"假使世间没有绞刑架这一类的刑具,我们的职业真是很好的一种呀。"另一个强盗回答说:"呸,笨蛋!绞刑架是我们的恩人。假使世界没有了它,人人都敢做抢劫的勾当,那时,你我两个的买卖,岂不做不成了吗?"各种技艺、职业、事业也是如此。有了困难,才能拦阻与淘汰掉一切不如我们的竞争者。阻碍不是我们的仇敌,而是恩人。请以"阻碍"为话题写一篇文章。要求:1.要多角度地分析问题,只要与话题相关即为符合题意。2.文体不限,可以记叙经历、编述故事、抒发感情、发表议论、展开想象等。 3.题目自拟。4.不少于800字。[话题精析]就轻避重、趋易避难,当是常人的"天性"。新年祝福、生日许愿,最常见的祝辞就是"一帆风顺"。但我们也清醒地知道:"无限风光在险峰","不经一番风霜苦,哪得梅花扑鼻香"。看来,人生发展顺利、一生平安舒坦,虽极具诱惑力,却绝非人人都举手欢迎。自然界存在残酷的生存斗争,狼和羊都面临生的阻碍,而因有狼,羚羊的群体才得以兴旺;为追杀羚羊,狼的本领才得以进化。研究课题若无难度阻碍,轻松得和电视"开心"节目一样,你我准不会是诺贝尔奖获得者?和小学生拳击不会有阻碍,但当你一拳击倒对方时,得到的绝不会是金腰带,只仁是鄙夷与冷眼。要到达成功事业的巅峰,就需要迎难而上,拥抱阻碍。同学们在知识学习、成长进步、友情交往诸方面,遇到过哪些阻碍,如何对待,请信笔娓娓述来,当不失为一篇令人忍俊不禁的佳文。[佳作选萃]阻碍,人生的催化剂福建 廖明云 厦门大学门口的白沙海滩,是个优越的天然游泳场。面对洁净如银的沙滩、波澜不惊的海面,一个在室内游泳池泡大的游泳"健儿",纵身投进大海,在碧波间畅游。忽然,一个称为"恶狗浪"的波峰陡然掀起,不知所措的"健儿"被拉向海底。再也没有回来的他,要是在天有灵,最大的遗憾,当是:室内游池太舒畅了,平时要是能多些风浪险阻的磨炼,该有多好!欧美有些国家,故意将本可笔直的公路,修造成弯道曲道。筑路多费资金开车多费时间,对于"时间就是金钱"颇具经济头脑的欧美人,真是"自找苦吃"。但他们认为这很值得,因为长时间在笔直没阻碍的公路上疾驶,易引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍,司机须时时警醒不敢掉以轻心。事实证明,他们的做法确实是明智之举。"假使世界没有了它,人人都敢做抢劫的勾当,那时,你我两人的买卖,岂不做不成了吗?"这,也许就是后一个强盗比前一个"聪明"的所在。从这个角度来说,绞刑架确确实实是强盗们的"恩人"。我出生在一个屋内摆满锄头犁耙、室外遍地牛粪鸡粪的农民家庭。贫穷的生活使我早早地参与了劳动。在班上,我的衣着比别人寒酸,但我的精神比别人富有。劳技课活动中,所有重的累的脏的活儿,我一声不吭地抢在先争着干,课后,我把劳动工具放回原处,把场面打理干净整齐最后一个离开;回宿舍后我悄悄地将体弱多病或没有劳动习惯的同学的衣服,统而括之浆洗干净。于是,我赢得老师同学的一片赞誉,获得这样那样的奖赏。学习上有困难,别人都主动热情帮助我,我的各门功课都平衡发展。要是没有困窘的家庭经济环境、多难的童年经历,也许,我不能获得这许多成功与荣誉。感谢你--伴随我童年的贫寒与磨难!人生的价值,生命的意义,该在什么地方以什么方式体现?吴运铎、张海迪、竺可桢等先进人物都为我们做出了表率与说明。与天斗,其乐无穷!与地斗,其乐无穷!与人斗,斗吃苦斗长智斗成才,也同样其乐无穷!天之降大任于斯人也,必先劳其筋骨苦其心志;不经历风雨,怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!生活中不能没磨难,前进路上少不得阻碍,它可是我们成才的催化剂。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话:"人的生命,似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花?quot;I love you,困难与阻碍福建 林顺德 编辑部老师也许具有特异功能,这不,今天的这份"约稿",就撩拔得我心头痒痒的--"许多人的对高三生活感触最深。或喜或悲?或愁或烦……请你就此写篇短文……"在报刊杂志上发了几篇"豆腐块"后,不时接到这类约稿,但能像今天这份让我急于"应约"的,还真不多。手表指针走过23点,我亮着手电趴在床头了无睡意,耳边回旋着英语老师的ABC,眼前晃动着数学老师的抛物线。没有周末的我们,像疾转的车轮从晚滚到早,从夏滚到冬。国庆元旦那非常的日子多么阳光灿烂,多几个这样的日子是我们心底的奢望。那天爸爸风尘仆仆来看我,在我床边搁下一个咸菜罐,在我手心塞进一张"老人头",只说了声"不影响你学习,我走啦"。我竟连句道谢的话也没说。望着伛偻的父亲的背影,我不由得边落泪边把朱自清先生的《背影》默诵了一遍。亲情乡恋有如父亲的背影,随即消逝得无影无踪。"今夜微风轻送,把我的心刺痛……"冷气夹着歌声破窗而入。除我之外还有不眠的人?他或她是谁不得而知。但有一点再明白不过,他们也在向大学殿堂冲刺。我不眠,想超过他或她;他或她不眠,想淘汰掉我。这,叫做奋斗、拼博或竞争?看来都无所谓!我们同在一片屋檐下,学习上互相帮助,生活上互相关心,但大学殿堂的门槛就那么高,座位就那么有限,你不上我上,你我都不上别人要上。"考场如战场",是老班主任的口头禅。高高的门槛有限的席位,是我们共同的阻碍;不眠的人他或她,是我夺魁折桂的阻碍;那一点也没文学色彩令人生厌的ABC、抛物线,是我学习的阻碍。太多的阻碍,像一块块硕大无比的花岗岩,摆在面前压在我心上,让人不敢见草地就躺倒、见树荫就歇下。兴许是冷风使我浮躁的心情冷静了下来,我忽然觉得那"化岗岩"坚硬、稳重、熠熠发光,它层层叠叠,垒成了一座知识的宝塔。要没了它,就构筑不成塔;要少了它,塔必不能高耸巍峨! 前行路上的种种艰难阻碍,增添了我们许许多多的痛苦烦恼。但罗曼·罗兰认为:"痛苦这把犁刀一方面割破你的心,一方面掘出了生命的新的水源。"I love you!前行路上的"花岗岩"!I love you!生活中的艰难阻碍!当开顶风船的角色福建 白文荣 杀人偿命,欠债还钱;抢劫翦径,杀人越货,迟早都得上绞刑架,在劫难逃。面对绞刑架,强盗甲恨之入骨,乙却感激涕零:"绞刑架是我们的恩人。"他说,正因为很多人害怕上绞刑架,才不敢入我们这行,我们才少了许多竞争对手,我们才得以生存苟延。强盗?quot;职业"令人唾弃,但强盗乙的"理论"却耐人寻味。我想起了啄木鸟,放着现成的草籽毛虫不吃,偏颇费周折地啄木叼虫,同样为了果腹,它显然比同类更艰难更有阻碍。但啄木鸟受到人们欢迎的程度,却是同类们所难望项背的。许多国家的护林人,总在枝杈上悬吊许许多多鸟窝,供啄木鸟安居乐业、养儿育女。正因为多了一重生活阻碍,它们才多了人们的一份恩宠。想起很多事业有成、家资亿万的父母,送给子女的不是豪华汽车、舒适高位,而是一个五分钱硬币:"买份报纸,按应聘启事找份工作去!"或让子女在自己的公司里从头做起,从洗厕所打杂工干起。正是父母人为地设置的阻碍,练就了子女顽强的意志、强劲的翅膀,才能使家庭事业立地不败之地振兴发展。明智的父母选择阻碍作为传家至宝授予子孙,让他们明白创业的艰辛、守业的艰难、拓业的风险,才能天天如履薄冰,警惕敌手竞争者的觊觎与挑战而颠扑不倒。 想起北京大学"山鹰社"的攀岩志愿者周慧霞,21岁的她在攀岩时遇难。有人说那何苦呢?已进了北大,学业上该算是攀到峰顶了,何须为自己再设阻碍又攀新峰!但正是这种精神这种风格,造就出北大人的性格、培养出北大一批批社会精英。北大之所以成为北大,不能不算上阻碍的一功。于是我又想起泰戈尔的那句话?quot;我不祈求痛苦困难有所止境,只希望有一颗征服它的心。"因为对于生活、学习、成长中所曾经有过或即将到来的困难阻碍,我不畏惧也不厌恶,甚或还伸开双手迎接它拥抱它。没有它,我坚韧的品格难以形成;缺少它,我顽强的意志难以练就;要不是它,我将碌碌无为、默默无闻了此一生!我希望同龄人个个英雄人人好样,这样,我能战胜他们立于潮头才令人钦羡,才更能证明自己的生命价值、人生意义。不见沧海横流,怎显英雄本色!让暴风雨来得更猛烈些吧!让困难阻碍更多地考验我磨砺我吧!做开顶风船的角色,用我的青春与热血,谱写出生命的最强音![评析拓展] 围绕"阻碍"这一话题,三位同学从各自不同的生活感触与见解角度,谈到了对困难阻碍的立场态度,表达了不畏艰难、欢迎阻碍的奋进精神、积极态度,展现了时代青年健康的人生观、价值观。林顺德面对高三紧张的学习生活阻碍,联想到重如山岳的父爱,激发了迎难而上、战胜对手的勇气决心;廖明云正视困窘家境的阻碍,阐发了卧薪尝胆、以苦砺志的人生态度;白文荣接连用几个排比段,有力地袒露了追求成功的勇者情怀。他们没有太多的理论,却都有力地阐明了战胜困难、阻碍的品格理念。造物主从不会让一帆风顺事事称心者成为栋梁,不经历困难阻碍磨炼的人无以伟大。大自然的这一结论,在人类社会中被惊人地加以验证。没有敌手缺乏阻碍,就没有人生的超越,人类只会走向懈怠与没落。作文如能从古今中外的典型范例中寻找印证,并加以深层理发一剖析,文章必会更为雄辩有力。1200字以上 高二 议论文
-
你知道朋友是什么吗?前言;你知道什么是朋友吗?或者你身边有几个真正的好的朋友?朋友新华字典里是这样解释的;指彼此交情很深的人。那么谁是你交情很深的人呢?下面小温来谈谈吧。第一类;父母他们一般不会害你,父母是“朋友”的最高级的,他们爱你甚至超过他们自己,父母们大多数希望自己的儿女,能成龙,能成风。这是为什么呢?因为他们希望自己付出在儿女上的心血可以得到回报,这回报当然是应得,但是你要是昧良心不去回报,相信父母也只是说说罢了,他们不会怪罪你因为你是他们的子女。所以我说父母是你交的最好的朋友。第二类;亲戚他们对你好就不如父母了,是“朋友”的较高级,他们对你好出于各种原因:可能是因为你的父母对他们有用;或者是你对他们有用;举个例子;你的表哥北大毕业回来了,而你正准备考高中,你的父母要你表哥教你学习,你父母就对他好。这种关系就是;你用我,我用你。但是他们不会害你,他们也能算是朋友。第三类;陌生人陌生人变成朋友你就必须小心,陌生的人很多,他可以和你称兄道弟,但如果他或你翻脸,那后果不堪设想,这样成为朋友的原因有很多,比如:你要求他帮忙,你请他吃饭,你得到了他的帮助,他得到了你的东西,这就成了朋友。但这样的朋友很容易闹翻,就刚才那个例子;后来你成了他的上级,他要你照顾他你坚持原则没有,你们就成了敌人,这样的人会害你。但这是你交的最多的朋友,所以你要小心交友。初三:温伟浩500字 初三 议论文
-
吃鱼会变聪明吗?鱼类具丰富营养价值 鱼类的蛋白质含量约15~24%,所以鱼肉是很好的蛋白质来源,而且这些蛋白质吸收率很高,约有87~98%都会被人体吸收。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多,而且鱼类含有很特别的ω-3系列脂肪酸,例如epa(ecosapenoic acid,二十碳五烯酸)及dha(decosahexanoid acid,二十二碳六烯酸)。 此外,鱼油还含有丰富的维生素a及d,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。 为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的。鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。 一般海产食物多含有dha,但深海的鱼类如:鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多,尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高,但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高;鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。 dha对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的dha,他们的dha须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中dha含量丰富,喂哺母乳的婴儿,在视觉发展及智能认知发育方面,都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好,以母乳喂食婴儿的时间越长,婴儿的智商也愈高,长大后的学业表现也较优异,所以母乳是婴儿最好的食物。 但若母亲未于怀孕或是授乳期间补充足够的富含dha之食物,体内就无法含有足够的dha,婴幼儿的体内dha浓度可能会不足。所以怀孕及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类,以提高怀孕期间体内的dha量,或经由哺乳传递给婴儿,如果不方便或不喜欢吃鱼,恐怕得考虑服用胶囊状的dha补充剂。在母亲无法或停止喂哺母乳时,则宜由婴幼儿饮食中添加dha,例如选择添加dha的配方奶粉,或多用鱼肉制作副食品,但部份婴儿配方奶粉中并未添加dha,选购时应留意标示。 罹患老人痴呆症的人,血液中dha的含量平均比正常人少百分之三十到四十,常吃鱼的人脑筋较不易退化,甚至可以改善阿兹海默症的症状。即使是一般健康的人,缺乏dha也会造成记忆力和学习能力降低。 鱼肉富含的蛋白质,可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口的时候,也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质,肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少,所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑,也较容易消化,非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少,所以热量较畜肉低。 医学研究发现,爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低,原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类;在日本地区的调查,也发现沿海渔村的居民,罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸,可降低血脂质,特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇),且会使血小板比较不会凝集,而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效,可以保护心脏。 芬兰地区的研究发现,一周吃不到一次鱼的人,罹患轻微忧郁症的比例,比常吃鱼的人高,因为鱼肉中之epa及dha可以消除忧虑,预防精神分裂症。总之,吃鱼可以让人更健康聪明。 鱼对人的好处太多了,不要因为鱼刺多,就不吃鱼! 我们一定要多吃鱼,变的聪明无比!!!1200字以上 六年级 议论文
-
不知道写什么今天是我十六岁的生日,一瞬间,那个穿着校服松松垮垮的我,如今已经长开了。岁月葱茏,时光蹉跎,如今啊,我早已没有了奋不顾身的勇气,和飞蛾扑火的热情。时常感到迷茫,现在的我,现在的生活是我想要的吗?朝六晚十二,黑眼圈听课,这样的状态是我所追寻的梦想吗?不得而知。都说,挥霍青春是浪费,只有拼搏的青春才最美,可是,有谁能够告诉迷茫的我,什么才叫做挥霍?什么叫做拼搏?很早之前,尼泊尔的妇女嫁了人后,就会从一个妙龄少女,变成伺候丈夫的佣人。当丈夫带着满身酒意回家,看见自己的妻子满脸的油光,试问,这样的结局是谁造成的?这样,难道不会导致婚姻的失败吗?可是尼泊尔的妇女们甘之如饴。等待死后,尸体被扔进恒河,最接近神的地方300字 高一 议论文
-
过度阻碍议论文每个事物都有量度,水葫芦的过度生长,阻碍了其他生物的生长。兔子过度傲慢阻碍了他的成功,父母的过度疼爱成碍阻碍,压制了孩子的成长。父母总把自己全部的爱给予孩子。什么都可以比别人差,但对孩子的爱,一定要比过别人。过度的爱,就像溺爱。接近畸形的爱。看似很伟大,但溺爱过度就形成了一种环行模式。最著名的溺爱就是早些年林娟痴迷刘德华,父母就是以过度宠爱的方式来处理。为了林娟借钱,甚至卖房,然而这种举动并没有。圆了林娟见明星的梦,更是声称为了女儿愿意卖掉自己的一个肾。通过这种荒料的过度溺爱举动,林娟应该一直生活在溺爱的环境下。在这种环形模式下,孩子成了不孝子。最受宠的孩子反而与父母成为敌人,或许小时候林娟的愿望,父母可以帮他完成,但帮助一个成年人实现愿望是很困难的事。古代猿人因自己动手才进化了手脚。林娟的父母在林娟小时候为林娟包办一切,使林娟已经形成父母代替自己来办事。父母不忍看林娟受到困难,这实际阻碍了林娟独立自主的实现梦想。过度溺爱阻碍了孩子的独立探索,使孩子依赖父母的帮助,并且没有帮助就无法自己自主完成,当在此时其他正常的孩子在没有帮助时,在遇到挫折时,仍能靠自己完成愿望,而被溺爱的孩子是只能靠他人来实现愿望。就像授人以鱼不如授人以渔过度溺爱使父母只能给鱼而不能授渔,而被溺爱的孩子只会吃鱼而不会捕鱼。至恰恰实现已无法实现他的目标,这个孩子的世界就会崩溃。毕淑敏写过一篇文章《孩子,妈妈教你看病》。起初孩子也是在妈妈的溺爱下以至于如果没有爸妈就一直忍着病痛,但是毕淑敏作为母亲,他放手让孩子独立成长。而孩子虽然用了很长时间,但他依旧完成了看病的目标。儿童中的小鸭和小鸡在父母过度的宠溺下,已经没有意识去独立自主完成自己想要做的事在孩子成长中都必须经历自己独立面对生活,总有一天要离开父母远去航行,而父母并不是航行者本身,而是航行者指南针,那么就要停止过度溺爱,及时停止过度溺爱带来的过度阻碍。800字 高二 议论文
-
聪明的孩子一个格外晴朗的星期六下午,湛蓝湛蓝的天空万里无云,像碧玉一样澄澈。文华心情很舒畅,一时心血来潮就约了几个朋友到公园去玩捉迷藏。大家讲明了游戏规则,就各自找最隐秘的地方躲起来。明强边找边说:“快躲藏起来,我来找你们喽!”怕输的文华早已一马当先爬到树上,心里暗喜道:“嘿嘿你肯定找不到我。”躲在树后的都是笨蛋!他万万没有想到,他所站的树枝传来咔嚓一声巨响。说时迟,那时快,树枝应声而断,文华也扑通掉进树下的水池里。文华吓得魂飞魄散喊救命,拼命挣扎着。大家看到眼前这一幕,都吓得呆若木鸡,一动也不动。聪明机智的明强看见散落在地上的树枝,脑中灵光一闪,立刻捡起一根长树枝。大声吩咐文华紧紧抓住树枝不许松手,大家齐心合力使劲把文华拉上岸来。文华终于获救了。大家都累得瘫坐在绿油油的草地上直喘气。真是好险啊,从鬼门关走了一圈回来的文华真是后悔不已。经一事,长一智,经过这场可怕的经历,文华以后再也不敢逞强,拿自己的生命开玩笑了。350字 四年级 看图作文
-
你知道吗?你知道吗?在我们身边有这样一些人:他们无需学习,无需用功,他们出没于网吧、迪厅,但每次测试都遥遥领先,让我们羡慕不已。你知道吗?在我们身边还有这样一些人:他们起的比鸡早,睡得比狗晚,其刻苦程度让人惊奇,好比悬梁锥刺股,孙康映雪读。可每次测试成绩平平,毫无起色。你知道这是为什么吗?这样的结果显然让那些刻苦努力的人们很不平,但是,他们就没有想过自己的学习方法是否出了问题,对知识的巩固是否出了问题,而是只顾盲目学,拼命的学,最终惨败收场。没有成效的努力等于没努力。看似那些“问题少年”对学习的漫不经心,其实他们幕后的努力是常人无法想象的,因此才能成为那些“独特的好学生”,他们这样做的唯一目的就是让那些靠“苦力”的放弃,效仿他们。有的人被他们的戏法迷惑了,最终一事无成。在这里,我奉劝大家“做好自己的事情”,不要去模仿他人而毁了自己的一生!350字 六年级 记叙文
-
阻碍作文人生话题:阻碍围绕"阻碍"这一话题,三位同学从各自不同的生活感触与见解角度,谈到了对困难阻碍的立场态度,表达了不畏艰难、欢迎阻碍的奋进精神、积极态度,展现了时代青年健康的人生观、价值观。林顺德面对高三紧张的学习生活阻碍,联想到重如山岳的父爱,激发了迎难而上、战胜对手的勇气决心;廖明云正视困窘家境的阻碍,阐发了卧薪尝胆、以苦砺志的人生态度;白文荣接连用几个排比段,有力地袒露了追求成功的勇者情怀。他们没有太多的理论,却都有力地阐明了战胜困难、阻碍的品格理念。 造物主从不会让一帆风顺事事称心者成为栋梁,不经历困难阻碍磨炼的人无以伟大。大自然的这一结论,在人类社会中被惊人地加以验证。没有敌手缺乏阻碍,就没有人生的超越,人类只会走向懈怠与没落。作文如能从古今中外的典型范例中寻找印证,并加以深层理发一剖析,文章必会更为雄辩有力。350字 高中 记叙文
-
老师,你知道吗?老师,你知道吗?班里的同学好令我失望啊!老师,你知道吗?我不止一次的向您抱怨:老师,班里的同学太欺负人了。可您呢?您把我的话当成了耳边风,你对班里的差生特别好,总是耐心指导他们,夸奖他们。但是,他们凭着老师宠他们,就喜欢骂人,喜欢欺负人。我常常被他们欺负,可我虽然憋着一肚子的气,还是忍着,你会问我为什么?实话实说,我并不是怕 他们,而是不喜欢发脾气,我不喜欢引起一场吵架风波。大概就是我从没发脾气的原因吧,他们越来越放肆,一次,我忍无可忍,告诉了你,以为说了就可以解一口 气,但是你却一句话也没说。记得同桌也老跟他们吵架,不是摔文具就是打桌子,气得都哭了。说了几次,你仍然一句话也不说,大家都在背地说你偏向人,你收差 生的钱。这是真的吗,只有你可以解释了。老师,我希望你能够理解我们,我希望你不要偏向差生。350字 四年级
-
外婆,您知道吗外婆,你知道吗?您以前对我很好,可现在的您很啰嗦。每次,当我摔倒的时候,您总是第一个鼓励我,要我微笑的面对生活。告诉我从哪里跌倒了就在哪里站起来。我的毛衣,也是您亲手织出来的,您一针一线缝的。可现在的您,每天都说很多很多的话,现在,今天我烦了,明天外公也烦了,昨天,妈妈烦了,为什么您每天都要挑别人的坏处,可您每次都看不到别人的优点。我希望您以后还像以前那样对待我们可以吗?四年级:王孟琳作文网专稿未经允许不得转载点评:文章语言通俗易懂,贴近生活实际,读来令人倍感亲切。文章边叙事边抒情。结尾处集中表达情感,既照应开头又总结全文。首尾连贯,一气呵成。美中不足的是:文章注意合理分段,以前与现在要标明确。作者可对外婆现在对待家人的态度,言行做些描写,使读者清楚为什么家里人开始对外婆不满,结尾处要多些对外婆的理解。点评老师:苏璐璐350字 四年级 书信
-
1.0