第一次练太极拳
今天,天气格外晴朗,万里无云。我的心情也像今天的天气一样,因为我们五年级同学要去练太极拳了。
“五年级同学!五年级同学!请快到操场站队集合!”喇叭里传出了体育老师急促的声音。我们迅速收拾好书包,下楼分成四队站好。我心里既兴奋又紧张,兴奋是因为可以学到太极拳,代表学校去参加比赛;紧张是怕练不好为学校抹黑。不过我还是努力让自己镇静下来。
首先,第一个动作是左右野马分鬃。老师边讲边做示范:“先把两只手做成抱球状,左手向左伸,全身放松,身体重心向下呈“弓”字步,胳膊要有轻微的弯曲,不要僵硬发直。”说完老师做了一遍,看着老师那灵活娴熟的样子,还真能感觉到有点大师的风范呢!而且其他同学也都认真地做着,摆出的动作标准而又轻松自如。可我这边就不一样了,不知怎么的,总感觉身体僵硬,放松不下来,而且重心也把握不好,忽上忽下的,做出的动作总是那么别扭。于是我想:我一定要学会这个动作,不然比赛时会给学校抹黑的,那多没面子啊!我听得更认真了,老师的每一句话我都要听进去,生怕漏掉哪句,而且我还反复的练习这个动作,苍天不负有心人,终于,我学会了“左右野马分鬃”这个动作。老师也向我投来了赞许的目光,那目光饱含着老师的鼓励,我心里顿时像吃了蜜一样甜。
可是,好景不长。没过多久,问题又来了,该做第二个动作——“白鹤亮翅”了。同学们又都做出了正确动作,看上去毫不费力,个个都那么精神抖擞。可我的手却不听使唤,该往上偏往下,该往下偏往上,不知道怎么办才好,做出的样子总感觉不对劲,像一只桀骜不驯的鲨鱼似的。我顿时神色紧张了起来,皱起了眉头,豆大的汗珠顺着我的脸颊滑落下来,再加上天气很热,使我的心里像猫爪子挠似的躁动不安。因为老师说,这个动作是一个重点,是必须要掌握的,而我却……我心里想:怎么办,怎么办?!如果做不好,到时候会丢脸的,那可就太不应该了,对不起老师辛苦的教导。不行,我要赶紧学会这个动作!我想到了请教同学。于是,我找到我们班做得最好的小钟,向他问道:“小钟,‘白鹤亮翅’是这样做吗?”说着我摆出了姿势。“不是这样的。”他看上去很认真地说,“手心应该朝里,胳膊要放松一些,手指之间微微留出一点缝隙,左脚脚尖虚点地。”他做出标准的姿势。我说声“谢谢”之后,便按照他说的反复练习了几遍,终于将这个动作也学会了。我把两个动作连起来一做,感觉比原先顺畅多了。我顿时感到无比的骄傲自豪。
今天虽然是第一次练太极拳,但我收获颇丰。不但学会了动作,更重要的是,我学会了将一件事情做到好的秘诀——坚持不懈的意志。
(本人声明:由于我班练太极拳时是五年级,所以文章中也要按五年级去写,年级数与前面投的稿子不矛盾)
河北省保定市南市区永华南路小学五年级:庞博
第一次给同学讲课
《 第一次给同学讲课》
前几天,语文老师嗓子有些不舒服,让我来替老师上两节课。我知道,老师嗓子并没有那么严重的病,只是想给我一次锻炼的机会。我有些受宠若惊。既然这样,就好好努力吧,可千万不能让老师失望啊!
备课很重要。也就是这“很重要”的一点,我才明白做老师的艰辛。下课时,大家都在起劲地踢毽子,而我却心甘情愿地坐在教室里备课。参考书上的内容真丰富啊,每一个不起眼的句子,却都涵盖了一个很深刻的道理。我一边在书上做着批注,一边开动着脑筋:参考书几乎大家都自己买有来看,如果我只按书上的讲,那大家不会就会觉得枯燥无味了吗?那可怎么办啊?我苦苦思索着……对了!我眼前一亮。可以加入我自己的体会啊!就像平时举手发言那样,这样不仅丰富了课堂,而且我们同龄人的想法可能会比书上的道理更要容易理解……嗯!就这么办!
决定了一个关键性的问题,我手中的笔就不觉中加快了许多,心里挺得意的。不过没写几分钟,“叮铃铃——”,上课了。“唉,只好课间再写吧”,我无奈中收起了笔。又是课间,又是一个奋笔疾书的身影,真累啊,原来老师天天就这样辛苦备课的啊,以后上课我一定要认真听讲。可时间已经不允许我再多想别的东西了——明天,就是我上课的第一天!
啊,真的好激动,第一次上课,不知道效果怎样,老师又会怎样想呢,同学又怎么看……不想这些了,因为已经正式开始上课了。效果还不错,一切都按照我所预料的情况发展着。这是一篇精读课文,借物喻人的那种,这一课时先熟悉一下课文吧。让大家一遍一遍仔细的读,词语一遍一遍地念,每一个词每一个字,都如蚯蚓翻地般地被我们细细品读。时间一分一秒的过去了,六年级课堂上的一节语文课还在继续。由于平时对于老师们“老一套”的做法比较熟悉,所以做起来得心应手。一切顺利,只是在最后停顿了一下。一个同学出题考我:“桃花心木到底是什么树啊!”我不禁停顿了一下,但只有一小下下,我又立刻想起了备课时,顺口背的桃花心木的描写,就把说了出来。看到同学心悦诚服的坐下,我长吁了一口气:“看来昨夜的温习没有白干!”第一课时,就这么过去了。
第二日,又是语文课。由于上节课的实践,我已经不很拘谨了。这节课非常重要,是让大家深入地去体会课文的含义与写作方法和特点,所以我也很上心。开始还是读,让大家在读中做一下批注,写出感受。在交流谈论时我发现一些学习不太好的同学也举起了手,我当然要点那些同学啊,学习好的同学就只好暂时“置之不理”了。大家的观点各有不同,我也适当地加以补充,整体看来比较好。问到文章的写作特点时,我原以为会没几个人知道,可没曾想,好多人都举起了手,不是我夸张,如果在上面看,那手,绝对跟小树林一样。最终,每一个问题大家都清楚了,老师也觉得比较完美。唯一不足的,就是语速较快,时间没把握好。
两节课下来,我自我感觉良好,可这只是我的自我感觉而已。如果你是我的同学,而你又正在读我的作文,那你的建议就尽管朝我“轰炸”过来吧!?
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第一次“第一次”这个话题想必大家也写过很多次,或看到很多篇有关这类作文的文章了。第一次意味着我们将迎来一个崭新的未来,第一次以为着我们将挑战更刺激的游戏,第一次可以使我们成长,第一次也可以使我们得到鼓励是我们奋发向上得到前进的动力。在我的记忆里,我小学的作文似乎不怎么样,也从未得到别人的肯定过。但是,我是一个要强的人,如果一件事情我要想做,我就一定会做得好,而且会做得最好,让所有人都为我骄傲,自豪。所以从接触作文这一科开始,我就特别喜欢看书,特别是作文书,如果我看到好的作文我会在这篇作文所在的目录里轻轻地打个勾或将这篇作文的那一页折叠起来。可是,我这么努力,在我的心里却从未觉得自己的作文是好的,直至……那次因语文老师结婚,我从内心里由衷的发出祝福与当时在场是的内心真正感受,我把那件事写下来,1,.我是为了记住那件事,为了自己长大可以看看自己的”成长回忆录”。2.在写那篇作文时,我也想到也许我会把自己写的作文弄不见,所以,我便把自己的作文写到网上去,想看看自己的作文能不能得到别人的肯定,让网上的人帮我修改,提高自己的作文水平,也让网络帮我永久的保存这篇作文,让自己长大后看看自己的曾经,看看自己是进步了还是退步了,我认为人就是一个要不断超越自己的过程,跟别人比我显得没有自信,跟自己的过去比,我们可以超越自己,从而变得更完美。在我的作文的审核过程中,我一直很担心自己的作文能不能通过审核。第二天,我放学回家打开我的邮箱查看结果是,心跳不知怎的忽的加快了,好像我的作文不会发表的前兆似的,心里总是七上八下,忐忑不安的,打开收件箱,出现在我眼前的是恭喜你,这三个红通通的大字,是那么的亮眼,喜庆……再去上学的路上,我跟堂姐去上学,一直跟她们说我的作文发表的事情,每隔几秒就跟他们说几次,并做个“耶”字的手势,连续反复跟他们一起分享,她们先是恭喜我,后看我老强调这件事,便说我神经病,我也没多加理会,也继续与他们分享。不是有一句话说:“分享快乐,快乐增多,分享悲伤,悲伤减少”嘛。去到学校我又跟我那些同学欢呼,分享…。.那一次,是我第一次发表作文,那一次我的内心真的很高兴,比中了一百万大奖还要高兴,那一次,是我第一次得到别人的肯定,我那一次的快乐感受,真的真的无法用言语表达出来。生命中有许许多多的第一次,第一次可以使我们奋发向上找到理想的翅膀。这次发表文章的感受使我得到自己的肯定,使我有了信心与前进的动力,我相信在未来的日子里,我一定会奋发向上,超越自我,让自己成为一个让父母,老师,同学们都为我骄傲,自豪的人,让自己充满信心,迎接一个充满希望阳光的未来。1000字 初二 散文
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小崔说事——太极拳崔永元:(面带着微笑)各位观众,朋友们,大家好!欢迎各位来到《小崔说事》。首先,让我们请上本次节目嘉宾:白云大妈、黑土大叔。大家掌声欢迎!(大叔大妈互相搀扶着走上了台,一边还向观众招手)白云:大家好!黑土:嗯~额~,这个,大家,大家好啊!崔永元:大叔大妈看上去笑容满面,精神抖擞啊!白云:那是相当精神呀!崔永元:本次节目,我们与大叔大妈一起来聊一聊我们中国武术中的拳法——太极拳。黑土:哦,太极拳啊!我,我最近可是每天早上都在练啊。(黑土立马站了起来,开始练了起来)白云:你现在这不叫练太极,这叫打麻将!(观众哈哈大笑,黑土坐了下来)崔永元:大叔大妈知道太极拳的知识吗?白云:那是当然!太极拳,可是国家级非物质文化遗产,汉族传统拳术之一,以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体的体操运动、表演、体育比赛用途。(台下顿时响起了雷鸣般的掌声,观众大喊“好”)崔永元:大妈真棒啊!这么懂太极拳的文化、知识啊,大家再次给大叔大妈一阵掌声!(台下的观众再一次鼓起了掌)黑土:她那儿呀,是看了一些人在练太极时的图片,说是什么要增加知识,提高自身修养,紧跟时代节奏,硬是把这段文字给背了下来。(白云瞪了黑土一眼)白云:我看了那一幅图片,真是深有感触啊!黑土:什么深有感触啊,那是看着好玩!(黑土看着白云充满杀气的眼神,立刻停下来,一声不吭)白云:那幅图画着中国人与外国人在一起打太极拳,表情严肃,专注、认真,动作标准。打太极拳可是我们中华民族悠久深远的文化历史,含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格可以使练习者的意、气、行、神圆融一体。咱们中国人与外国人那语言可是完全不一,可在历史文化上却能志同道合,一同热爱太极拳。中西人民在练太极时,将国界、语言、年龄等抛出了九霄云外。咱们中华民族的悠远深厚的历史文化——太极拳,将会在世界传承啊!崔永元:大妈讲得真好,深入人心啊!太极拳使我们中外人民放下了年龄之差,放下了语言之别,放下了国界之非,增进了中西方深厚的友谊。综合百家拳术之长的太极拳,一定会在世界独树一帜!黑土:(鼓起了掌)好!好!崔永元:各位观众,感谢各位观众的光临,谢谢!我们《小崔说事》下期再见!(结束音乐响起,黑土、白云、崔永元站起来向大家摇手)1000字 六年级
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练钢琴“叮咚叮咚”,又是练琴的时间了,我拖着一双好似灌了铅的腿,千不愿、万不愿地坐上了琴凳,翻开了琴谱,勉强让那一个个黑不溜秋的音符映人眼中。我学钢琴已经七年了,虽然一开始对它恨之入骨,可时间长了,还是对它有点感情的。小时候,常常因为不练琴而被关在小黑屋里,所以我认定钢琴是我一生的仇人。当然,七年来,肯定有许多艰辛与乐趣,今儿,我就给大家讲讲。先说“苦”吧。在我刚刚开始学琴时,每天,被妈妈用鸡毛掸追着跑,为的就是不练琴。每当被抓到琴凳上,让眼睛与琴谱对视,让手指与琴键“亲密接触”,我就感觉是一种莫大的痛苦。上了小学后,作业比山还高,当半夜好不容易打完“作业仗”后,刚关上的台灯,又开了起来,因为,钢琴正在笑眯眯地迎接我呢!当然,苦虽然多,但是乐也不少啊!在考完六级后,老师给我弹克莱德曼的曲子,曲曲都那么好听,于是我起了兴趣,天天都很认真,所以现在我的钢琴水平有了很大的进步。印象最深的就是上次三盛之夜郎朗来福州,我幸运地被选为给郎朗伴奏的一百个琴童中的一个,为此,我天天苦练《军队进行曲》,而且积极参加排练,演出也十分出色。由此,我体会到了钢琴的优雅、动听,于是我改变了对钢琴的看法,从此喜欢上了音乐,喜欢上了我要痛恨一辈子的钢琴。练习仰卧起坐最近,我们四年级同学正在如火如荼地进行着体育达标训练,有一分钟跳绳、立定跳远、50米跑,还有一分钟仰卧起坐。我最薄弱的是仰卧起坐了,因此每天都在家练习。每到晚上,我躺在床上,让妈妈帮我压住脚、抱紧我的小腿,计好时。当妈妈说开始时,我就双手抱住头,用力坐起来。“一个、两个、三个……”妈妈帮我数着,可做了几个后,我就渐渐没力气了,腹部发酸、手臂也抱不住头了,躺下去很难再坐起来,真想躺着不做了。这时妈妈对我说:“加油!坚持住!再做一个!再做一个!”于是,我便咬紧牙关,拼命地坐起来,再躺下去,再拼命坐起来,终于又多做了几个。这时的我已经筋疲力尽了,再躺下去后整个人就像泄了气的皮球,但妈妈不停地在我边上为我加油打气!我只得深呼吸了一口气,一声爆喝,总算又坐起来了,再躺下去,觉得自己眼泪都快出来了……就这样一个一个、一次一次、一天一天练习着,坚持着,终于功夫不负有心人,我从一分钟做20多个变成30多个,甚至40个出头!“我可以达标了!可以达标了!”我在心里欢呼着。在近20天的仰卧起坐练习中,虽然很累,但我不断地在进步,不断地在战胜自己,更让我知道了,做任何事只要不怕累、不怕苦,坚持不懈,就一定会获得成功!1000字 六年级 周记
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练古筝各种声音交织着,冲击着我的耳朵。妈妈牵着年幼的我,穿梭在各种乐器之间。我焦躁不安地搓捏妈妈的手,想离开这吵闹之地。一股清泉般的乐声却从远处传来,穿过大提琴的低沉,穿过竹笛的欢快,穿过电子琴的激情四射,直达我的心灵。我毫不犹豫地对妈妈说:“我要学这个。”于是,古筝就进入了我的世界。或许,它只是一架乐器,但它也能带给我智慧的启迪。那一次,因为我一个小小的错误,妈妈批评了我。伤心和愤怒充满了我的全身。坐在筝前,重重地弹着每一个音。琴身被震得颤抖,每一根弦都极力承受着我的愤怒。“啪”音乐终于被打断,琴码散落在四周,琴弦还在微微地颤动。我麻木地起身,将琴码一个个捡起,一个个放好,把一个个音调好,机械地做着一个个重复的工作。刚刚一瞬间的愤怒,现在却要承担漫长枯燥的后果。每一个行为过后,都要承担自己的后果。也许母亲是对的,她将我现时的小错误改正,以后就避免了我要为自己更大的错误负责。也许筝是对的,现在我对母亲乱发脾气,以后就要承担不可预知的后果。将最后一个琴码放好,筝又发出了清脆的音声,将我烦躁的心抚平。盖上琴布,站起身,向母亲的房间走去。或许每一个人,每一件事都会遇到一个瓶颈,或许这只是我的借口。那时的我,对筝已是厌烦,几个星期都不揭开盖在上面的琴布。总认为自己的筝比不上别人的琴,不能弹出天籁般的音乐。为了让我不再颓废,老师让我参加学校的文艺晚会。我一点儿也不在乎,让我上台也只不过是随便一弹。我对自己的筝失望至极,我只能弹出生涩的音符。看着节目一个个进行着,一个古筝独奏者向我借古筝。我有些犹豫,怕自己的筝让她出丑。但我又一次错了,当看到她用着我认为差到极致的筝弹出令人惊叹的曲子时,我知道,一切都是我骗自己的。我总用“巧妇难为无米之炊”来安慰自己,却不想“只有技术笨拙的木匠才会怪罪自己的工具”。每一台古筝都不会自己弹出美妙的曲子,只有技术精湛的弹奏者才能使它发出天籁之声。若我是“巧妇”,那就算不用米也能做出佳肴。我只是在为自己的不勤奋找借口罢了。筝,原本只是一块木头,却因人们发出清脆的乐声。当我烦恼愤怒之时,筝也只能发出刺耳干涩的音,不断冲击我的心灵;当我平稳安静之时,筝就能发出空灵幽静的声音;当我开心喜悦之时,筝所带来的就是那充满喜悦的欢快之声。生活不也是如此吗?你生气,曲子也是这样弹着;你开心,日子也是这样过着。一首曲子终要尽了,但其间不同的旋律及内容,会是谁带来的呢?琴弦颤动着,我们既然能演绎出精彩的曲子,又为什么要弹那凄凉的歌?生活的乐章就是由我们的心灵所弹奏的。1000字 初三