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- 小学
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450字 五年级 记叙文耶，暑假终于到了，可以尽情的玩喽！哦，不对，还有暑假作业和兴趣班，想到这里，我不禁叹了口气，并不是因为作业太多，而是因为有体育作业——跳双摇。唉，我在班上的体育成绩不算最好，但也不差，至少除开双摇，我虽不是门门都精，但也是样样都会。可是，就是这双摇，无论我怎么练也练不好，更不用说达到老师跳20个的要
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250字 三年级 叙事金秋十月，秋高气爽，我们终于盼来了一年一度的秋季运动会。我参加了双摇跳比赛，一听见广播里传来“请运动员到检录处检录”的声音，我的心里就像十八个水桶打水——七上八下的，紧张极了，心里想：双摇跳，多难啊，平时我一个也跳不上，今天可怎么办呢？过了一会儿，我拿着的成绩单站到规定的圆圈里。我拿着绳子，感觉手心
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450字 二年级 写人我学会了双摇三年级作文班徐星亮你们猜猜我的绝招是什么？是跳绳，而且是双摇。其实，刚开始学跳绳的时候，我并不是最棒的。后来，我看到我们班那两三个会双摇的同学，跳起绳来简直是神彩飞扬，让我非常羡慕。我就让他们教我，他们说：“跳双摇要快，一跳把绳甩两下。”我放学回家了，做完作业，就来到楼下练习。我跳了很多
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350字 三年级今天，我校举行了冬季三项中的一项——双摇跳比赛。下午，虽然天阴沉沉的，但参赛同学们的热情丝毫未减，眼睛里闪烁着必胜的火花。终于轮到我们班了，我们双手握着跳绳，来到了比赛现场，等待着开赛的哨声响起。“哗—”宏亮的哨声从我耳边划过，听到这个声音，我立即跳了起来，手上的跳绳连甩两下，一个双摇跳便完成了。容
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400字 五年级 叙事从今天起，我们班开始练习跳绳之“双摇”。下课时，同学们都各自在走廊上练跳“双摇”。我也拿着跳绳在练习，我先把绳子放在双腿后面，然后把绳子用力前一甩，脚再一跳；可是由于我把脚跳的太矮，所以没成功。接着，我练了十几下，终于会跳了一下，但我怎么也连续不起来跳两个，但我还是认真的练。胡老师见我不会跳，就告诉
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1200字以上 高三 叙事单人花样跳绳教学设计教学目标1.在本节课中通过对双摇跳绳技术的学习，98%学生能多次完成一次双摇跳，体验成功带来的快乐从而激发学生对跳绳运动的学习兴趣，提高学生们的参与锻炼意识。2.学生在不断的学练中，逐步掌握双摇跳绳的动作要领，发展学生腿部力量和弹跳力，提高学生的身体协调性，进而全面提升身体的各项
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300字 四年级 叙事金秋十月，秋高气爽，我们终于盼来了一年一度的秋季运动会。我参加了双摇跳比赛，一听见广播里传来“请运动员到检录处检录”的声音，我的心里就像十八个水桶打水——七上八下的，紧张极了，心里想：双摇跳，多难啊，平时我一个也跳不上，今天可怎么办呢？过了一会儿，我拿着的成绩单站到规定的圆圈里。我拿着绳子，感觉手心
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550字 初三 记叙文墙上的时针转了一圈又一圈，周围一片寂静，只有屋外的柳树在微风的吹拂下还“沙沙”作响。夜深了，可我的脑子里始终还停留着一个问题——爱是什么？这个答案我寻觅了许久，但始终不如人意。当我再次静下心来思考这个问题时，脑子里竟全是父亲那双摇蒲扇的大手。上小学五年级时，母亲不知是得了一种什么病，每天晚上都要端
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600字墙上的时针转了一圈又一圈，周围一片寂静，只有屋外的柳树在微风的吹拂下还“沙沙”作响。夜深了，可我的脑子里始终还停留着一个问题——爱是什么？这个答案我寻觅了许久，但始终不如人意。当我再次静下心来思考这个问题时，脑子里竟全是父亲那双摇蒲扇的大手。上小学五年级时，母亲不知是得了一种什么病，每天晚上都要端着
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600字 初二 写人作文网专稿 未经允许不得转载墙上的时针转了一圈又一圈，周围一片寂静，只有屋外的柳树在微风的吹拂下还“沙沙”作响。夜深了，可我的脑子里始终还停留着一个问题——爱是什么？这个答案我寻觅了许久，但始终不如人意。当我再次静下心来思考这个问题时，脑子里竟全是父亲那双摇蒲扇的大手。上小学五年级时，母亲不知是得