蒸鸡蛋
150字
一年级
叙事
今日,我和妈妈一起蒸鸡蛋.
妈妈从冰箱里拿出3个鸡蛋,首先,把每个鸡蛋敲开后倒进一个大盆中,我用筷子不停地搅拌,为的是让蛋清和蛋黄搅匀,接着,放了酱油,花生油,葱花,盐,最后倒入山泉水。妈妈把它放入饭锅中和饭一起蒸就行了.
吃着我和妈妈一起蒸的鸡蛋,味道美极了,我高兴极了!
一年级:杨富翔
蒸鸡蛋
350字
三年级
记叙文
今天,我和姐姐晨练回来,发现家里人都出去了。桌子上只剩下半碗粥、一个鸡蛋和两小片面包。我们很快吃完这些东西,感觉还是很饿。于是,我们准备再蒸一个鸡蛋。
首先,我们从冰箱里拿出一个鸡蛋。姐姐把鸡蛋往碗边一敲,两手一掰,蛋清和蛋黄便流到了碗里。我立刻拿来一根筷子,搅了搅。然后,我往碗里放了一小勺糖、两小勺盐、一些香油和水,搅拌均匀。
接着,姐姐把碗小心地放进微波炉,我把火开到最大。我们焦急地等了一会,鸡蛋总算蒸好了。
姐姐正准备伸手去拿,我立刻叫住她,“等一下!我来拿!那个碗很烫!”
我摇摇晃晃地拿着一块冷抹布,垫着碗,小心翼翼地把蒸好的鸡蛋端出来。仔细一看,这哪里是蒸鸡蛋呀,明明是个“变种荷包蛋”——旁边一圈鼓鼓的,中间还有一个窟窿,真有趣。再尝一尝,“呀!咸死我了!”原来盐放多了,水却放少了。
俗话说得好:“吃一堑,长一智。”尽管这次我们的鸡蛋没蒸好,但下次总结经验,一定会蒸好的。
指导老师:郑文海
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蒸鸡蛋早上,妈妈不愿意出门去买早点,说在家煮鸡蛋吃。我一想好久没吃蒸鸡蛋了,于是对妈妈说:“妈妈,您教我蒸鸡蛋吧,这样不仅可以吃到美味的蒸鸡蛋,而且还可以学到一个新的本领。”妈妈笑着说:“好呀,我收下你这个徒弟了。”开始了,妈妈把三个鸡蛋敲破放进碗里,并拿来一双筷子让我搅拌。我搅着搅着不小心把鸡蛋液撒到桌子上,我立刻拿起抹布把撒在桌子上的鸡蛋擦干净。妈妈说:“你不会搅,就拿筷子在碗里画圈圈吧。”按照妈妈教我的方法,我拿着筷子在碗里不停地画圈圈。不一会儿,蛋黄和蛋清就被我搅拌均匀了。妈妈说:“停,现在要加水了,再放一点点食用油和盐。”按着妈妈的指导,我加了大半碗的自来水,再放了一点点食用油和盐。接着妈妈让我进行第二次搅拌,搅拌好后,我小心翼翼地把碗放进微波炉里,大约5分钟,鸡蛋就蒸好了。我吃着自己亲手做的蒸鸡蛋,觉得味道特别的鲜美。我决定明天不要妈妈的指导,再做一次蒸鸡蛋,我相信自己一定能行的。350字 四年级 叙事
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蒸鸡蛋首先,我们从冰箱里拿出一个鸡蛋。姐姐把鸡蛋往碗边一敲,两手一掰,蛋清和蛋黄便流到了碗里。我立刻拿来一根筷子,搅了搅。然后,我往碗里放了一小勺糖、两小勺盐、一些香油和水,搅拌均匀。接着,姐姐把碗小心地放进微波炉,我把火开到最大。我们焦急地等了一会,鸡蛋总算蒸好了。姐姐正准备伸手去拿,我立刻叫住她,“等一下!我来拿!那个碗很烫!”我摇摇晃晃地拿着一块冷抹布,垫着碗,小心翼翼地把蒸好的鸡蛋端出来。仔细一看,这哪里是蒸鸡蛋呀,明明是个“变种荷包蛋”——旁边一圈鼓鼓的,中间还有一个窟窿,真有趣。再尝一尝,“呀!咸死我了!”原来盐放多了,水却放少了。俗话说得好:“吃一堑,长一智。”尽管这次我们的鸡蛋没蒸好,但下次总结经验,一定会蒸好的。指导老师:郑文海250字 三年级 写景
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蒸鸡蛋今天,妈妈说教我做蒸鸡蛋。我开心的答应了。我迅速从冰箱里拿了两个鸡蛋打破,放进一个碗里,再用一个小碗接半碗水,然后用筷子把蛋均匀的搅拌好,再把水慢慢地倒进有蛋的的碗里,再把鸡蛋搅拌一次,还要放入一点点盐和香油,这样蒸出来的蛋才篷松,细腻、爽口。最后把蛋放进微波炉蒸四分钟,这样一碗香喷喷的鸡蛋就蒸好了。最后在上面撒一些葱花。我看着自己亲手做出这色香味俱全的蒸鸡蛋。我迫不及待的尝了一口,真的是又细腻,又嫩,太好吃了。我学会了做蒸鸡蛋,心里有说不出的高兴。二年级:幻翼骑士200字 二年级 日记
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蒸鸡蛋今天,放学回家后,我看见妈妈在厨房里忙着炒菜。“我问”可以帮忙吗?妈妈就让我来帮她蒸鸡蛋。我高兴的一蹦三尺高,连忙放下书包来厨房帮忙。我先从冰箱里拿出一个鸡蛋,先把鸡蛋敲破打在碗里,然后把蛋白和蛋黄搅拌均匀。再将一个装满温水的杯子里放一点盐,还要放几滴油和老酒,最后把它搅匀将鸡蛋放人装满自来水的锅里蒸。等了5分钟我用布把鸡蛋拿出了,这就是我烧的香喷喷的鸡蛋,可好吃啦。下次我还要帮妈妈做菜。200字 五年级 日记
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蒸鸡蛋今天,我和姐姐晨练回来,发现家里人都出去了。桌子上只剩下半碗粥、一个鸡蛋和两小片面包。我们很快吃完这些东西,感觉还是很饿。于是,我们准备再蒸一个鸡蛋。首先,我们从冰箱里拿出一个鸡蛋。姐姐把鸡蛋往碗边一敲,两手一掰,蛋清和蛋黄便流到了碗里。我立刻拿来一根筷子,搅了搅。然后,我往碗里放了一小勺糖、两小勺盐、一些香油和水,搅拌均匀。接着,姐姐把碗小心地放进微波炉,我把火开到最大。我们焦急地等了一会,鸡蛋总算蒸好了。姐姐正准备伸手去拿,我立刻叫住她,“等一下!我来拿!那个碗很烫!”我摇摇晃晃地拿着一块冷抹布,垫着碗,小心翼翼地把蒸好的鸡蛋端出来。仔细一看,这哪里是蒸鸡蛋呀,明明是个“变种荷包蛋”——旁边一圈鼓鼓的,中间还有一个窟窿,真有趣。再尝一尝,“呀!咸死我了!”原来盐放多了,水却放少了。俗话说得好:“吃一堑,长一智。”尽管这次我们的鸡蛋没蒸好,但下次总结经验,一定会蒸好的。指导老师:郑文海350字 三年级 记叙文
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女性吃蒸鸡蛋会胖吗现在很多女性都怕胖,最近听说吃蒸蛋可以减肥,因为我们平时的食物很多样化,也有些人说吃蒸蛋会发胖,可是到底会怎么样呢?我们平时都是根据自己的喜好来吃,但是没想过蒸蛋会不会让我们变胖,如果会变胖那我们肯定就会少吃,或者是不吃,那么我们一起来了解下吃蒸鸡蛋会胖吗?吃蒸鸡蛋不会长胖的,含有人体必须的蛋白质,是非常好的食物。补充优质蛋白质:蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其必需氨基酸组成与人体基本相似,生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外,鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。增加饱腹感:鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。研究表明,吃含有鸡蛋的早餐,能使人饱腹感增加,同时,鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量,让肚子饱的时间更长。有助减肥:早餐吃鸡蛋,能降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。有研究显示,与早餐以碳水化合物为主的人相比,早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%,并且他们的精力也更充沛。提高记忆力:鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于提高记忆力,使注意力更集中。因此,对于用脑多的上班族和学生来说,早餐吃一个鸡蛋非常有必要。现在我们知道了吃蒸鸡蛋会胖吗,蒸蛋的营养价值很高,我们需要多了解每种食物的特性,怎么吃才不会发胖,煎蛋一定会胖,因为我们的身体遇到油肯定会胖,那么我们就要避免吃煎蛋,蒸蛋是比较好的一个选择,制作方法比较的简单,也很实惠。650字 初中 叙事
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