我在运动中得到快乐
1000字
初一
“然然，重心下压。”“对。”我在心里给自己不断打气，努力放低重心，离目标越来越近了，漂亮！成功到达终点，我内心汹涌澎湃，急切地想向别人分享我的快乐，我想骄傲地说：我成功做到了！
是什么让我如此高兴和快乐？就听我一一道来吧！
那是刚上初中的一个周末，难得大好时光可以出去玩一下何乐而不为呢？爷爷带着我到外面玩旱冰，虽然说中学生不会滑旱冰有点奇怪，但我就是那个例外。我坐在椅子上穿好旱冰鞋，小心翼翼地扶着椅子站起来，突然脚下轮子一滑，我一下子差点摔倒，还好我眼疾手快，及时抓住了椅子，“没想到真比想象的难那么一点”，我在心里吐着槽。
我用蜗行牛步的速度一点一点往前滑，站到了墙边，听爷爷讲技巧，他可是专业的中学体育老师，我能学会多亏有了这个“外挂教练”。说时容易做时难，总是眼会脚不会，我刚一滑，脚下的轮子就开始淘气，不听我使唤了，不是我控制轮子，而是轮子带着我跑，鬼使神差般的就摔倒在地了，哎，我的屁股啊！不过我还是双手支地，努力把两只交叉的旱冰鞋摆正，艰难地站起来，爷爷在一旁默默观察，并没有出手相救，可能是充分相信我从哪跌倒就能从哪爬起来的缘故吧！他虽然没出手相救但是给我开了一剂良方：你先借助你身边的墙，扶着它，帮你控制、调整速度和方向，然后重心压低，身体向前倾，双腿弯曲。
我照着爷爷的方法尝试着做，我先手扶墙，重心向下，身子前倾，双腿弯曲，待控制好速度和方向后，我的手一下子松开墙，右脚向前迈出，向后一蹬，如此反复，滑了几下就会了，我心里刚有的失落一扫而光，反而高兴和快乐起来。听到爷爷说继续让我滑到终点时我跃跃欲试，尽管表面平静，但内心已经开始摩拳擦掌，希望大展身手一番。我依旧是先做好准备，双腿弯曲，上身下压，然后借着手的推力向前滑去，同时手背到身后，左腿使劲向后蹬地，身子随着重心平稳前移，数秒后右腿再向斜前迈出，如此反复，风在我耳边呼呼吹过，像在为我鼓掌庆祝，我也好似在云中行走，无数绿植被我甩在身后，爷爷也在旁边给我提醒，离终点越来越近了，三米、两米、一米、到了！
我心里乐开了花，回望滑过的路，心中不禁感慨：这都是我努力坚持的结果啊！此时，一声口哨从身后传来，是爷爷！他在向我招手。我当时特别想对爷爷说，想骄傲地向家人、朋友说：“我做到了！”因为激动，一时忘了还穿着旱冰鞋，一跑就摔了个大马趴。好吧！有点乐极生悲了！
生活是多姿多彩的，只要你有一双善于发现的眼睛，一定能找到属于你的快乐！
其实，我觉得我滑过的那条路已经不仅仅是一条路了，它承载着我学旱冰时的苦与累，还有努力与坚持。不仅是学旱冰，学习也是如此，一份耕耘，一份收获，愿同学们都可以在学习中找到专属你的快乐！
我在运动中得到快乐
800字
初一
一笔在握，一卷铺开，望着天上眨着眼的繁星，我的记忆泛起波纹。一件陈旧的往事浮现在我心头。那一次，我真快乐。
那是一个炎热的夏天，头顶的烈日无情地炙烤着大地，路边的小草也蔫头耷脑，唯有蚂蚁还在生龙活虎地搬运着食物。网球场边，第一次参加网球比赛的我，心情如同十五个吊桶打水——七上八下，紧张地做着赛前准备。
随着裁判一声令下，比赛开始了。我的对手是一个十岁光景的小男孩，脸上洋溢着自信的笑容，准备发球。我不敢怠慢，握好球拍，脚不停地在地上摩擦。
雨，不知不觉地降临了，对手也逐渐加大了攻球力度。我时而向左倾斜，时而向右迈步，左右兼顾，疲惫不堪。对手那有力的攻球，从豆大的雨点中钻出，令我猝不及防，只能被动应付，失去了节奏。在一二局内，我竟然接连失利。
站在密集的雨幕下，我抬手抹抹脸上的雨水和汗水，让自己冷静下来，脑海中紧急搜索着平时训练的场景：在往日的训练中，教练经常用打角度球的方法来击败我，也许今天我也可以试试这招！想到这里，我顿时有了精神，一扬拍，球飞向左侧，对手赶紧奔去，将球回接；我又一挥拍，球奔向右侧，他又辛苦跑去，被折腾得上气不接下气。用此方法，我连得了好几分！
又一个接近网前的球，我一个箭步上前，把球拍尽力前倾，好不容易打发走，又飞来一个大后方的球，我急忙后退，球拍急速上扬才勉强接住。就这样，我们互有胜负，分值直拉平在赛点。
最后一球，对手是竭尽全力发出的，我面对着空中旋转着的球，心里沉静了下来……
“扑通，扑通”，这是我心跳的声音，时间好像慢了下来。我看到的，不只是在空中飞翔的球，还有远处的青山、茂密的丛林，风的清香飘了过来，雨的潮湿打了过来。在一刹那，我体会到了这个夏天的美好，带着对生命的感慨和向往，我挥动球拍，迎上了这只球……
赢了！
胜利的喜悦是美好的，我向着这夏天高高跃起，腾在空中，我心激昂。此时，我激动地在头顶挥动着球拍，真想在地上打个滚。汗水夹着雨水流进眼睛里，我不在意。看着地上依旧跳跃着的网球，我的心奔腾不已。
又是一个夏天，我再次来到了网球场，小草和野花又艳了起来，回想起那次比赛，我内心喜悦依旧。那一次，我真开心。
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我在运动中得到快乐我“砰”地一下坐在地上，快乐伴着风，在风中飘。我打败体育这个怪兽了，我赢了……准备活动做完后，站在跑道上，弯着腰，身体向前倾着，手臂向后摆，恨不得下一秒就冲出去。我深吸了一口气，望了望没有尽头的跑道……“预备！跑！”说时迟那时快，三步并作两步，狠命向前冲。风显得更调皮了，疯狂地吹着，使树们摇晃起自己曼妙的身姿。我全速跑着，每一个脚步都是给跑道甜蜜的吻。我紧跟住前面的同学，身子一点也不敢怠慢。第一圈很轻松，健步如飞，我心中已如蜜一般甜：已经坚持下来一圈了，胜利不远了。我自我安慰着。渐渐地，体力已跟不上速度，步伐慢了下来，大口大口地喘着粗气，竭力获得更多的氧气。汗水濡湿了衣领，眼镜也变得不听话起来，一上一下地乱跳。我按住眼镜，继续咬着牙向前狂奔。很快便又被疲累击倒，只感觉小腹隐隐作痛，嘴唇在与风拥吻时，早已冻得僵硬，清晰地感觉到唇上的裂纹。嗓子里变得血腥，猛咳着。鼻孔一张一缩，那痛是无法想象的。心脏如小鹿似的乱撞个不停。我内心燃烧的火种已被一盆冷水浇灭。“放弃吧”，内心的自己咆哮道。我迈着小步，却能够依稀听见一个在风的蹂躏下的声音：“沐沐！加油，冲刺啊！”我体会到从未有过的快乐，还有人记得我，还有人为我呐喊，还有人不放弃我……本想放弃的我反悔了，前一秒的自己为何会想到“放弃”一词，我又开始拼尽全力地奔，谁会不想知道自己还有多少潜力。我紧握着拳头如离弦的箭，只希望用尽自己的气力——达到极限。脑海里一直对自己说：“沐沐，你不能怂，别人都没放弃你，你有什么理由放弃自己。”“不能输”这个词始终在空气中弥漫。一百米的冲刺格外重要，我头虽早已有些晕，心脏马上要冲出胸膛，但我仍努力拼着，用尽最后一丝力气冲过终点——只为不能输给体育。三分四十一秒，我靠在足球门上咧嘴笑了，从前那个娇气、没目标的女孩已经退去，迎面走来的是一个好强、坚强的少女。为了这一天，我常在放学后练习。那时天还是蓝的，绣着三两朵白云，柔柔的，淡淡的。我陶醉地跑着，漫无目的。一圈、两圈、三圈……累得气喘吁吁，掐着腰，抬头望天。天空这块幕布早已染上金黄，八九只鸟，结伴向家的地方飞……我感到高兴没做出那个错误的行为——放弃。跑步不难，但坚持不易……900字 初一
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我在运动中得到快乐一笔在握，一卷铺开，望着天上眨着眼的繁星，我的记忆泛起波纹。一件陈旧的往事浮现在我心头。那一次，我真快乐。那是一个炎热的夏天，头顶的烈日无情地炙烤着大地，路边的小草也蔫头耷脑，唯有蚂蚁还在生龙活虎地搬运着食物。网球场边，第一次参加网球比赛的我，心情如同十五个吊桶打水——七上八下，紧张地做着赛前准备。随着裁判一声令下，比赛开始了。我的对手是一个十岁光景的小男孩，脸上洋溢着自信的笑容，准备发球。我不敢怠慢，握好球拍，脚不停地在地上摩擦。雨，不知不觉地降临了，对手也逐渐加大了攻球力度。我时而向左倾斜，时而向右迈步，左右兼顾，疲惫不堪。对手那有力的攻球，从豆大的雨点中钻出，令我猝不及防，只能被动应付，失去了节奏。在一二局内，我竟然接连失利。站在密集的雨幕下，我抬手抹抹脸上的雨水和汗水，让自己冷静下来，脑海中紧急搜索着平时训练的场景：在往日的训练中，教练经常用打角度球的方法来击败我，也许今天我也可以试试这招！想到这里，我顿时有了精神，一扬拍，球飞向左侧，对手赶紧奔去，将球回接；我又一挥拍，球奔向右侧，他又辛苦跑去，被折腾得上气不接下气。用此方法，我连得了好几分！又一个接近网前的球，我一个箭步上前，把球拍尽力前倾，好不容易打发走，又飞来一个大后方的球，我急忙后退，球拍急速上扬才勉强接住。就这样，我们互有胜负，分值直拉平在赛点。最后一球，对手是竭尽全力发出的，我面对着空中旋转着的球，心里沉静了下来……“扑通，扑通”，这是我心跳的声音，时间好像慢了下来。我看到的，不只是在空中飞翔的球，还有远处的青山、茂密的丛林，风的清香飘了过来，雨的潮湿打了过来。在一刹那，我体会到了这个夏天的美好，带着对生命的感慨和向往，我挥动球拍，迎上了这只球……赢了！胜利的喜悦是美好的，我向着这夏天高高跃起，腾在空中，我心激昂。此时，我激动地在头顶挥动着球拍，真想在地上打个滚。汗水夹着雨水流进眼睛里，我不在意。看着地上依旧跳跃着的网球，我的心奔腾不已。又是一个夏天，我再次来到了网球场，小草和野花又艳了起来，回想起那次比赛，我内心喜悦依旧。那一次，我真开心。800字 初一
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我在阅读中得到快乐我喜欢在闲暇时分搬一个椅子到家中的院里去，接着坐在椅上静静地享受书籍给予我的精神食粮。我总觉得天边的云朵很美，尽管只有白色这一种色彩，却也不显得单调，反而是这种纯洁的色彩更能抹平人们心中的烦杂，麻雀在高高的枝头上展露它的歌喉，于是抑扬顿挫的歌声便在林子里蔓延开来。此时，没了尘世的喧嚣，没了考试的压力，没了功名的羁绊，精神可以彻底放松。正如徐志摩所说：“带一卷书走十里路，选一个清净地，看天，听鸟，倦了时，和身在草绵绵处寻梦去。”我珍惜在阅读中欣赏美景的快乐。陆游《三峡歌》中的“十二巫山见九峰，船头彩翠满秋空。朝云暮云浑虚语，夜猿啼月明中”令我对三峡景观叹为观止；白居易《钱塘湖春行》中的“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”让我感受到了春的活力；王维《使至塞上》中的“大漠孤烟直，长河落日圆”让我欣赏到了奇特壮美的塞外风光……书中的一草一木都带给我别样的美感，闭上眼，就仿佛已置身于万紫千红的花园中了。我珍惜在阅读中品味人生的快乐。当我没有理想时，一句“贵有志，学贵有恒”打破了我的懒散；当我萎靡不振时，一句“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”激发了我的斗志；当我骄傲自满时，一句“骄傲来自浅薄，狂妄来问自无知”警醒了我。在书中我尝到了人生百味，也得到了智慧的快乐。我珍惜在阅读中感悟生命的快乐。从我们出生，哭出生命的第一声时，我们就应该感受到，生命必定充满了泪水与艰辛。但是生命却因这些磨炼而坚强。曼德拉眼中的生命是富有弹性的，他曾说：“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态、快乐地经历风雨笑对人生。”仁波多吉眼中的生命是一段旅程。他曾说：“人生是一段旅程，走过的路就是你编织的生活，我们无法预知以后的路途，但是，我们能把握现在的自己，珍惜身边的一切，脚踏实地地走，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景。”在书中我感悟到了不同的生命，在书中，我也得到了生命的真谛与笑对人生的勇气。我十分珍惜那些与书相伴的时光。一本好书能涤荡人的胸怀、陶冶人的情操。也许，一本好书是一块巨大的蛋糕，每个人都可以品尝它的美味；也许，一本好书是一片绿洲，给沙漠中的人带来希望；又或许，一本好书只是孤灯下的一盏清茶，只可独啜，倾听一个遥远的灵魂，对你一人窃窃私语，它在不同的时间对不同的人说过不同的话，但你此时只感觉它在为你独吟。余秋雨曾说：“阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。”我阅读的理由似乎并没有那么深奥，仅仅只是因为它能带给我内心的幸福与快乐，同时，我也十分珍惜这些纯粹而深刻的幸福与快乐。1000字 初一
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我在掌声中得到快乐人人都向往掌声，在掌声中，我们会收获自豪，收获荣耀，同时也能收获快乐。我得到过许多次的掌声，但唯有那次，我至今难忘……第一幕心事重重“什么？要让我参加每年一次的阅读节演讲比赛？”当我听到这个消息时，我内心真可谓是五味杂陈了，一方面阅读节是学校十分重视的活动，演讲比赛以往五年都是班上演讲功底最好的同学去参加的，而这小学的最后一年竟选了我去，心中必定是十分欢喜的：另一方面，我虽讲话不至于结结巴巴，但让我上台，面对百余人的观众，还要声情并茂地演讲，我还是很紧张，很焦虑的。第二幕刻苦训练对于我来说，这场演讲比赛，真是“天降大任于斯人”，一旦搞砸，不仅丢了全班的脸，更是丢了自己的脸。于是，我和妈妈找了彭老师来为我训练。因时间紧迫，我每天要练习到九点多，回家后，也是要反复复习老师所教的停顿和语气的转折。更是因为，我第一次参加演讲比赛，如果再不努力，那可是要丢大发了！第三幕放手一搏经过了刻苦训练，我已经“万事俱备，只欠东风”了。第二天下午，尽管对手都是劲敌，但是我还是决定放手一搏，不然辜负了老师，辜负了为我比赛精心准备的妈妈，辜负了我曾经流下的汗水。第四幕掌声雷动到我上场了！我深吸了一口气，跟着音乐的节奏大步走上舞台。站定后，我在脑海中回想着之前在镜子面前反复练习的表情、动作和演讲稿。我将舞台当做是自己的战场，要把几天所学，全部毫无保留地奉献给舞台。讲完后，我又十分忐忑，可顷刻间台下掌声雷动，在雷鸣般的掌声中，我感到无比的自豪，更感到无比的快乐与兴奋！最后，我成功了，我获得了演讲比赛第二名！现在想起这件事，我似乎感觉耳畔依然回响着此起彼伏的掌声。这掌声是赞许，是激励，是无从名状的快乐……650字 初一
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我从诠释中得到快乐春去秋来，消逝的岁月，我的身旁从没有别人的阴影，我总是独自一人在发呆。在那个茂密的森林，生活着我这只孤独的小狼，打我一出生起，‘十恶不赦’就是我无辜的罪名，在我生活的那个小小木房里，除了妈妈，从没外人亲近过。有时，我趴在房子的窗户上，看着周围静寂的一切，看着图画本上那牵着手的小动物，我常常忍不住落泪，但我不敢哭得太大声，我常常忍着把眼泪咽到别处去，因为我不想让妈妈听见、看见，这样她就不会更加伤心。我常常忍着，心却如撕心裂肺般痛着。我常常偷偷的跑到别处，躲在隐秘的树木里，小心翼翼的瞄着那成群结队、牵着手、说着笑的小兔小羊们，我真的羡慕得连口水也溢出来了，我的心也快跳出来了。有时他们发现了我，以为我躲在着地方捕捉它们，便如火箭般疯狂的逃命。我知道，这样只会让他们误会更深，认为我的心肠好坏，但我真不知该怎样去做，难道我的人生就永远生存在这种孤独无助的境界，永远不会有朋友，只会有敌人吗？那一天，妈妈生病了，我漫山遍野地寻找一种奇特的草，听说可以治百病。我胡乱的跑着，跑着跑着，我撞到了一只小羊，它看见我下了一跳，一下子就倒退了几步，蜷缩在那里不敢说话，他的身体颤抖着，一副在等待死神降临的样子。我轻轻地走过去，把它扶起，她吓得脸色发白，我对他说?“别怕，我不会吃你的，你走吧”他眼睛睁得奇大，惊讶的问我?“你为什么不吃我啊”我几年来忍耐的泪水瞬间如狂大的水龙头一样爆发，我抽抽噎噎的说：“我…我…从来就没想过要吃你们，我也不知你们为什么要害怕我，一看见我就跑”小羊似乎被吓到了，它对我说?“我妈妈说过，你们是最可怕的，你们遇见我们就要吃我们，妈妈还告诉我，遇见你们一定要赶快逃命”我的心顿了一下，我对他说?我听妈妈说，你们怕我们是因为我们祖先是很恶毒的。“你是好人，我相信你，让我们成为朋友吧”小羊轻轻的对我说。我跑过去，抱着小羊，疯狂的哭着。我从没有想过有人会跟我说这句话，这是我出生以来所不敢奢求的梦想啊！这时走出了一只留着胡子的长颈鹿，它欣慰的点了点头，感慨的说道；一个狼族的本质不应该被定型，他们的祖先不能一定影响他们的后代啊，就像这些善良的小狼，他们的生存不应该让人惧怕！躲在树林里准备营救小羊的所有动物，都看到、听到了这一切。原来，路过的小猪看见了，跑去想所有动物号召营救小羊，他们躲到森林各处，关注着我的一举一动，没想到我的举动震撼了他们，他们对我的印象改变了。所有的动物都向我走来，把我围在正中央，对我说?“让我们成为好朋友吧”我不停地点头，我笑了，此时的我是多么幸福，多么快乐。我带着他们到我家，卧病在床的妈妈看见了这和谐温馨的一切，似乎懂得了什么，他笑了，她突然站起来了。我知道，这是最好的解药。我们爬上屋顶，手拉着手，偎依在一块，看着夕阳落下的美景，余光映照，点点通红，幸福与快乐在在环绕……1000字 初一 抒情散文
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我运动，我快乐我，是一个热爱运动的女孩。很喜欢在晴朗的早晨和黄昏跑步；在阳光明媚的午后打篮球；在某个很早醒来的周末的早晨约几个好友去爬山；在雨后的快乐体育场里荡秋千，跳山羊，呼吸新鲜空气，寻找某种感觉。一切都是那么美好而又惬意。我热爱跑步。知道夸父追日的故事，是小学四年级的事情了，大概就是在那个时候起，我开始喜欢上跑步。一直到现在，我对它，依然情有独钟。喜欢它是某种感觉的事。每次跑步，我都在寻找那种感觉－－挑战自我。当我的双腿已酸得不行的时候，我告诉自己，坚持下去，你就是victor！于是，咬紧了牙关，我挺过去了。那一刻，胜利的喜悦取代了所有的疲惫，唯有快乐溢满于心。就在那一刻，我知道了坚持就是胜利。早晨，我迎着晨曦来到操场，慢慢地跑步。沐浴着阳光，我边跑边思考人生。有时突然灵光闪动，如白鸽拍动的翅膀，就在那一刻，我寻找到智慧的闪光。黄昏，踏着夕阳的余晖，和朋友们一起走向田野，踏在田埂上，轻轻地朗诵着冰心的《霞》：“快乐是一抹微云，痛苦是压城的乌云，这不同的云彩，在你生命的天边重叠着。在这『夕阳无限好』的时刻，就给你造就一个美丽的黄昏。”轻轻地许下心愿：愿我们的生命有够多的云翳，来造就一个美丽的黄昏。我们不必惆怅，无须悲观，只要快乐，那就连落霞也一样美丽。我们追逐着，跳跃着，歌唱着，就在那一刻，我总能感觉到一股青春的活力在释放。我是个喜欢打篮球的假小子。夏天，是个特别适合打篮球的季节，我觉得。在阳光猛烈的午后，高温，篮球场依然是我必去的地方。换上球服，带上篮球，直奔篮球场。身后响起羽泉的《奔跑》：“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”自己也说不清，为何如此爱恋篮球的。只知道，打篮球是一种很好的宣泄。心情沉闷的时，篮球帮我解闷；情绪低落时，篮球为我排忧。篮球是橘黄色的精灵，在手与地面之间舞动着美丽的弧线，然后在空中划上一道优美的抛物线，这是世上无可比拟的线条。就在那一刻，快乐诞生了。喜欢爬山，是受朋友们的影响。每逢星期天，总有很多人去爬山，老老少少，男男女女，数不胜数。爬山，是为了去呼吸新鲜空气，感受风儿的吹拂，聆听鸟儿的歌唱，欣赏木叶的变化。站在山顶上，风声呼呼地从耳边吹过，展开双臂，有种想飞的冲动。闭上眼镜，放飞心情。就在那一刻，我明白了“登山则情满于山”是怎样一种感慨。雨后的天空总是很明净。明净的天空很容易让人想到纯真，那种返璞归真的感觉。不知不觉会哼起《童年》，想起“操场边的秋千上，还有蝴蝶停在上面”。小时候，很怕荡秋千，也很怕跳山羊，长大了，不怕了，却很少玩这些，因为没时间。偶尔的雨后，会去操场边寻找那种丢失已久的感觉。轻轻地坐在秋千上，脚尖一踮，秋千载着我荡在童年的回忆里。微风撩起我的思绪，就在那一刻，我沉浸在童年的欢笑声中，忘记了周围的一切，忘记了平日里所有的痛苦和不快。日子一天天过去，我一天天在健康快乐地成长。别问我为何如此爱运动，那只是一种感觉。感觉对了，就对了。因为我存在，所以我运动；因为我运动，所以我健康；因为我健康，所以我快乐！这就是快乐的感觉！1000字 高三 叙事
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我运动，我快乐我运动，我健康，我快乐。小时候，知识渊博的爷爷就告诉我：生命在于运动。因为我小时候体弱多病，更为爸爸妈妈带来了很多很多的负担，所以全家人整天围着我团团。大家都教给我很多体育运动……我几乎生活在一个“缤纷运动世界”正因为这样，所以现在，我已经拥有了一个强壮而健康的体魄。一个中午。太阳正火辣辣地高挂天空，烧烤着大地，大地都烤地热乎乎、火烫烫的。你看，知了在树上唱歌，小狗热得吐舌头，而小朋友们则慢慢地品尝着“夏日极品”---冰棍呢！我和爷爷来到了人民公园打羽毛球。我们找了一棵高大的榕树下的又宽敞、又凉快的场地下打起来。那棵榕树，就像一把擎天大伞，独木成林，也像有个慈祥的长者，铺天盖地地蹲在小花旁。从大榕树那无数的叶隙中筛下来的阳光，像一丝丝银布，聚集在地上，变成了一片小小的“金黄沙漠”，也好像一片片金片。突然间，不知道是谁拨动了琴弦？一阵风，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那边的一片小空地。我来到那片小空地。当我捡起球，正要过身回去的时候，们看到了一对绿色生命精灵正在欢快的跳跃着，一股生命的活力涌现在眼前。我看见年一对过六旬的老夫妇正挥舞着手中的羽毛球棍，抛着洁白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那个老爷爷，满脸红润，一副铁青脸上长着一双长寿眉；而那神采奕奕的老奶奶两鬓银丝，但是红光满面。我看了特别的奇怪，连忙迎上去，抓耳挠腮地问：“老爷爷，老奶奶。你们这么老了，这么还在打羽毛球，不怕闪着腰？你们和我的爷爷好像啊！我的爷爷也很你们一样的‘固执’……”我的话还没说完，老爷爷有点不高兴又和蔼地抚摸着我的头，请切的说：“小朋友，你这么说，你就错了！人言道：‘金钱不能够买长寿，而运动却恰恰能够换取长寿。’不瞒你说，爷爷我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要锻炼身体，才能使血糖降低！”霎时，我被老爷爷的话振住了。是呀！我从老爷爷这番话感悟到：体育事业，就应该从娃娃抓起。从小好好地锻炼身体，长大后拥有一个强壮的身体。这正可以用“每天锻炼一小时， 健康工作50年，幸福生活一辈子。”形容最好不过了……老爷爷和老奶奶的事让我记忆犹新，也给了我精神上的极大鼓励！去年运动会，我参加了150米的跑步比赛。在额头 冒出了第一颗汗珠的时候，我充满了你们那运动活力的力量，你们给予了我力量。虽没有 那诱人的荣耀，但有着执着的信念，我化毅力为动力；停不下脚下的步伐，用我的行动去争夺第一。在将要靠近终点线上，3米……2米……1米……你们渐渐明亮，用那矫健的身影和敏捷的身手，让我充满了自信和勇气。是你们，让我在最后的时候，坚持到底。让我得到了小组的第一名。一对老妇的精神，竟给了我如此大的力量，激发可我对体育的热爱和无限的向往。1000字 六年级 记叙文
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运动使我快乐运动使我健康，运动使我快乐。6岁以前，我身体不好，特别爱生病。自从我接触了羽毛球这项运动，我不但获得了快乐，还收获了健康。6岁开始，每个礼拜我都要和爸爸一起去打羽毛球。打羽毛球看似简单，其实非常难。第一次打羽毛球，动作非常生疏，连球都发不出去，就更别提接球了，爸爸告诉了我一些发球要领，让我在旁边练习。不一会爸爸就让我上场啦，说让我实战练习。万事开头难，打羽毛球也是如此。开场了，我第一次上场，心情既紧张又激动，所以练习中发的好好的球怎么也发不出去，连发3次都没能打到球。我静下心来深深地呼吸一下，抓紧球拍，在扔出球的一瞬间，大力的把球拍挥出去，终于在第4次的时候把球成功发了出去了，一个完美的抛物线，将球送到爸爸的面前，爸爸接到球一点都不客气，直接一个扣杀就把球打了回来，球呼啸着朝我飞来，不正不偏，正好落在我的脑门上，我揉着脑袋，爸爸笑弯了腰。我气鼓鼓的捡起球，使劲打过去，球却直奔球网而去，直接插在了网眼上，爸爸笑的直接坐到了地上，我也忍不住大笑起来。我收拾好心情，再次发起进攻，这次爸爸也意识到我刚开始学，所以给我打来的都是一些弧线大的慢球，我也越打越顺手。上半局我得分3分，爸爸得分10分。这其中因为我发球失误而给对方的得分都有6分，我暗暗下定决心要好好练习发球。中场休息10分钟，我没有休息，又在旁边的空场地上练习了起来，爸爸也时不时的给我一些指导，终于掌握了一些要领。果不其然，比刚才不知强了多少倍。下半场我一开场就发了一个漂亮的远球，爸爸完全没料到我能发球成功，一个没注意，球从他的右边直直落下，被我得了1分，爸爸打一个大弧形球，又被我一记扣杀再得1分，哈哈，爸爸不要太小看我哦！爸爸转转肩膀说“还真不能小看了你小子，看老爸的杀手锏”，话毕，爸爸就开始了他的吊球表演，老爸的吊球实在太厉害了，球就好像听他的话一样，似燕子一般，忽而高忽而低，一下远一下近，一会左一会右，偶尔还来个擦边球，我在场上跑前跑后的接球，累的满头大汗、气喘吁吁、节节败退。最终在我还是15分的时候，爸爸就已经21分了。激烈的战斗终于结束了，只可惜敌方大获全胜，爸爸笑着看着我说“小伙子你还要多多练习呀”，我坐在地上点点头“下次再战”！经过这次打球，我领悟到了一个道理：“胜利，只留给坚持不懈和认真做准备的人”，我也从辛苦与失败中，找到了自信和快乐。从此我迷上了羽毛球，每周都要爸爸一起去打球，水平也在慢慢地提高，偶尔也会赢了爸爸，那是我最开心的时候了，而且在不知不觉中我的身体素质也好了起来，直到现在都很少生病呢。“悦”运动，越快乐！大家一起来寻找运动中的快乐吧！1000字 四年级
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我运动 我健康 我快乐人们常说生命在于运动，一个人只有爱运动，才会健康快乐。我们的生活中少不了运动，打羽毛球、跳绳、游泳、跑步……但我最喜欢的一种运动是踢毽子。在很久以前，我还是一个踢毽子连一个都踢不好的笨女孩。每当看到班里踢毽子的同学在体育课上大展身手时，总是令我羡慕不已。只见他们熟练地将毽子踢上踢下，有时还换着花样地踢。似乎这毽子是一个“小机器人”一样，任由他们随意的“按”上面的“机关”。看着他们踢毽子的矫健身影，我不由得在心中下定决心：我也要享受这种在运动中寻找到的快乐的感觉。又一次放学后，我像一支离了弦的箭奔进了小店，迅速选购了一只漂亮的毽子。回到家，我一放下书包，就下楼练起毽子来。都练了好几遍了，可仍旧和以前一样，这毽子就像一只不听话的小鸡一样，想逃离我的“手掌心”。真不愧叫鸡毛毽子！不一会儿，我就累得气喘吁吁、满头大汗！刚又开始就失败了，我就想一个泄了气的皮球一样气馁。但又一想，我不能轻易放弃，失败是成功之母啊！所以，我一定要再多加练习，不然，怎能成功？就这样，我又开始了第二次练习，我先仔细观察了一下，找了一个没有风的地方，开始了练习。渐渐地，我知道了踢毽子也是要有技巧的，可以先练习空踢，掌握平衡。然后再练习用毽子踢，两只脚要配合，使脚和毽子协调一致。不仅右脚要用劲儿踢毽子，左脚也要配合。踢毽子时两眼要注视着毽子，不要光看动作有没有做对，从而忽略了毽子落在哪儿。看着毽子像一只蝴蝶似的在空中翩翩起舞，一会儿飞高，一会儿飞低，我心里特别高兴。因为我学会了踢毽子，也尝到了成功的喜悦。为了证实一下我踢毽子的技艺如何。我和表妹就约好，进行踢毽子大战。这天早上，我们来到了指定地点。先是由她来踢。“一，二，三......十......”我一边帮她数着，一边担心，她会不会一直踢到好几十个呢？我紧张地手直搓着裤子，我这种雕虫小技，可跳不到四十多个的呀！“十八，十九。呀！”表妹失误了。真是虚惊一场，吓死我了。“我起了一个不好的开头呀！”表妹垂头丧气地说。该我了。“一，二......十八，十九，二十。啊！”没想到我也失误了，不过还好，我赢了。虽然只比她多跳了一个，但也算是很好了。在接下来的两场比赛中，我以比她多五个的成绩战胜了她，虽然我还称不上是“踢毽子大王”，但总比以前那个不爱踢毽子的小女孩要好多了，因为现在的我爱运动了。其实踢毽子的好处有一箩筐呢！它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。可以让人体的关节得到横向摆动，带动身体最为迟钝的部位，从而大大提高各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，对颈椎病、头痛、眼睛不适、肩颈病等慢性疾病也起到了很好的缓解作用。而且小小毽子在人群中上下飞舞，不但可以强身，还可以增进朋友间的感情，一举多得，其乐融融。有一位伟人曾说：“运动是一切生命的源泉，运动是世上最好的安定剂。”正是如此，我喜爱运动，运动给我带来了无限快乐。我运动，我健康，我快乐！六年级:叶怡林1000字 六年级 叙事