快乐运动
“品读诗词,儒雅大气,强身健体,阳光自信!”冬青体育节开幕式上,我们有力的喊着口号,摆着造型,前面的玥宁一个劈竖叉,拉开横幅的动作,让我想起了在跆拳道馆的那件事。
跆拳道其实就是打功夫,运动消耗量极大的跆拳道对我这个小吃货来说就是比登天还要难。我学跆拳道的目的非常单纯,那就是自我保护。至于学跆拳道那段运动的过程,就得你自己体会了。
“快!往下压!”教练拿着棍子,凶巴巴的对我们说。那时我还只是一个初学者,每次练竖叉的时候,都是我最为痛苦的时候。如果放软了韧带,劈叉就会轻松很多,那时我就会很开心。
看看玥宁,我那段痛苦的回忆总会浮现在眼前。坐回观众席的我们继续观看其他班的“表演”。一个班的动作让我们吃惊:前面一排女同学齐劈一字马!我又想起了一段回忆。
“唰”的一声,我劈下标准一字马,当教练经过我时,看了好久,这才说:“黄格菲同学今天表现不错,可以提前做练习部分!”我一听,乐开了花,忙说:“谢谢周教练!”我的搭档涵果对我说:“今天沾了你的福咯!”“Bi!”机器响起,练习区中央的足球弹了起来,涵果抢了先机,用侧踢把足球踢向我的球门,我用左横踢把球踢了回去,不料被涵果的下劈直中球门,幸好球没有进!我把球踢起来,用普通踢足球的方法把球踢了过去,不过这次,我没有看清涵果用了什么招式,冒冒然地使出了双飞踢,一声哨响,球进了!由于我的双飞踢还不够熟练,重心不稳的问题使我摔在了地上,涵果笑的前仰后倒,我也尴尬的笑了笑。不过回想起来,这部分快乐运动的记忆对我这个吃货来说是非常珍贵的。
“由于天气原因,表演部分推迟到闭幕式上进行……”主持人的话把我从回忆中“召唤”了回来,我咧嘴一笑,猛然的,我发现运动其实是快乐的。两年一度的冬青体育节是我们挥洒汗水,强身健体的节日,期待今年的冬青体育节的项目。
在跆拳道的回忆中,我发现了运动的快乐,希望以后我以后的运动道路更加的绚丽多彩。
我运动我快乐
“六二六二,独一无二……”我们大声喊到。那声音大的震惊四方,我心想:“刚刚我还真被这有力,雄伟的声音给吓到了,不敢相信这是我们的声音。”
“哇,这场面可真气派,热闹啊!”原来今天是我学校一年一度体育节开幕式,全体师生都到操场上去。
这时,校长走到了升旗台,拿起麦克风说:“这次体育节的主题是跃运动,悦精彩!”说完校长就从升旗台走下,之后三位主持人便闪亮登场了,他们手举麦克风整齐说道:“大家早上好,今天是一年一度的体育节开幕式,首先请各年每班到跑道上准备!”每个班的队形和口号都是那么的千变万化,其中让我难以忘怀的还是自已班。
接下,我就来讲讲自己班吧。时间过得真快,一转眼就轮到我们班,此时我的心中十分紧张,因为有些同学不在使我们的队形乱了阵脚。我想:“大家的心情恐怕跟我一样,虽说乱了阵脚,但总比没强,死马当活马医!”这时,“一臂距里,向右看见,向前看,起步,走!”一声大叫振动天空,宛如一只从野山下山的野虎在巨吼。我们全班同学听见命令,用力甩着手臂,大步大步向前走去,像数十位军人,要升旗了,不敢有一点马虎。等走到了中间,我们迅速转身,面对升旗台。便边大声喊道口号:“六二六二,独一无二;激情飞扬,勇创辉煌!”边有序的跑成队型,队型成后,我们面带微笑,轻轻的摇晃头喊了遍口号,在喊“勇创辉煌”时。我们男生左手拉直绳,右手往外放,女生则把她手上的扇子给打开。“哇,这队型真好看!”一些同学纷纷说到。我一听,心里有点小得意!心想:“那当然,也不看看是什么班,是我们六(2)班!”最后,我们迅速排好队,走向原位。
我们班在六年级可是相当的有名,我们班最擅长的就是跑步了。在我们班里,我最喜欢的运动就是跑步了。让我喜欢跑步的原因是:“有一次周末,由于我太肥了,妈妈就带着我到公园里的跑道上跑十圈,一圈就是三百五十米,那十圈不就是三千五百米,我一听眉头一紧,用求助的眼神看着妈妈,妈妈生气的说道:“瞧瞧你自己现在这个模样,肥嘟嘟的,像一个肉球。”我一听可生气,怒目圆睁的看着妈妈说:“哼,就知道小看我,别说十圈我二十圈都跑的了。”你说完,我这才知道我上了妈妈的激将法。可开弓没有回头箭我只好硬抗。一开始我飞快的跑,像一只猎豹再捕捉自己的食物。可等我跑到六七圈的时候,我双脚开始颤抖起来。汗从头发流进背里,虽说十分不情愿在跑了,那也没办法啊!谁怪我夸下海口能跑二十圈呢。如果临阵退缩,那我还算什么男子汉?我心里默默给自己加油,继续跑了起来,在仅剩最后一圈后,我使出吃奶的劲跑向终点。等我一跑道终点,我整个人都在都做了下来,气喘吁吁的。这时妈妈走过来,说:“儿子别怪我,你太胖了,我想让你减肥。”我摇了摇头说:“没事,妈妈也是为了我!”说完我缓缓的站了起来,让妈妈带我回家了。这次运动让我可开心了!这次的运动,也让我因祸得福,让我知道了运动是一件多么开心的事。
突然,一滴雨滴滴在我的头上,我抬头一看,天空乌云密布,雷光闪闪,看上去要下大雨。无奈之下,校长让我们回到自己教室。我想:“就算开幕式结束了,但我们也要学习开幕式勇往直前的体育精神,长大以后有一番作为!”
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快乐运动星期一那天,我们盼望已久的冬青体育节终于来临了。那可是两年才一届的啊。可是那天风雨交错,北风飕飕,下着蒙蒙细雨,天公不作美。但是阻挡不了我们的热情。真想知道有什么好节目。刚开始的时候,我有一些紧张,好像浑身打摆子似的抖动起来。不过,旁边的人都很淡定地站着,我一看,心想:为什么别人不紧张而我就紧张呢?于是我自言自语地跟自己说:“不用紧张!”过了一会儿,我就没那么紧张了。轮到我们班出场了,我拿着红色竹节绳昂首阔步。这时我们全班一起大喊着:“超越自我,永不言败!”展现了我们班的风采,大家高兴地好像鞋底装了一个弹簧似的,蹦得老高。我们班的同学非常热爱运动,每个人都会在课外学习一项自己喜欢的运动。其中,温亮钧跳绳很棒,曾在学校比赛获得前三名,还坚持每天练习。这时,我想起了暑假学游泳的情景。那是这样子的:我很想游泳能像游泳运动员一样那么快。于是,妈妈就帮我报了一个暑期游泳班。我第一次去的时候,看到游泳馆好多人,有的在游泳池里游着自由泳,有的在游泳池里游着蛙泳,有的在跟教练练习游泳。突然,我的身后莫名其妙地出现了一位女教练,她有礼貌地说:“你叫什么名字啊?”我小声地说:“莫竣然。”那个教练又说:“你想学蛙泳,还是自由泳,又或者什么其他花样泳吗?”我说:“那就蛙泳吧。我想能游得很快。”说完,那个女教练就让我先去潜水20个。我很久没游泳,心里有点害怕,两条腿好像棉花一样软软的。接着,我小心翼翼地潜入水里,忽然发现潜水没那么吓人嘛。一共潜了25个。这时,教练走过来说:“不错嘛。”最后,教练让我在水里游一下。顿时,我心里有点害怕,一动不动地站着,像个木头人一样。我心想:一定要学会游泳,不能害怕。我鼓起勇气站在游泳池边上跳进水里,只听见耳边“扑通”一起,整个人就沉进水里了。然后,我发动引擎,手脚不停地划水,在水里游了好多圈。教练竖起了大拇指,对我说:“好棒!游得不错。”我很高兴,心就像浪花一样翻腾起来,笑得像一朵灿烂的向日葵。雨渐渐变小了,我们开开心心地在操场做起运动来。运动不但让我们身体健康,还带给我们很多快乐和乐趣。800字 四年级
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